为什么要辟谷换食，换食的16种好处！

　　为什么要辟谷换食，换食的16种好处。

　　1、排毒：排出体内长年堆积的毒素、病菌、代谢废物等！

　　2、减脂：排去血管、脏腑、肠胃、皮下等区域堆积的脂肪！

　　3、调理脾胃：调理脾胃虚寒、让消化系统更和谐

　　4、自身融解：通过“内耗”自净作用和排泄作用，最大限度地分解和排出体内积蓄的有害物质，从而达到治病健身的目的。

　　5、美颜之道：软化皮肤组织、使皮肤光泽有弹性

　　6、净化血液：软化血管、净化血液，还血液清澈纯净！

　　7、增加抵抗力：增强对病菌、风寒等外在因素的抵抗能力，减少发病率！

　　8、抗癌：减少癌症的诱发率 9、免疫调节：调节免疫性疾病、增强各脏腑的功能

　　10、百病早愈：激活人体自愈力，大病化小，小病化无

　　11、内脏自我修复：脏腑功能协调、相生相护、受损的脏腑得以恢复活力

　　12、抗衰延年：脏腑血液器官得到强化、重新恢复活力自然可以更年轻

　　13、养心益智：放松身心、通达念想、自然耳聪目明

　　14、预防超级细菌病毒身体自身中气十足，可抵抗细菌病毒等外害的入侵！

　　15、自然保护，提高生存能力：适应环境、可以大大提高生存能力

　　16、增强意志力及正能量辟谷换食可让培充人体正气，养生的同时，开智，开发人体潜能，让人向正方向发展。