治疗胃胀打嗝 如何快速消除打嗝

　　打嗝是在生活中十分常见的一种现象，打嗝的时候声音紧急、短促，往往是由于人们的饮食习惯不良所造成的，吃饭的速度过快，或者是饭量过大都会导致打嗝的出现，除此之外，身体所感受到的温度温差过大的时候，也会导致打嗝，打嗝虽然不是疾病，但是如果在公共场合突然打嗝的话难免会让人感觉到有些尴尬，下面介绍如何快速的消除打嗝。

　　第一，可以采用按摩穴位的方式来消除打嗝。需要用左手的大拇指来按压右边胳膊上的内关穴，按压的时间保持在两分钟左右，这样就可以使打嗝的症状明显缓解。

　　第二，如果是吃饭的时候速度过快而出现打嗝，大家可以尝试多做几次深呼吸。这对于消除打嗝有很大的帮助。

　　第三，这种消除打嗝的方法也非常简单，只需要准备一勺白糖，将准备好的白糖放在舌头下面，由于白糖中的糖分可以刺激舌头的感官系统。这样的话，我们的舌头就会多分泌出一些唾液，与此同时可以调节我们的神经系统，坚持几分钟就发现打嗝的现象已经停住了。

　　第四，还有一种方法就是，在嘴巴里面含一大口水，然后不要直接将水咽下去，而是分七次或者是八次小口的咽下去，这种方法对于止住打嗝也有很好的效果。

　　在我们日常生活中出现的打嗝，一般不是疾病原因所导致的，因此，大家不必过于惊慌，按照上面介绍的方法一般都是可以解决的。当然除了上面四种方法之外，还可以拍打打嗝人的背部，这样也可以起到刺激神经的作用，让打嗝停止。但是如果是疾病原因所导致的打嗝，患者就要及时去医院进行诊断和治疗。