[宝宝一定要吃磨牙棒吗]专家推荐：宝宝“磨牙棒”

　　篇一：宝宝出牙有必要用磨牙棒吗

　　出生6个月后，宝宝的乳牙开始逐渐萌出，这虽然是自然的生理过程，但很多宝宝会在萌芽期出现不适，比如牙龈肿胀、疼痛。为了缓解这些不适，磨牙棒成了家长们的热选。而与此同时，反对使用磨牙棒的家长也不在少数，在他们看来，磨牙棒不仅没有使用的必要，还有可能引起噎住窒息的风险。

　　南京市口腔医院儿童口腔科主任朱顶贵介绍，宝宝六个月以后，牙胚开始从牙床中萌出，牙胚上面盖着骨头和黏膜，萌出时，骨头会自动吸收，但黏膜的吸收比较慢，很多宝宝就会出现各种不适，比如牙龈肿胀、口水增多。但这是正常的生理现象，从专业牙科医疗角度来讲，暂时不提倡婴儿出牙时使用辅助工具，比如磨牙棒之类。

　　在乳牙萌出阶段，家长要做的更多的是帮宝宝做好口腔清洁，比如喂食后与睡前，一定要彻底将孩子口腔内的食物残渣及奶垢清理干净―可用专用指套或纱布，蘸取适量淡盐水，清洁牙龈。婴幼儿时期是机体生长发育的初期阶段，由于乳牙牙釉质层比较薄弱，钙化程度较低，再加上口腔卫生难以维护，婴幼儿较成年人更容易患龋病。

　　从第一颗乳牙萌出时开始，就要带宝宝去做第一次牙齿的常规检查，最迟也要在一岁前检查。一般1―3岁的宝宝每隔3个月就要做一次牙齿常规检查。宝宝2岁左右可使用清水刷牙，而到了3岁左右，就要用专用的儿童牙膏刷牙。

　　还有一点，家长要特别注意，不少牙齿畸形都祸起后天的不良习惯。比如现在大家都吃得越来越精细，孩子牙齿畸形的情况也增多了―长期吃细软食物，孩子牙齿的咀嚼功能就不能得到发挥，口面部肌肉的功能会减弱，对颌骨的刺激也随之下降。颌骨发育不够充分就会出现一个矛盾，即狭小的颌骨容不下全部牙齿在牙槽骨上整齐排列。此外，过于细软的食物不能对牙齿起自洁作用，所以也很容易诱发龋齿。所以家长应有意识让孩子多吃粗粮、富含粗纤维的食物，像黄瓜、胡萝卜、玉米、芹菜等都是不错的选择

　　篇二：宝宝出牙后不宜用磨牙棒

　　对于宝宝的食物安全家长们都非常小心，不过估计没人能够想到，小小的一根磨牙棒竟然也会让婴儿猝死。近日，温州一妈妈拿了根磨牙棒给6月大的儿子吃。没几分钟，磨牙棒就断了一截，儿子被噎住，虽立即送医，但终因“异物吸入窒息”死亡。专家提醒，磨牙棒饼干不宜给已经出牙的宝宝用。

　　吃磨牙棒须家长看护

　　宝宝开始长牙后，为了减轻宝宝的不适感，锻炼咀嚼能力，很多家长都会买磨牙棒饼干给宝宝吃。

　　北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱指出，一般来说，磨牙棒饼干适合给还没出牙，但将要出牙，并有啃咬咀嚼欲望的宝宝食用。“磨牙棒并非是磨牙的，是磨牙龈的，主要是按摩牙龈，促进牙齿萌出。”

　　但很多家长在错误的时机给孩子使用磨牙棒饼干，孩子都已经出牙了还在使用磨牙棒。孩子出牙后再用磨牙棒，一个是因为口水容易将磨牙棒饼干泡软，一个是出牙后容易将磨牙棒咬断，存在风险。

　　张思莱强调，“无论是国内还是国外婴儿食品厂生产的磨牙棒都是可以断的，尤其是孩子口水浸泡过之后更容易断，所以家长一定要在旁边看护着。”

　　她提醒，吃磨牙棒饼干的时候，应该让婴儿保持坐立的姿势，并准备好温开水，配合服用；而且家长必须要在旁边监护，避免发生意外。

　　出牙后宝宝可用口胶

　　长牙对宝宝来说是一件不太舒服的事情，牙龈肿胀带来的不适、大量的口水，还有可能会发烧，宝宝因此会焦躁不安。那么，磨牙棒饼干是否是孩子必备呢？张思莱指出，其实磨牙棒也不一定要使用，而且，使用任何缓解牙龈不适的工具都应适可而止。

　　她提醒，出牙后的宝宝如果为了缓解牙龈不适，其实还是知名厂家生产的口胶让孩子啃咬最好。不过，使用口胶需要注意的是，一定要仔细消毒保持干净卫生。她还提醒，不管是磨牙棒饼干还是口胶，都应适可而止，因为这会消耗宝宝的唾液，而唾液里含有很多消化酶，过多使用会造成唾液的浪费。

　　另外，对于已经八九个月，已经少量出牙的宝宝，家长也可以自制一些“磨牙工具”，如将水果切成薄薄的水果片，给孩子咀嚼磨牙。家长还可以将新鲜的胡萝卜洗净，切成成人食指粗细，什么调料都不放，用水蒸，硬度视宝宝的需要而定。最好煮成外软内硬的程度，既让宝宝可以吃到些胡萝卜，又不至于被消灭得太快，也是不错的磨牙物。

　　篇三：专家推荐：宝宝“磨牙棒”

　　一转眼的工夫，宝宝已经5个月了，摸摸小牙床，硬硬的，看样子是到出牙的时候了，怪不得小家伙最近总是乱咬，原来是在磨牙呢！我们能帮他做点什么呢？多多给宝宝提供磨牙宝贝吧！

　　NO1 工具类推荐

　　牙胶

　　又称磨牙棒、固齿器、练齿器，由安全无毒的软塑料胶制成，在缓解长牙不适的同时，还能够帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。

　　购买时注意以下几点：

　　1.最好在知名的婴童用品专卖店购买，或者购买品牌牙胶，从质量上保证安全。

　　2.最好多准备几个牙胶，方便更换。用后注意清洗消毒。

　　3.牙胶也是宝宝的玩具，在色彩、形状等方面的选择上，要适合宝宝的把玩。

　　冰块

　　长牙期的宝宝会因为牙龈肿胀而哭闹不止，可以用干净的纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下，冰冰凉的感觉能暂时缓解牙龈的不适。

　　TIP：也可以用纱布蘸些凉水给宝宝擦拭牙龈，也有一定的缓解作用。

　　NO2 蔬果类推荐

　　营养蔬果条

　　把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。还可用刻花工具或者动物模子，把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状，宝宝既能咬又能玩，还能学到很多新知识呢！

　　别样蔬果皮

　　一些蔬果的皮，比如柚子皮、萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝来磨磨牙，虽然味道不好，但还是很管用的，而且这些果皮往往会有意想不到的功效，比如柚子皮就有理气化痰的效果，只要保证果皮的清洁，就可以放心地让宝宝去咬。

　　NO3 主食类推荐

　　磨牙饼干

　　如果觉得自己烘培太过麻烦，可以直接去超市里购买婴儿磨牙饼干，这种饼干的质地比较坚硬，非常适合宝宝磨牙，同时也便于抓握，是非常让人放心的磨牙食物。

　　自制方法：把黄油融化，将面粉、糖倒入盆中搅拌均匀。用黄油和面，接着把揉好的面团揪一小块下来，搓成细长条，在烤盘上抹上一层黄油，把小饼干摆好，用毛笔刷上鸡蛋液，再用微波炉烤上10分钟左右就完成了。如果你有不同的饼干磨子，还可以把饼干做成各种各样的形状，吸引宝宝的注意力。

　　烤馒头

　　把馒头切成1cm左右厚度的薄片，放在平底锅里烤一下，不要加油，烤至两面微微发黄、略有一点硬度，而里面还是软的程度。然后再将馒头片切成适合宝宝抓握的条状，妈妈还可以用玉米面馒头、黑面馒头来制作，多吃粗粮有宜健康！