现在剁手还行吗？小心购物后悔综合征又犯了

　　伴随着“双十一”和“双十二”购物狂潮的过去，很多人在网络上一番厮杀之后，回过头来看自己的购物清单时，一种悔不当初的感觉突然涌上心头，一边哭喊着要“剁手”“吃土”，一边为以后的日子开始默默流泪谋划着。有人将这种情况称为“购物后悔综合征”。买后又后悔，整个过程就是一个“酸爽”，那下面就让我们一起来看看为什么会出现“购物后悔综合征”？

　　随着科技的发展，网购日渐成为了一种新型的购物潮流，成为人们日常生活的一部分。据普华永道在《顾客主导市场 多渠道购物者怎样改变零售业格局》曾提及的，国人有着很高的网购热情，约七成每周至少网购一次。这个数据是荷兰、法国和瑞士消费者的近四倍，同时高出美国和英国消费者近两倍。在“双十一”或“双十二”中，各种商家推出优惠政策和打折宣传，随时随地可以购物的便捷性和免费游、价格隔离等原因，让越来越多的人趋向于网购。被导购或者货品宣传，部分消费者的心中心里会生出一股购买的欲望，心里一直喊着“买买买”，但是当购买过后不久再来重新评估，发现自己在无意识中买了很多计划外的东西，明明不需要用到却还是买了，最后哭着喊着要“剁手”和“吃土”。更有甚者，是通过寻求购买时的畅快感来缓解心中的郁闷，但是当花钱的快感消失之后，又会对自己购买时冲动后悔不已，甚至会加深或演变为内心的罪恶感和焦虑不安。这就是典型的“不买难受，买了后悔”，这些都是“购买后悔综合征”带来的。

　　经调查分析，患有购物后悔综合征的人，在男女比例中以女性居多，特别是年轻女性，年龄在18-30岁较多。专家指出，“购买后悔综合征”属于一种“病态消费”，而出现这种情况的原因大多与消费者平时的精神状态不佳分不开关系。不少人都有“不买难受，买了后悔”的心理，但是否患有购物后悔综合征还得看具体情况，他们将这种病态消费行为分为以下三种：即冲动型购物、占有型购物和疗伤型购物。前两者的问题不大，因为在购物期间，消费者容易受到商家打折优惠、参与有奖、赠送礼品等推销手段的诱惑，一时冲动买下一些不需要的装饰品或衣服等等，大多是想要通过购买这一行为来满足自己的占有欲，一般不能被列为“购物后悔综合征”。真正需要注意的是疗伤型购物，她们平时受生活压力或其他事情影响，导致精神状态长期处于低迷状态，容易出现心烦气躁、莫名委屈、失望等的状态，但是会在购物的瞬间感到莫名的快乐，生活中却依然愁眉苦脸。她们下意识会将购物当做寻找快乐的途径。这就好比有些患者喜欢“通过暴饮暴食来治疗心理问题”的道理一样，但是这些方法都不可取，所以如果出现上书的这种情况，需要求助于专业的心理咨询专家。

　　其实购物有时也是发泄情绪的一种，但是这样做的结果却是容易对经济十分不利，特别是月光族，这在另一方面也间接影响了身体状态，治标不治本。所以最好倡导理性消费，平时多摄入维生素b，多晒晒太阳，加强体育锻炼，有意识地减少手机和电脑的使用频率，平时要注意减压，保证足够的睡眠时间和睡眠治疗不要让精神压力积压过久。

　　以上就是关于购物后悔综合征的相关介绍，仅供参考。