[最适合怀孕月份]冬春之交病毒高发，怀孕最应注意啥

篇一：抓准适合时机，冬季怀孕也无妨

生孩子是喜事，可是有资料说：冬季不适合怀孕。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

据加拿大一项最新研究也发现，在这些化学环境中工作的孕妇，她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的测试中比正常儿童表现要差。

专家研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节，出生缺陷率为7.9%，夏季出生缺陷率为5%～5.8%。

怀孕后，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。

孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。

而更为可怕的是，一项最新的研究结果表明，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。

选择最佳生育年龄：

据医学研究和临床实践表明，女性的最佳生育年龄是在25-30岁，这一时期的女性无论是从身体发育、卵子的质量以及子宫收缩能力都是最好的。

而男性最佳生育年龄是在30-35岁，据法国遗传学家研究称，这一时期的男性所生育的后代是最优秀的，精子在这个时期的质量是最高的。

在上述的阶段，他们的精力、记忆力等各方面都是处于最佳的时间，也是知识积累和生活、社会工作经验比较丰富的时期，是最适合要宝宝的时期。妈妈过早或过晚怀孕都不是最好的。

最佳受孕季节：

一般认为，怀孕的最佳季节是在7-9月份受孕。一般怀孕后准妈妈大多胃口差，爱挑食，而这个季节正是蔬菜、瓜果品种繁多的时候(而且是不大棚蔬果)。不仅可以增进食欲，而且还能保证宝宝的营养需求，有利于宝宝健康的成长。

到准妈妈分娩的时候是来年的3-5月份，在这个期间宝宝既避开了炎热的夏天和寒冷的冬天，气温比较适宜，也避免了妈妈宝宝易感染疾病的时期。各种蔬菜、副食品供应也是十分丰富，能很好的调节妈妈的食欲，可以促进妈妈乳汁的分泌和身体的康复，是坐月子的最佳季节。

最重要的是3-5月份的气候，对宝宝的护理也最为容易的，宝宝不用穿太多的衣服，四肢可以自由活动，有益于宝宝的大脑及全身的发育。

篇二：冬春之交病毒高发，怀孕最应注意啥

新闻背景：前不久，女星孙俪多次被传再次有孕，但一直未出面澄清。近日，孙俪在为邓超庆祝35岁生日之际，在微博中曝光了自己的大肚照，首次含蓄承认怀有二胎。随着二胎政策的逐渐放开，很多夫妻开始计划孕育二宝，尤其是赶上60年一遇的“金马年”，抢生“金马宝”更是成为不少夫妻新年的最大愿望。可现在北方还处于寒冷的冬季，接下来又处于病毒高发的冬春之交，此时是孕育健康宝宝的最佳季节吗？

冬季是最不适宜怀孕的季节

“可以说，整个冬季都不适合怀孕。”中国医科大学附属盛京医院第二产科病房副教授李秋玲说，冬季空气的污染较为严重，雾霾偏多，而且由于气温偏低，室内常常门窗紧闭，细菌病毒滋生，空气质量很差，所以冬季孕育胎儿，致畸率要相对高于其他季节。同时，冬季孕育的宝宝，出生后语言技能、注意力等方面的总体水平也要稍差于其他季节孕育的宝宝。

尤其是冬春交际的时候，气温波动较大，病毒性疾病增加，很易使孕妇感染疾病。孕早期是胎宝宝器官发育的关键期，一旦感染某些病毒，很易导致胎儿畸形或胎停育。不过，在此时已经顺利怀上宝宝的准妈妈也不要担心，只要平时多注意，远离人多、密闭、空气不流通的场所，就能最大限度保障宝宝免受病毒的侵袭。

八月份前后是怀孕最佳季节

李秋玲介绍，现在来看，每年最佳怀孕的时间应该在八月下旬到九月上旬，这是因为此时怀孕，胎儿发育关键期的前三个月正好处于秋高气爽的时候，利于孕妇的休息，同时水果、蔬菜丰富，可以改善孕早期的不良反应，增加多方面的营养。待来年春天，虽赶上病毒高发的时节，但已经错过胎儿致畸敏感期，影响非常小。而产妇分娩时，正值气候适宜的五月份前后，产妇和新生儿洗澡都不易受凉。由于气温逐渐升高，宝宝出生后不久就可以带到户外进行活动，对宝宝大脑及身体的发育都非常有好处。

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1.时间：受孕的最佳时间是在女性的排卵期前后，即下次月经第一天的前14天左右。

2.情绪：准爸爸准妈妈的性高潮有利于提高受孕率和实现优生优育，还有可能提高生男孩的几率。

3.体位：男上位，女仰卧，射精后用枕头将女方臀部垫高，保持30分钟后再将枕头撤离。

4.身体状态：对于男性来说，睾丸温度要保持在34℃左右，受孕几率最高。对于女性来说，要避免生殖系统炎症，做好下半身的保暖工作。

5.环境：一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10～22℃的日子。

篇三：专家分析：2010何时怀孕最好？

国家卫生部近日发布《孕产期妇女甲型H1N1流感防治指南(试行)》，建议在甲型H1N1流感流行期间，准备怀孕的妇女最好采取避孕措施，推迟怀孕计划。那准备在虎年计划怀孕的孕妈妈们，要推迟到什么时候才适合怀孕呢？下面就和大家讨论一下2010的虎宝宝计划。

卫生部在指南中指出，所有孕产期妇女均为甲型H1N1流感重点预防对象，应该给予高度重视关于孕前指导，卫生部提出建议，准备怀孕的妇女最好在甲型H1N1流感流行期间采取避孕措施，推迟怀孕计划。甲流让很多家庭打消了怀孕的计划，但不少适龄女性确实到了怀孕阶段，那在2010年，哪个时间段怀孕最好呢？

现在不是怀孕的好时期

理由一：在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。怀孕后，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。

理由二：流感爆发期，30%~50%的流感孕妇死于肺炎，若妊娠期感染流感病毒，早产、流产率高达45%。而准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。研究人员对64个家庭进行了取样研究，结果发现如果孕妇在怀孕的前三个月患流感，生下的孩子成年后代患严重的精神失调的可能性比其他孩子增加了7倍。

理由三：元旦到春节期间甲流很可能会达到一个新高峰，因为在此期间全国人口流动是一年中最猛的，传染几率会增加，而各孕期的孕妇都是甲流高危人群，因此不适宜怀孕。

理由四：除了甲流病毒之外，我们呼吸的空气中还有许多不可预知的病毒存在，对已经怀孕的女性，要安全度过这一非常时期，就要考虑自身的身体状况以及周围环境。

2010年，最佳怀孕时机在5―7月份

孕妇何时怀孕，或者说哪个月份出生的婴儿，在妇产科学角度看是没有好坏之分的。但是，从传染病学的角度看，怀孕确实有“好坏”月份之分。

因此，从传染病学的角度以及甲流流行形势分析，2010年春夏交替之时再怀孕比较好，最佳时机就在5-7月份。