导致穿袜子脚臭的起因,冬天4种方法缓解脚臭,脚臭泡脚用什么,脚臭的注意要点

一、导致穿袜子脚臭的起因

　　脚臭的朋友主要是因为脚底出汗太多，导致脚底的细菌滋生引起的，所以我们建议大家在生活中应该要对于脚臭这种疾病进行治疗，你们可以采用晚上泡脚的方法跟在鞋子里面添加一些生石灰等。
　　脚臭主要是脚汗过多造成的，脚汗过多的人，可在烫脚热水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，很快，汗脚症就好了，同时建议穿棉线的袜子和透气的鞋子。
　　前期可能你的脚会越来越臭，这段时间大概为1-3月，而且晚上睡觉最好不要脱袜子，因为第二天早上起来袜子会是凉的，这会让这个阶段时间更长，虽然这一段脚臭味道很难闻，但是只要坚持过这段时间就好，如果中途停止那么你的脚臭就很难办 。
　　在这期间多吃些蔬菜 少吃些油腻的食物，脚臭是身体的新陈代谢，有的人脚上的毛孔都阻塞了 脚不出汗体内的废物都无法排到外面，可以这样说，脚臭是身体正常的表现。只要维持一定时间，就能解决问题，夏天不要穿厚的鞋和袜子，运动完了就换上凉鞋，但最好穿着袜子，不然脚会冻坏。
　　通过文章对于脚臭应该要穿一些棉丝的袜子或者一些透气的鞋子，这样才能够让脚底通风，减轻脚臭的症状。面对于脚臭这种情况，我们建议大家在生活中应该在生活中应该要注意脚底的清洁，才能够保证细菌不会滋生，并且你们最好是用醋泡脚。

二、冬天4种方法缓解脚臭

　　一、萝卜水泡脚
　　把白萝卜切成薄片，加适量的水下锅熬煮，用大火煮三分钟再改小火炖煮5分钟，待冷却到适合的温度，就可以把脚伸进去泡了。白萝卜成碱性，可以很好的中和汗液中的酸性，坚持几次就能收获效果了。
　　二、白醋泡脚
　　白醋具有杀菌的作用，对足癣和各种莫名其妙的脚痒有很好的缓解作用。在烧开的水里倒入足量的白醋，不要添加凉水，自然冷却到一定的温度再泡脚，效果更显著。
　　三、盐姜水
　　食盐也有杀菌消炎的作用，而姜有驱寒暖的效果，二者结合在冬季泡脚最合适不过了，不仅可以祛除脚臭还能暖身去疲劳呢。
　　四、冬瓜皮
　　冬瓜在炒煮前都要把那层厚厚的皮削掉，这样丢了实在很可惜。冬瓜皮也是呈碱性的，煮水煎汤后泡脚有消暑、祛湿、健脾的养生效果，还能治脚臭，一举多得呢，而且还是变废为宝。
　　除了这些的方法，以下这款产品也是防治脚臭的利器，小编亲自体验，不错，市场上也有很多微商朋友在卖，效果那真是杠杠的，赶快备上吧。

三、脚臭泡脚用什么

　　盐姜水洗脚治脚臭：热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
　　茶叶加盐洗脚治脚臭：如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。
　　热水加白矾洗脚治脚臭：每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。
　　福尔马林洗脚治脚臭：用10%的福尔马林溶液轻擦脚掌，慎勿擦破皮肤，连用数日，可治脚臭。
　　米醋洗脚治脚臭：取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。
　　葛根洗脚治脚臭：葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

四、脚臭的注意要点

　　脚臭是许多人的困扰，尤其是足部多汗症患者，脚臭的现象更严重。除足部真菌感染外，大部分脚臭是足部的细菌造成的，目前已知表皮葡萄球菌和枯草杆菌与脚臭有关，其中表皮葡萄球菌是皮肤正常状态下就存在的细菌，此菌会分解汗液中的白胺酸产生异戊酸，造成特殊的臭味。
　　脚臭患者的注意事项
　　对于脚臭的治疗，可以使用止汗剂、电疗机、肉毒杆菌素注射等方式，其中肉毒素注射每次只能管半年，也不是一个根治的方法；还可以每天用肥皂洗脚至少一次，降低足部附着的菌落量，可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺药水等，但需在专科医生的指导下进行，可抑制细菌滋生，改善脚臭；在鞋子与足部喷洒柠檬醛可减少异戊酸的产生；细菌较不易在干燥的皮肤表面生长，在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽；应注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸；要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗；袜子应洁净，并以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，不穿尼龙质料的袜子，必要时应经常更换袜子以保持双足干爽；鞋应以真皮、帆布或其它透气物料制成，不穿塑料鞋，不要连续两天穿同一双鞋子。