光脚穿鞋脚臭怎么办 如何缓解脚臭之症

　　光脚穿鞋是我们大家在夏天里经常会做的一件事情，但是，大家也可能都有这样的烦恼：光脚穿鞋脚会很臭。对此，药物治疗基本可以起到不错的治疗效果。另外，比如清洁卫生和饮食方面，也都需要大家注意调整。那么，光脚穿鞋脚臭怎么办?如何缓解脚臭之症?

　　一些可以治疗脚气以及脚癣的喷剂类药物对于光脚穿鞋很臭的情况有不错的治疗效果，但是大家需要注意，药物的选择方面也是有很多具体的要求的，这需要听从专业的医生指导结合病情需要选定自己说服用的药物，自己不要乱用任何药物。多汗脚臭患者因为出汗多所以流失的营养也就比平常人多，日常要注意对营养的加强。尤其是锌的补充，可以多喝些小米稀饭。另外，多汗脚臭患者需要平时多吃鸡蛋黄，瘦肉以鱼等食物。

　　多汗脚臭患者在日常饮食方面，一般大家应该清淡营养。少吃辛辣刺激的食物。远离烟酒。保持良好的睡眠习惯，最好能做到早睡早起。平时多吃水果和蔬菜。在饮食上最好少吃油炸和煎的食物。可以多吃些水煮，蒸的和炒的东西。另外，多汗脚臭患者换洗的衣物尽量做到晒干而不晾干，避免真菌在衣物上滋生。

　　以上就是对于光脚穿鞋多汗脚臭的人们如何缓解脚臭之症的一些方法上的详细介绍，希望能对大家起到一定的帮助治疗的作用。另外，医疗专家们建议多汗脚臭患者还可以多吃一些豆制品，海带，骨头汤等富含了丰富钙质的营养食物。与此同时，光脚穿鞋多汗脚臭患者多多注意个人清洁卫生，勤换鞋袜以及衣物比较好。