茶精油的功效与作用 茶精油的使用禁忌

一、茶精油的功效与作用是什么呢

　　1、祛痘

　　茶树精油具有抗菌消炎的功效，能快速渗透毛囊进行调理，使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接涂抹在粉刺、痘痘或暗疮上，一天可见效。

　　2、调理暗沉肤色

　　由于没有彻底清洁造成的肌肤暗沉可以将2-4滴茶树精油滴入一盆温水中，用面膜纸浸泡，敷脸10分钟可以调理暗沉肌肤，提亮肤色，搭配洁面磨砂膏使用效果更出众。

　　3、去头屑

　　在洗头发的时候滴上2-3滴到洗发水中，可以解决头屑头皮等问题，让头发看起来更健康，也可以在洗完头发还没吹干之前，轻轻点上10滴。

　　4、消炎症

　　泡澡的时候不妨在浴缸中加入几滴茶树精油，不仅能令肌肤清爽嫩滑，还能消除妇科炎症。

　　5、抗衰老

　　使用茶树精油加以适当手法进行每周1-2次的皮肤按摩可以使肌肤滋润柔软有活力，延缓衰老。

二、茶精油的使用禁忌具体有哪些呢

　　不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

　　光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

　　不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

　　内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

　　皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

　　使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

　　除薰衣草、茶树精油可以小面积用棉签点涂之外，单方精油必须经过稀释或者与基础油调配之后，才能直接作用于皮肤。复方油和基础油是可以直接使用的。

　　哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳，因为精油会参与人体血液循环，6小时后精油几乎被完全代谢。

　　女性经期一般不建议使用精油，因为85%以上的精油都是具有通经作用的，可能会出现经期血量增大，偶尔出现血崩的情况。

　　孕期的话，全过程都可以使用熏香，孕前期3个月，禁止使用精油泡澡或者按摩，还是因为精油的通经作用，怀孕期间避免使用雌激素功效的精油，如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。

三、茶树精油的使用方法具体是什么呢

　　面膜吸收法

　　将1-2滴茶树精油打入压缩面膜的液体中，可以调节肌肤油脂分泌，收缩毛孔。

　　沐浴法

　　滴入几滴精油于浴缸中，可泡澡，能令肌肤清新滑爽，洗头的时候滴入2-3滴到洗发水中，可以解决头皮痒和头皮屑；足浴也可滴入2-3滴精油

　　按摩吸收法

　　滴2-3滴茶树精油与基础油（橄榄油、葡萄籽油等）调和后，轻轻涂抹于面部或身体部位，按摩面部可改善面部肌肤，去除痘痘，按摩身体可减少体内毒素。

　　注意事项

　　茶树属无毒性之植物精油，并无对孕妇、儿童有不适的已知案例，不过因为其分子小挥发性高，如用于脸部，请注意不要与眼睛部位过近，引起眼部不适，敏感皮肤勿使用。在皮肤的敏感部位，可能引起刺激反应

　　产品成分

　　1976年澳洲标准局根据茶树精油中两个重要成分，对孟乙烯4-ol（Terpinen 4-ol）和桉树酚 （Cineole）的含量制定茶树精油品质标准。

　　对孟乙烯4-ol含量越高，表示其抗有害物质的能力越强。桉树酚则能帮助精油渗透，但同时也会刺激皮肤，因此含量低对敏感肌肤比较安全。

　　产品功能

　　对精油与芳香疗法领域稍有涉猎的人，都会知道茶树精油的神奇，国际知名芳疗专家Valerie Ann Worwood在其“芳香疗法配方宝典”中将茶树列入“十种用途最多，最有用的精油”，另一位芳疗大师Ron Guba也认为茶树是“所知最佳的急救工具”。在澳洲，茶树已经成为重要的经济作物之一，并全力开发各种相关用品。在这种恍如暗黑世纪、恶疾猖獗的混乱中，知道有茶树这种自然馈宝，的确让人安心不少。

　　茶树精油气味清香独特浓烈，它具有全天然的抗微生物活性、杀菌功效、抗菌活性、无刺激性、优良的皮肤渗透作用和独特的芳香性等优点它可以治疗-割破擦伤，用后伤口愈合奇快，止血力超强、粉刺暗疮，青春痘、蚊叮咬、手脚癣等，对晕船晕车症状也有疗效，可凝神。

　　【茶树精油的协同性】

　　单一的茶树精油其实用途无限，不过如果手边还有其它精油，可以令其发挥协同性。所谓协同性，是指当多种精油调和使用时，可以：

　　改善气味：单一的精油的气味明显，某甲可能很喜欢闻纯茶树的气味，但是某乙就受不了使用者会有“爱者恒爱、恶者恒恶”的两极反应。如果调成复方，可让气味更显均衡婉转。

　　提升效果：以多种精油的搭配性，与精油间的微妙协同，可以让精油的效果发挥更大，例如芳香疗法宝典一书提及：“洋甘菊”与“熏衣草”的复方调和后，可以加强洋甘菊的消炎效果。

　　增强扩香持久性：调和后的气味更婉转也更深刻，用于扩香有更持久的空间持续性！

　　在茶树的使用上，也不妨从此观点出发，首先当然要适应、熟练茶树单方的使用法，之后就可以试试，各种复方协调使用的心得了！

四、茶树精油的使用途径是什么呢

　　空气

　　用于空气清净，异味消除，除臭，防虫防尘瞒，可以：负离子扩香器：使用阔香器是最有效而直接的方式，藉由阔香器将茶树精油打成极细微的小分子，自由扩散至空气中，算是最无负担，吸收容易，均匀分布的精油用法。您可以藉由呼吸、体表接触，实际感受到茶树精油的威力，并发生实际的效应。

　　使用时，除了可以单纯的茶树精油加入外，也可以配入如熏衣草、葡萄柚、丝柏、薄荷等精油，强化抗菌效果并提振心灵感受。

　　香芬袋

　　使用木屑的香芬袋，是一种相当简便而多用途的方法。滴入茶树精油的香芬袋，可以放在衣物柜、枕边，甚至吊在出风口或通风处，让它自然净化空气品质。

　　中温熏香

　　熏香是大众常用的精油应用法之一，但请注意安全，以及控制温度在摄氏八十度以下，最好的方法就是使用中温的熏香器或是直接用一盆温热水中滴入精油。如果您感到呼吸道不适，可以直接近距离在温水上方深呼吸。

　　人体

　　让皮肤与呼吸道，打造出一道由茶树建构的天然保护膜，可以：

　　建议以茶树晶露每10cc加入10滴茶树精油。作为喷雾瓶使用。这种稀释过的茶树，可以喷洒在体表，例如常起红疹或湿疹的部位，让茶树天然的消毒抗菌作用，做好个人清洁。

　　较严重的部位，例如青春痘或粉刺，可以先将纯茶树精油滴在附近正常部位，观察是否有不适或敏感现象，如无，可将茶树精油滴在红肿部位，做强力消毒。

　　平时可以用茶树晶露作为清洁使用。

　　杀菌。

　　接触过大众场所之手脚，可以用3滴茶树精油份量的洗手乳清洁消毒杀菌。

　　感觉喉咙不适，可以滴入2滴茶树精油于400cc水中漱口，尽量让其深入喉部并吐出。

　　其它用途

　　生活中，要远离病菌病毒，就要多亲近茶树，可以：

　　前述提及的茶树晶露与精油调液，可以喷雾瓶喷洒于室内，作为空气清洁、拖地与物品清洁。

　　茶树精油两滴滴入棉花中，塞入鞋柜或鞋中，作为消毒与去味。

　　茶树精油与丝柏（或松针）精油各两滴，在洗衣的清水最后一道程序中加入，作为衣物清洁去菌。

　　茶树是多年生常绿木本植物，茶树精油顾名思义就是从茶树中提取出来的物质，它有杀菌消炎，收敛毛孔的护肤功效。特别适合油性肌肤和有粉刺皮肤的人使用。这种精油还能治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调和生殖器感染，对于治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑都有很好的治疗效果。对人的情绪有镇静的作用，使人头脑清醒、恢复活力、抗沮丧。