在百迅辟谷7天，掉了15斤，血压降下来了，和妻子的关系越来越好了

　　传承千年的辟谷养生文化，以自然之道，养自然之身，修自然之心}我是来自湖北的陈先生，2016年7月份在一个朋友的聚会上，听到有朋友说辟谷，我当时很意外的是，他原先是有很大的将军肚子的，现在没有了，明显感觉比之前看着了年轻了一些。他简单跟我讲了一些，对于辟谷我以前有听说过，但是我从没有尝试过，也不太敢去尝试，因为我知道辟谷就是不吃饭。经过俩个月的思考，我决定还是去试一试，因为看到朋友的变化。在9月的时候，我再次去问我那朋友，我经那位朋友的介绍，他把百迅辟谷的辟谷老师微信推荐了给我，加了微信之后我就跟辟谷老师说要报名，是之前参加过你们辟谷的人介绍我来找你的，辟谷老师让我发了姓名、电话、身高、体重、给他。稍后老师又给我发了辟谷前的准备工作和辟谷前需要带的东西。辟谷的前一礼拜辟谷老师又提醒我需要带的东西，已经辟谷前一礼拜让我早睡早起，饮食清淡一些。

　　9月16日我来到百迅辟谷现场，签到体检，开始了我的7天辟谷的第一天，第一天感觉没什么饿的感觉，但是到了第二天感觉有点饿了，当时我还找了老师问，是正常的吗？老师说有空腹感是正常的，我教你吞吞气。我跟着老师教的服气，好像真的不饿了，辟谷到第三天的时候我头疼头晕，老师给我按了几个穴位之后就很多了（我平时在家里我也会经常头疼），老师说这是气冲病灶的反应，不过到了第5天时，头就不疼了，之后的每一天都有不一样的收获，我也时不时就把我这几天辟谷的感受都发到微信朋友圈，也因此感召了身边的几位朋友，包括我的妻子也说下一次一定要来试一试。这次的辟谷我身心都得到了很大的改变，7天辟谷下来我掉了15斤，血压都降下来了，重要的是我回来之后，我的妻子说我性格改变了很大，对家庭、对孩子、对我态度都好了很多，会时不时给妻子买些礼物，给孩子鼓励，给父母关心。辟谷后我和妻子的关系越来越好，和家庭的关系更和谐了，半年多了我的体重也没有反弹。