人参花的功效，人参花泡水喝的功效，人参花的副作用

一、怎么选购人参花

　　人参花又名神草花，含有二十种皂甙活性物质、十七种氨基酸、十一种微量元素、三种抗癌活性硒及粗蛋白等。人参一般初夏开花，黄绿色、紫白等，果实扁圆呈红色，叶子轮生掌状叶，株高五十公分左右。人参多年生草本;主根肉质，圆柱形或纺锤形，须根细长;花菩钟形，具5齿;花瓣5，淡黄绿色。

　　选择人参时应首先辨别是国产的还是进口的。我国前市场上的人参有两类，一是美国和加拿大进口的，一类是引种的，其功效和价格也相去甚远。药房销售的人参大部分均为引种的，价格一般为几块钱一克不等;进口的人参一克在十几到二十几块不等，在国内仅有像福临门、同仁堂等少数大型品牌能够买到，价格以同仁堂最贵，福临门较为实惠。辨别方法为：进口人参的皱纹不规则，显得粗而深，国产人参表面较光滑，皱纹细而浅;其次，进口产品手感较沉，国产的较轻;进口人参往往香气更浓，国产的则淡很多。

二、人参花的保健功能

　　人参花是我国名贵药材之瑰宝：含有二十种皂甙活性物质、十七种氨基酸、十一种微量元素、三种抗癌活性硒及粗蛋白等。具有益气活血， 调节内分泌， 促进新陈代谢.

　　人参花又名“神草花”，是采撷名贵的人参含苞待放的蓓蕾，自然烘晒而成。人参花长至四年才开始开花，每棵人参花每年仅开一朵小花，每60斤人参仅能采得一两参花，真可谓是弥足珍贵，素有“绿色黄金”之称。用之冲泡而饮，苦中带甜、清爽可口、解渴、解毒、善于生津又不耗气。它在提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等诸多方面的突出保健效果已得到世界许多权威机构的认定，被称为“免疫保健的万能养生品”。

　　人参花珍贵无比，不寒不燥，老少咸宜，适合各种体质食用，能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，提高免疫力，防治各类疾病，恢复人体各组织器官系统功能。长期食用可使人体处于最佳状况，精力旺盛，美颜养容，延年益寿，真可谓是保健品中的上上佳品。

三、人参花具有哪些功效

　　1、人参花性微凉，过量服用或久服易得冷感冒，每次1-4朵花泡一点开水过会儿温服，最后吃下花，每日1-3次，一次用量过大还会造成头晕，有些性凉的人吃一朵花也会眼胀或头晕，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗气，它在提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合征等诸多方面的突出保健效果已经得了世界许多权威机构的认定，被称为“免疫保健的万能养生品”。人参花中人参总皂甙含量是人参根茎的5.6倍。

　　2、防止动脉粥样硬化，防治心血管疾病，增强免疫力;

　　3、防治老年痴呆症，抗脑血栓;

　　4.安神，提高思维能力，改善记忆力，防止老年痴呆症;

　　5、镇痛、安神、解热，降低血糖，抗糖尿病;6、改善胃肠功能

　　7、抗肝癌、乳腺癌、肺癌、肺腺癌，防治冠心病、心脏病;

　　8、抗疲劳，改善记忆和学习能力;

　　9、抗心律失常

　　10、增强免疫力、抗炎、抗过敏、抗休克和调整血液系　11、养颜、美容、抗衰老;更年期综合征等。

　　12、人参花蕾成份能全面有效地调节人体细胞的阴阳平衡，改善细胞代谢水平，增强机体功能，恢复人体内各组织器官、系统功能，进而达到消除疲劳、延缓衰老的效果。使人体处于最佳状况，增强免疫力，缓解疲劳，延缓衰老，有效防治动脉硬化、高血脂、高血糖、高血粘以及更年期综合征，恢复人体健康。

四、人参花适宜什么人群服用

　　人参花可以吃，但不能乱吃，并不是什么人都适合吃;当然少剂量的服用也是好的，如果身体强壮的青年人感觉平常所食饭菜亏待了自己的身体，特别是那些长期从事体力劳动者的工人和长期坐在电脑旁边的白领们，可以少剂量的服用些人参花，每天用量不要超过3克，这样既能达到强身的作用，也能节约些金钱。

　　第一位首当其冲的就是老年人，老年人是弱势群体，特别是现在60岁以上的老年朋友，大多在年轻的时候吃过苦头，甚至有的还留下了隐疾;他们那个年代大部分过的都非常辛苦，哪里有我们现在这么安逸呢;所以我们应该对他们有孝心，有经济能力的朋友应该多买些人参类补品以慰他们的养育之恩。

　　还有一些就是，有关癌症、心脏病、高血压/低血压、高血脂、动脉硬化、性能力差等一些慢性疾病的患者适合服用人参花，不过一定要谨记，应该配合常用药物服用，千万不要单食，以免延误病情;人参花只不过起到一个辅助的作用，不能从根本上完全治疗这些疾病，不要把人参花想的太过神奇，主要是达到强身健体的目的，基本上已经脱离了治疗百病的范畴。