儿童散光怎么办 如何有效的预防散光

一、儿童散光治疗办法有哪些

　　散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况称为散光。

　　散光一般情况下并不会独自出现，通常都会伴有近视或远视。散光具有不可逆性，因此不能自愈，同时随着近视程度的加深，散光也会加深。治疗散光，通过中药、针灸、按摩等作用不大。因此，一般通过配镜、手术当方式来控制和矫正。

　　主要依据视力好坏，与视疲劳的轻重而定。如果为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不治。如果有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正。

　　不同类型散光的治疗方法

　　1、不规则散光可配用角膜接触镜矫正，对于散光眼的治疗可用1%阿托品滴眼液或眼膏散瞳验光，每日两次，连续三天后方可检影验光。

　　2、不同类型散光的治疗方法不同，18岁以上成人的高度散光可考虑准分子激光手术和飞秒激光手术来进行散光眼的治疗。

　　3、规则散光可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正，凡是散光眼一定要散瞳验光，特别对混合性散光更为重要。

二、儿童散光原因都是什么

　　一、揉眼睛容易造成儿童眼镜散光。 眼睛不舒服时用手揉揉是很多人的习惯，经常揉眼睛可能引起散光，导致视力模糊。 人们大都知道患近视眼的人大都伴有散光，这是由角膜弧度改变引起的。但人们却不知道揉眼睛也是导致散光的重要原因。他在调查中发现，一些人眼睛不舒服、患过敏症感到眼睛痒时，会大力揉搓，“揉眼睛时通常会闭上双眼，这时眼球会向上移，揉时的压力便会聚在眼球下方，造成角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。”专家指出，散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均，或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率，也会造成散光。因此经常揉眼睛会提高患散光的风险，尤其是青少年。 另外，严重的散光虽然令人视物不清，但度数不深的散光也有一定作用，75度以下的散光有助看清远处，超过此度数，看远处便模糊。因此，若散光度数在75度以下，配镜时一般都不需在镜片上加上散光矫正的功能。

　　二、曲率性散光： 为角膜弯曲度发生异常变化引起。如屈光力最大的子午线与屈光力最小的子午线互相垂直，则引起规则散光，多为先天性，而且散光度数较大。如为角膜表面不规则变形、弯曲不平，在视网膜上无法形成焦点，则称为不规则散光，如角膜外伤性瘢痕、圆锥角膜、角膜变性等。

　　三、屈光率性散光： 为晶状体各部的屈光系数发生变化所致。散光度数一般比较小，如老年性白内障，晶状体皮质发生水隙、羽毛状混浊，造成晶状体的屈光系数改变，都可形成散光。

三、散光都有哪些反常的表现

　　1、模糊

　　视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。 看远看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。

　　2、视力疲劳

　　对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。

　　3、正常的头位和眼位

　　双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。

　　散光的原因

　　散光的病因其实是非常多的，最常见的就是不良用眼习惯而引起。这是后天性因素，除此之外也有先天性病因，这种情况在目前来说比较少见，但在发现时，建议及时采取正规专业的处理措施，避免影响到儿童眼睛的发育，下面就散光的病因进行介绍：

　　配镜时散光的改变

　　双眼向内向下看，眼球同时产生旋转作用，使眼的散光轴发生改变，故配镜时可根据病人不同的年龄，焦点深度和相对调节力来选用合适的远、近的镜片。

　　眼镜片造成的影响

　　有影像大小不均匀效应、轴位的移动、镜片表面不平等原因，有时镜框大小，也可能影响到外围光学的问题而造成散光。

　　视力疲劳症状

　　通常和年龄及工作性质有关，年龄愈大且长期坐在桌前工作的人会造成轻中度的散光，如低于正常值，则需要配镜矫正。

四、如何有效预防散光出现

　　1、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

　　2、切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

　　3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

　　4、保持良好的工作姿势，保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

　　5、调整荧光屏距离位置，建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。这样能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。