发烧腹泻吃什么食物 发烧腹泻咳嗽的中医外治法是哪些
2017-05-15来源:快问养生编辑部 作者:傅小萱
一、小孩发烧可以吃的流质食物
1、牛奶:牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
2、米汤:米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤:绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。
4、西瓜汁:新鲜的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶频服。如发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,帮助降温、利尿。
5、小米粥:以植物蛋白及碳水化合物为主,不但营养丰富,热量适中,最适合病弱的幼儿食用。
6、牛奶米汤:米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化,而且米汤的碳水化合物,可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。
二、发烧腹泻咳嗽的中医外治法
高烧:用生大黄、生石膏灌肠
黄生说,治疗孩子高烧不退的灌肠法,主要药物是生石膏和生大黄,这两种药物的泻热通便作用很好,而且烧退后不容易反复,适合高烧三四天不退、大便干结的孩子。灌肠法操作简单,家长可以在家自己做。
3岁左右的孩子用生石膏60克,生大黄15克,药物加水浸泡半小时后,煎至50毫升。待药液的温度降至40℃左右,用一个50毫升注射器,把针头换成导尿管,前端涂抹石蜡油,轻轻插入肛门15厘米,缓缓推入药物。灌肠前让孩子排空大便,灌后尽量使药物在肠内多保留一会儿,效果才好。
对于吃东西不当而引起的食积发烧孩子,黄生多给他们贴肚脐。具体方法是,雄黄3克,栀子6克,大黄6克,粉碎研面后,用醋调和,贴在肚脐处,一天一换。
黄生看病极少使用抗生素,对付扁桃体炎、疱疹性咽岬炎,他用的是中医上病下治的“釜底抽薪”法。即吴茱萸5克,大黄5克,南星3克,胡黄连3克,研面醋调,贴在脚心的涌泉穴(脚心前三分之一凹陷处)。同时服用一些具有清热解毒作用的汤药,如二花、连翘、栀子、大黄等,效果都不错。
腹泻:贴肚脐、洗脚
黄生的爷爷是该院已故全国名老中医黄明志教授,黄生说,爷爷对小儿腹泻很有一套。比如腹泻时间较长,精神、胃口都不好的孩子,采用白胡椒5克,吴茱萸3克,研面醋调贴肚脐。这两样药性味辛温,具有温中散寒作用,爷爷给它起名“暖脐散”。孩子发热、呕吐、腹泻,在口服药物的同时,可在肚脐贴一种叫“泻痢平”的膏药,主要成分是黄连、大黄。黄生称这些药物可以通过肚脐“直达病所”。
对于1岁半以内的婴幼儿腹泻,黄生主张用石榴皮15克,炒苍术30克,藿香30克,煎水洗脚,一天一次。他说爷爷经常对家长说:“洗洗脚,能治屙(腹泻);洗过脚脖,能屙屎橛。”小娃娃的脚嫩,没有长茧,药物好吸收。洗的时候药水要多些,淹住脚脖,边洗边用手指点揉足三里和涌泉穴。会走路的孩子可在晚上洗脚后贴,贴药后套上袜子,药物不易脱落。
三、发烧病人的护理是哪些
正常人的体温,一般是在37℃以下。如果体温在37.4℃~38℃,可说是低热;中热是指38℃~39℃。超过39℃,就是高热了。发烧病人由于细菌、病毒的感染,以及体内水分和营养物质的大量消耗,常出现头痛、头晕、恶心、全身无力、精神倦怠、胃纳差,小儿可出现抽搐。因此,要加强对发烧病人的护理,以减轻发烧时对肌体的危害。
要让病人卧床休息,以减少病人体力的消耗。体温过高时(39℃以上)应该退烧。用冷毛巾敷于额部或用冷水袋置于后颈部;用温水擦腋窝、脖子、大腿根部。在医生指导下用退烧药。1小时后测量体温,并把体温变化情况记录下来,供医生参考。对年老体弱的病人,不能骤然退烧,以防虚脱。若遇满头大汗、手脚冰凉、脉搏细弱、呼吸急促者应立即报告医生。
发烧病人,肌体代谢增加,糖、脂肪、蛋白质分解代谢增高,热量消耗增大,水分脱失多,因此,要及时给发烧病人补充营养,如稀饭、面条等清淡食物。要鼓励病人多喝水,既可有助于退烧,又可利于体内代谢产物和毒素的排泄。大量出汗的病人,还应补充些含盐饮料,以防脱水。
根据发热的不同阶段进行护理:(1)体温上升阶段:此阶段因皮肤血管收缩,汗腺分泌减少,皮肤温度降低,病人可出现畏寒、发抖、皮肤苍白等。此期应注意给病人保暖,加盖被子,脚部放热水袋,同时给服热饮料。(2)发烧持续阶段:此期皮肤血管开始扩张,体表血流量增加,病人脸色出现潮红,呼吸加速,脉搏加快。此时应给病人退烧,补充水分,并密切观察体温变化。(3)退烧阶段:此期皮肤血管进一步扩张,皮肤温度增高,引起汗腺分泌增多,病人大量出汗。此时应更换汗湿的衣服、被单,防止病人受凉。
体温过高的病人,有时会出现抽搐、躁动、谵妄,应注意病人的安全,以防摔倒或坠床等意外。发烧病人的口腔应保持清洁,可用盐水漱口。对年老体弱的病人,应经常协助翻身,防止皮肤长时间受压。
总之,对体温过高病人,护理工作十分重要,如有异常,立即报告医生。
四、腹泻患者在生活中要如何做好护理呀
一、要合理安排饮食,注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主,尤其是那些爱吃肉的孩子,家长更应注意调节饮食结构,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮,每餐不要吃得过饱,避免造成胃肠道机能的损害。
二、要注意饮食卫生和个人卫生,让孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。
三、要根据气候变化,及时增减衣服。注意居室通风,保持空气新鲜。要加强身体锻炼,增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合,合理安排时间,做到学习休息两不误。
四、对于婴幼儿,鼓励母乳喂养,尤其是出生后的第一个夏季最重要,应避免夏季断奶。人工喂养时,应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食,添加过程应循序渐进,不要几种辅食同时添加。
五、腹泻应及时治疗,尤其是感染性腹泻患儿,把腹泻对患儿造成的损害降到最低,同时避免营养不良、多种维生素缺乏及多种感染等并发症的发生。