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微养生
早上洗澡真的好么 洗澡切记三个
2019-04-13 15:40早上洗澡真的好么 洗澡切记三个"魔鬼时间"

洗澡虽然很舒服,而且能去掉一天的疲劳,但是洗澡还是有很多注意事项的。洗澡有些雷区大家注意避开,不能大力搓洗,水温不能过高过低,而且洗澡的时间也是有一定讲究的,在不合...

感冒药千万别混用 了解感冒药服用5忌
2019-04-13 06:47感冒药千万别混用 了解感冒药服用5忌

吃感冒药前,一定要仔细阅读说明书,了解用药禁忌,要防止药物成分叠加。感冒药服用的5大禁忌有:1、不要吃扑尔敏;2、用于感冒的药物最好不要混合;3、肝脏不好,不要服用...

憋尿对身体有哪些危害 憋尿容易憋出6种病
2019-04-12 01:03憋尿对身体有哪些危害 憋尿容易憋出6种病

很多人都应该有过憋尿的经历,冬天早上不想起床,考试中途不允许离开,也可能是在长途汽车上,可能是周围没有洗手间,这些没法的情况下只能憋着,但是如果经常憋尿的话会引起六...

初夏防晒很重要 切勿走进初夏防晒6大误区
2019-04-11 03:33初夏防晒很重要 切勿走进初夏防晒6大误区

夏天马上就要到了,一些防晒工作也开始进行了,但是一定要注意这六个防晒误区,spf值越高,防晒效果越好;一整天只需涂一次防晒霜;阴雨天不用防晒;不出门就不用防晒;使用...

人流的8大危害揭秘 看完别再傻傻去人流了
2019-04-10 15:40人流的8大危害揭秘 看完别再傻傻去人流了

现在的人们思想越来越开放,没有结婚就同居,意外怀孕就去做人工流产手术,以为这样就没什么事了,但其实不知道人流对身体的危害特别大,会导致子宫内膜异位症,远期并发症,子...

二郎腿的危害都有什么 跷二郎腿7大危害不可忽视
2019-04-10 08:47二郎腿的危害都有什么 跷二郎腿7大危害不可忽视

对于我们日常生活中的小习惯--翘二郎腿的七大危害有:1、时间太长,导致腿部静脉曲张;2、导致O型腿;3、引起阴道炎等妇科疾病;4、影响男性生殖健康;5、诱发心脑血管...

最科学的一天五餐时间表有哪些呢
2019-04-10 00:41最科学的一天五餐时间表有哪些呢

不管是在减肥还是日常的饮食,最佳的时间不应该是“一天3餐”,而最科学的一天的餐饮时间安排应该是早餐:7:00、加餐时间:10:30、午餐时间:12:30、下午茶时间...

缺少维生素的症状有哪些 7个症状让你一看就知道
2019-04-10 09:50缺少维生素的症状有哪些 7个症状让你一看就知道

头发怎么最近变得这么粗糙没有光泽,而且脸色也是暗淡不红润,还有眼睛也总是觉得干涩不湿润,失眠腹泻各种症状都能找上门来,其实这都是身体缺乏维生素的表现,一起看看缺乏维...

如何练习深呼吸呢 深呼吸有哪些好处
2019-04-10 11:12如何练习深呼吸呢 深呼吸有哪些好处

拿出一点时间坐下来放松。深深吸入,然后缓慢呼出。可以用来平时放松整个身心。15分钟深呼吸就可以给身体带来很多好处,它能够减轻压力并强化免疫系统能力。那么怎样练习深呼...

腹肌怎么训练 9个动作让男人拥有6块腹肌
2019-04-10 05:35腹肌怎么训练 9个动作让男人拥有6块腹肌

哇塞,这个男人的身材真好啊,在看看自己的大肚腩,有没有觉得蹲下去都费劲?更别说找女朋友了,都让这些有腹肌的家伙抢走了,有腹肌的男人穿什么衣服都帅气,肚腩并不是衣服能...

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黄酒泡玫瑰功效,玫瑰酒的好处
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玫瑰酒,玫瑰花酿酒始自明代,清末平阴城内...[详细]

男生保养,男生保养皮肤的步骤
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男人何须置镜...[详细]

产后三个月减肥,3款瘦身食谱产后三个月减肥
产后三个月减肥,3款瘦身

孕妇们在孕期需要摄入大量的营养,所以会摄取比平...[详细]