祛除青春痘的方法是什么 怎么才能够预防青春痘的出现

一、祛除青春痘的方法是什么

　　快速祛青春痘的小窍门1：注意脸部清洁
　　长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，这时候清洁就非常重要。用刺激性小的中性肥皂在温水（22-23度）中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。不要太用力，接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
　　快速祛青春痘的小窍门2：工作生活压力适当调节
　　在镜头前总是甜美性感、是许多广告商最爱的蔡依林，但由于前期皮肤状况严重告急，在她接连出席牛仔裤代言记者会和“饥饿三十”公益活动时，都被媒体拍到严重冒痘的模样，与以往形象有如天壤之别，逼得她不得不上医院抽血检查，找出祸首究竟是因工作太多、内分泌失调，还是与爱犬“屋虎”太亲近的原因？近日，她的经纪人蒋承缙表示：经过医生的诊治，在使用了专家推荐的专业祛痘护肤产品后一个星期，Jolin的痘痘已经全部消失。
　　快速祛青春痘的小窍门3：正确使用祛痘产品
　　祛痘产品非常多，但要慎重选择，不能因为想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。选择具有消炎效果的天然成分的祛痘产品或者选择国际品牌的产品，现在连蔡依林都在用的祛痘产品，美国安娜苏国际化妆品出品的缕梅酚就不错。蔡依林三天急救就把痘痘祛了，很多网友也反馈28天后痘印也不见了！

二、治疗青春痘的民间偏方

　　1.鱼腥草祛痘
　　这是民间流行的一种祛痘偏方，一般在普通的药店都可以买到鱼腥草，每次使用只需要四钱的分量。使用时要先把鱼腥草冲洗一遍，然后在水中浸上4小时的时间，接着再放入锅中大火煮1-2分钟，放凉后直接饮用就可以了。每六个小时喝一杯，剩下的鱼腥草还可以用来洗脸。鱼腥草具有清热解毒、消肿利尿的功效，坚持饮用鱼腥草水可以起到祛痘，排毒养颜的功效，效果是十分不错的哦。
　　2.绿豆霜祛痘
　　这款绿豆霜完全可以自己制作哦！只要你准备一定量的的绿豆，然后研磨成粉末再和温水一起调匀即可。这款绿豆霜不仅对于青春痘有着很好的治疗效果，对于其他痘痘也有很好的作用哦！只要睡前将它涂抹到长痘痘的部位，然后轻轻按摩十几分钟，坚持下去你就能够发现肌肤的变化了。
　　3.芦荟祛痘
　　把买回来的新鲜芦荟洗净切小片，敷在长痘痘的地方大约10-15分钟，然后取走再用水洗净，这样不仅可以祛痘，还可美白哦。
　　4.维E祛痘
　　把维生素E软胶囊弄破，把里面的液体与适量的珍珠粉和水一起弄成糊状，并把它涂在脸上，可以稍微的加点开水，这样便于溶解，坚持使用一段时间，祛痘，美白均可。

三、导致青春痘出现的原因都有哪些

　　1、内分泌失调
　　脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
　　2、不良的作息习惯
　　往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
　　3、不注意个人的卫生
　　像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
　　4、饮食的不规律
　　比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。

四、怎么才能够预防青春痘的出现

　　1、首先要防毛孔堵塞
　　最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。
　　清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。
　　起青春痘的时候，最好不要用自来水进行清洗青春痘哦，因为自来水中含有漂白粉以及发面部发炎的细菌，从而会导致青春痘变得更多。所以最好使用温水进行清洗青春痘。
　　2、预防刺激皮肤
　　除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎。
　　3、少喝酒
　　长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发，可及时吃水果解决。
　　4、不要熬夜
　　尤其不要过分的熬夜，肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点，所以，你懂的。否则你脸上可能第二天就能见到“新生”的痘痘了。