七个月宝宝吃什么好呢 7个月宝宝打什么针呢

一、什么食物适合7个月宝宝

　　1.肉松粥
　　材料
　　要准备的材料有，大米、肉松、菠菜以及适量的盐。
　　做法
　　大米用水浸泡几个小时，洗干净后加入适量的水，大火烧开，中小火慢慢熬成粥；菠菜用开水烫一下后切成末，与肉松和盐一起放入粥内，继续熬几分钟即可。
　　2.豆腐羹
　　嫩豆腐50克，鸡蛋一个，将嫩豆腐切成小块，放入一只碗内，再将鸡蛋打进去一起打成糊，放少许盐，加入适量清水搅拌均匀，用大火蒸10分钟即可。
　　3.鱼泥
　　将清洗干净的鱼切成小块，加入适量盐和和清水大火煮熟，然后去掉鱼刺和鱼皮，放入一只碗中捣碎，再加入鱼汤将鱼末煮几分钟，最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀，煮到糊状即可。
　　4.牛奶豆腐
　　要豆腐，以及牛奶
　　制作牛奶豆腐，就需要豆腐，以及牛奶，还需要肉汤，各适量，先要将豆腐烫熟，再去除水分，和牛奶以及肉汤一起放入锅中煮即可。
　　5.虾肉泥
　　鲜虾肉几只，香油和盐适量。将虾肉洗净放入碗中，加入适量清水，用大火将其蒸熟后，然后加入适量香油和盐，并将熟虾捣碎，与盐与香油搅拌均匀即成。

二、七个月宝宝常见疾病预防

　    1、枕秃
　　1岁内的孩子比较常见。当天气炎热或穿、盖过多时，枕头被汗液浸湿，孩子感到不适，常左右摇晃头部，就会把枕部头发磨掉而发生枕秃；同时如枕头稍硬，也容易发生枕秃。
　　2、尿液颜色异常
　　正常尿液为无色透明或浅黄色的，并可随尿量多少而加深或变浅。不正常的尿液有：1、小儿进食、进水太少造成尿液浓缩可使尿液颜色变深，偶尔呈茶色；2、新生儿头几天时，尿色较深稍混浊，放置一段时间后尿中可出现红褐色沉淀，多为尿酸盐结晶；3、某些药物可改变尿液颜色，如黄连素、维生素B类的药物可使尿变成黄色，总之，注意观察小儿尿色的变化有助于早期发现很多疾病尤其是泌尿系统疾病。
　　3、传染性疾病
　　6个月以后，宝宝从妈妈那里带来的抗感染物质，因分解代谢逐渐下降以致全部消失，此时宝宝自身的免疫系统还没发育成熟，免疫力较低，因此就容易生病了。宝宝最容易患各种传染病以及呼吸道和消化道的其他感染性疾病，尤其是感冒、发烧和腹泻等。所以平时要注意清洁，防寒保暖和宝宝出入环境的维护。
　　4、宝宝打嗝
　　将宝宝抱起，轻拍其背，喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被。  用玩具逗逗宝宝，或放一点轻柔的音乐，以转移其注意力。 刺激宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。一般宝宝发出哭声，打嗝即会自然消失。 用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经比较敏感，挠痒可以使其放松，打嗝也就消失了。

三、7个月宝宝要打什么疫苗

　　本月宝宝不需要接种疫苗，宝宝下次接种疫苗的时间是8个月大的时候，接种疫苗有：麻疹疫苗（初种），乙脑疫苗（初种），麻腮风疫苗。其中麻疹疫苗和麻腮风疫苗是免费接种的。
　　1、麻疹疫苗：这个月需要给宝宝接种麻疹疫苗，该疫苗全称是冻干麻疹减毒活疫苗，用于预防麻疹疾病。麻疹是由麻疹病毒引起的全身发疹性急性呼吸道传染病，约90%发生在6个月至5岁的未接种过麻疹疫苗的宝宝，一年四季均可发生，但以冬末春初为多。麻疹的症状包括发热、上呼吸道炎、结膜炎、口腔粘膜斑及全身丘疹等。麻疹传染性极强，在人群密集的小学及幼儿园容易流行。麻疹疫苗初免成功，就可获得牢固的持久的免疫力。根据我国对麻疹活疫苗的免疫持久性观察，认为至少可维护8—15年以上。
　　2、乙脑疫苗：这个月需要给宝宝接种乙脑疫苗。乙脑疫苗是预防流行性乙型脑炎的有效措施。流行性乙型脑炎又称日本乙型脑炎，简称乙脑。乙脑是由乙脑病毒引起的夏秋季流行经蚊子传播的中枢神经系统急性传染病。乙脑疫苗并不属于计划免疫范畴，而属于群众自愿自费注射。
　　3、麻腮风疫苗：麻腮风三联疫苗 （MMR Vaccine） 是给幼儿接种以预防麻疹、腮腺炎、风疹的疫苗。麻疹、风疹和流行性腮腺炎都是由病毒引发的急性呼吸道传染病，其通过空气飞沫，经呼吸道传播。在这3种疾病中，尤以麻疹发病率和死亡率最高，其对儿童健康危害最大。

四、七个月宝宝的护理要点

　　出牙
　　宝宝的第一颗乳牙在6～8个月的时候长出，一般先长下牙，但也可能提早到3～4个月，或延后到11～12个月才长牙，通常前牙会有前后6个月的差异，后牙的差异甚至可达一年。大约到了2岁半时才长满完整的20颗乳牙。乳牙长牙的顺序和大约时间如下，原则上是左右对称，其中上下颚的第一臼齿，和上下颚犬齿的萌芽时间大约相当。
　　趴着睡觉
　　这个月龄的婴儿有的喜欢趴着睡觉，这是婴儿的个人喜好，不是什么疾病。他只是在自由翻身后，感觉趴着睡觉更舒服才会选择这种睡觉方式的，而且一般这样的睡觉方式不会因为压迫胸部造成呼吸困难，因此家长不必担心。大多数婴儿过一段时期后都会变回原来的仰卧姿势。
　　不要给宝宝穿得太暖
　　孩子穿的衣服薄厚也应适宜，穿得太少，孩子的手、脚都发凉，容易生病；穿得太多，活动起来不方便，一动就会出汗。出汗之后，再一受风就容易着凉了。俗话说，要想让孩子平安不生病，只需要吃七分饱，穿七分暖就行了，若吃得过饱，穿得过多，反而容易生病。
　　不要给宝宝盖厚被子
　　如果孩子在夜间睡着之后总是踢被，家长应该注意不要给孩子盖得太多、太厚，特别是在孩子刚入睡时，更要少盖一点，等到夜里冷了再加盖。稍微盖薄一些，孩子不会冻坏，盖得太厚，孩子感觉燥热，踢掉了被子，反而容易着凉感冒。