头晕感冒口干舌燥怎么办呢 感冒的中医辨证治疗

一、头晕感冒口干舌燥应该怎么办

　　?人们在日常生活中如果患了感冒就会出现头晕口干舌燥的问题。但是现在正处于春夏交替的季节，所以稍不注意就会患上感冒。所以在日常生活中一定要多了解一些相关的知识，这样才能在患病之后尽快的康复。那么到底感冒怎么才能尽快恢复呢？

　　首先如果出现了感冒的问题一定要尽快的接受治疗，我们建议大家在患了感冒之后可以选择适合自己的中成药进行服用，相对于西药来讲中成药的伤害比较小，所以可以帮助大家尽快的恢复健康。因此我们建议大家可以根据自己的体质进行服用，同时我们也建议大家可以适当的喝一些姜汤，姜汤有驱寒的功效。

　　另外如果大家想要治疗感冒一定要防止感冒的加重。因为在感冒之后人们的身体免疫力比较低，所以在这个时候注意保暖是非常重要的，大家在晚上用一些温开水来泡脚这样可以让大家的身体尽快的康复。同时也建议大家可以在水当中加入适量的艾叶，艾叶有驱寒的作用可以帮助大家尽快康复。

　　同时我们也建议大家在患了感冒之后一定要尽可能的多休息。要知道所有的疾病患病都是有原因的，大部分的疾病是因为我们没有照顾好自己的身体导致的。所以在患病之后一定要好好的休息。这样才能让大家的身体尽快的恢复健康。

　　最后，感冒虽然并不是什么严重的疾病，但是如果在这个时候没有照顾好自己的身体对于大家的身体的伤害是非常大的。所以建议大家在患了感冒之后一定要多了解一些关于感冒的知识。这样才能让大家尽快的恢复健康。并且如果在日常生活中预防感冒，远离头晕感冒口感舌燥就一定要注意身体的调节，这样才能让大家的身体免疫力更高。

二、感冒的中医治疗方法有哪些呢

　　中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒（流行性感冒）四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。

　　1、风寒型感冒

　　治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。如果病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。

　　2、风热型感冒

　　治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。

　　3、暑湿型感冒

　　病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。

　　4、时行感冒（流行性感冒）

　　治疗应以清热解毒，疏风透表为主。病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、氨咖黄敏颗粒、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。

　　中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。

三、对抗感冒的科学饮食常识

　　提起感冒肯定大家都不陌生，但很少有人知道感冒也是有着不同的分类的。针对不同类型的感冒就要有不同的应对方式，而不是我们简单的认为吃了药就会好，否则会带来更大的痛苦。为了减少感冒患者承受的疾病痛苦，今天小编就给大家介绍对抗感冒的科学饮食常识。

　　感冒饮食的五大原则：

　　1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

　　2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

　　3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

　　4、多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

　　5、饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　感冒患者忌食物品：

　　凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如：猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

　　风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如：柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。

　　风热感冒者还应忌食：生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。

　　通过对上面文章的阅读，大家都了解到了抗感冒的科学饮食常识了吧，希望能对大家有所帮助。感冒患者不要忽视饮食对于疾病恢复的重要性，要做到不该吃的东西不要吃，多吃一些对于身体好的食物。生活中保持水分对我们来说是非常重要的，对于感冒病人更加如此，因此感冒患者要多喝水。

四、介绍一些可以有效预防感冒的小妙招

　　我们大家都知道，一到冬季，流行性感冒就非常猖獗，很多人都不能幸免，尤其是一些抵抗力相对来说比较差的老年和小孩子。所以，冬季预防感冒很重要。下面就为大家介绍一些有效预防感冒的小妙招，让我们一起来看一下相关的介绍吧！

　　1、 盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　2、 冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。

　　3、 喝白开水：秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

　　4、 按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

　　5、 热水泡脚：每晚用较热的水（温度以热到几乎不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

　　6、 呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　上面的文章主要为我们大家介绍了六个预防感冒的小妙招，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，早餐和晚餐之后，如果可以用淡盐水漱口的话，就可以有效清除口腔内的病菌，在流行性感冒特别盛行的时候，大家不防可以试一试这种方法。