孕妇临产前几天症状 待产包准备哪些东西

一、孕妇临产前的反应

　　1、你的宝宝“下沉”了
　　如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。
　　2、你注意到自己的宫缩增多了
　　更频繁、更强烈的假性宫缩，可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中，你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。这期间，有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。
　　有时候，随着真正分娩的临近，宫缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10~20分钟，就会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。但是，如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开，那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。
　　3、你的子宫颈开始成熟了
　　在分娩前的几天甚至几周里，宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄，也许还会使你的子宫颈稍微张开。（如果你生过孩子，你的子宫颈在产程开始前，便有可能会打开1~2厘米。但要知道：如果这是你的第一胎，即使你怀孕40周，你的子宫颈张开了1厘米，也不能保证你马上就要生了。)如果你已经到了预产期，或者临近预产期，医生可能会在产前检查时，为你做一次阴道检查，看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。

二、孕妇临产前吃什么食物比较好

　　临产前几天饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。以下这些食物推荐准妈妈临产前几天进食：
　　1、香蕉
　　专家建议，产妇在生产前应该适量吃些香蕉，因为香蕉含有丰富的纤维素和铁质，有通便补血的作用。大部分产妇在怀孕期间都爱卧床休息，这就导致了胃肠蠕动变差，从而诱发便秘。另外，生产过程中容易失血，因此在产后需要大量的补血，但短时间内不可能补充充足的血液。因此在产前通过多吃香蕉，就能够预防产后出现极度贫血的情况。
　　2、橘子
　　要想在生产中避免出现大出血，那么就必须要增强血管的弹性以及韧性。产妇生孩子后子宫内膜会出现较大的创面，从而出血较多，但通过吃橘子可以起到很好的预防作用。除此之外，橘子还具有通乳的作用，在出现乳腺管不通畅时适量地吃橘子还能解决乳汁过少的问题，同时还可预防急性乳腺炎。
　　3、山楂
　　产妇适量吃些山楂具有一定的调理作用，在山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。大部分产妇生完孩子后都会出现过度劳累、食欲不振、口干舌燥的现象，适当吃些山楂除了能够提高食欲之外，同时还能达到散瘀活血的作用，并且还能排出子宫内的瘀血。

三、孕妇临产前几天要去医院

　　到了孕期的最后阶段，产科医生应该会给一些明确的指示，告诉准妈妈什么时候去医院待产。这些指示取决于个人情况：比如准妈妈是不是有孕期并发症或别的高危因素，这是不是第一胎，还有一些其他的具体情况。
　　如果准妈妈的怀孕情况并不复杂，可能会要等到每次宫缩持续1分钟、每5分钟一次以后才去医院待产。从一次宫缩开始起到下一次宫缩开始算作一次宫缩。原则上，如果准妈妈属于高危孕妇，医生会希望在临产时尽早去医院。    延伸阅读：      临产和产兆大不同 准妈妈需仔细区分哦  临产攻略之待产包准备全计划
　　胎儿在子宫内的活动称为胎动。正常36周后，胎动幅度、次数会有所减少，孕妇感觉为蠕动感。胎动是胎儿在宫内安危的一个重要指标，通过胎动计数可以了解胎儿在宫内的情况。那么，临产前几天的胎动是怎样的？下面一起来了解下吧。
　　一般而言，相较于七八个月的时候，孕晚期的胎动会减少些。如果临产前几天胎动频繁，应及早检查胎儿是否出现宫内窘迫的情况，以及胎心羊水等是否正常。

四、待产包里要准备哪些东西呢

　　（一）资料类：
　　1、孕妇保健手册：即俗称“围产卡”的，入院时不需要，出院时要给医生填写。
　　2、生育保险就医确认凭证：广州市户口、买了生育保险1年以上的才可以办，办入院手续时出示。
　　3、产前检查的病历、所有检查单、化验单。
　　4、住院押金3000元（有生育保险的），可以是现金或刷卡。
　　（二）洗漱类：
　　1、中号脸盆2个：一个自己用，每天有护工给擦身的；另一个给BB洗澡用。
　　2、毛巾若干条：我是剖腹产的，第一二天特别多虚汗，一晚上两条毛巾擦汗都不够。
　　3、小毛巾两条：喂奶时清洁乳头、给BB吃完后擦嘴巴。到了后来我都不用了，直接喂。
　　4、漱口液或软毛牙刷、牙膏：每天用温水刷牙，起码在不能自由洗澡的时候还能保持口腔清洁。
　　（三）餐具类：
　　1、带吸管的水杯：在做完手术的前一两天，带弯形吸管的水杯能让行动不便的你顺利喝到水。弯头吸管三院有，可以问护士拿。
　　2、大小塑料袋若干：可以分门别类地把东西放整齐，医院的置物环境都不会很好很干净的。
　　3、挂钩、晾衣架：晾毛巾用。
　　（四）衣物类：
　　1、自己的衣物全部不用，一直都是穿医院的衣服，在医院时内衣内裤都不用穿的。出院那天带一套出院外衣、内衣就够了
　　2、拖鞋一双：因为是夏天，所有我没有备棉拖鞋。病房里特别闷。
　　3、薄袜子：空调风大时候穿。
　　4、薄帽子1顶：我用的是弹性头巾，直接套在脑门上。这个对我太必需了，因为我的床位刚好对着空调风口，套着那玩意儿起码不会闹头风。