[孕妇吃火锅吃什么菜]传孕妇吃牛肉儿子精子少？

篇一：孕妇吃火锅应注意什么(图)

火锅太远勿强伸手

假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。

加双筷子免沾菌

准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。

自家火锅最卫生

准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。

降低食量助消化

怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。

篇二：传孕妇吃牛肉儿子精子少？

东南网-海峡都市报5月15日讯 上个月，福州仓山万里小区的王小姐怀孕了，但她却高兴不起来。为啥？原来，怀孕后，她被家人列为重点保护对象，婆婆特意从老家赶来，亲自照料她的饮食起居，还细心地搜罗了一大堆孕妇违禁食品，交代她要忌口，其中，就有她最爱吃的牛肉。婆婆再三交代，孕妇多吃牛肉，生下的宝宝可能不会说话，皮肤可能很黑，还可能长牛皮癣。王小姐不以为然，偷偷地约了闺密出去吃牛排。可刚生过娃的闺密也警告她：牛肉吃多了，可能会使尚在腹中的儿子精子数量减少。这回，可把王小姐吓着了。

酷爱牛肉 老公也是在牛排店邂逅的

王小姐说，她在兰州上大学，吃了不少原汁原味的牛羊肉，回到福州工作后，仍迷恋那喷香的味儿，闲暇时，常约上三五好友一起涮牛肉火锅、吃牛肉面，就连丈夫小陈也是她在牛排店邂逅的。如今，刚怀上宝宝，胃口比较差，看到荤腥就想吐，唯独馋牛肉的味道，婆婆越不让吃，她越馋得 。起初，她觉得慌婆婆的 是老观念，道听途话说的，没有什么科学依据，也就没放在心上。她悄悄地买来牛滑，半夜饿了，就自己下厨煮牛滑捞化解馋，不料，婆婆发现了，狠狠地训了她一顿。王小姐很不服气，“吃牛肉有啥不好？美国人几乎天天吃牛肉，孩子个个长得高大壮实。”

网上留帖 这结论是科研人员调查的

但闺密的警告却让王小姐动摇了，她上网搜了搜，不少帖子说，“孕妇吃牛肉可以满足孕期对铁和锌的需求，孕妈妈不妨多吃牛肉”，但也有一些帖子说 “孕妇吃牛肉，儿子精子少”，这些帖子说得有根有据：多年前，丹麦、美国的科研人员曾 过调查，做一些母亲吃过量牛肉，所生的男孩长大后精子量可能较少，精子浓度也较低，甚至生育能力差，因为牛肉携带的杀虫剂和工业化学品、残留的生长促进剂，对男性生殖能力有影响。尽管英国有专家曾对这种结论表示“震惊”和怀疑，科研人员也承认这只是一种回顾性研究，只对北美的女性进行了调查，而其他地区的牛肉生产习惯各不相同，结论仍需进一步证实，但王小姐仍很紧张，“生个健康BB是件大工程，目前还不知道宝宝的性别，万一嘴馋害了宝宝就麻烦了”。为此，她很纠结。

医生解答胎儿不存在精子，不受饮食影响

主持人联系了福建省妇幼保健院检验科的陈医生。陈医生说，男性进入青春期后，睾丸才开始产生精子，也就是说，胎儿并不存在精子，不可能受母亲饮食的影响，而牛肉含有丰富的蛋白质、铁和锌等，脂肪量却比较低，对孩子的成长发育很有好处，还可能增强成年男性的精子活力。至于老辈人说的那些“宝宝会变黑”、“不能说话”之类的也是没有科学根据的。

陈医生还说，孕妇吃牛肉，可根据自身体质、喜好选择用量，但一定要食用经过正规合格检验检疫的肉制品，低温保存的、不新鲜的、半生熟的、受污染的牛肉，可能藏有寄生虫或其他病菌，会危害孕妇和胎儿的安全，过敏体质的孕妇在食用牛肉时更要谨慎。

篇三：准妈妈孕期勿贪吃火锅

勿在睡眠时采取仰卧位

在子宫明显增大时，孕妇取仰卧位容易使位于脊柱侧的大血管受压，导致大脑及胎盘供血减少。这样，孕妇不仅会出现头晕、心慌等不适，胎儿也容易发生缺血、缺氧等情况，还会因压迫输尿管而使孕妇的尿量减少，甚至出现下肢水肿。故孕妇在睡眠时适宜采取左侧卧位。

勿长时间做影响子宫的动作

有些孕妇经常长时间弯腰做家务，或是长时间骑车、坐车、开车，总认为没什么事，但这样很容易对子m造成刺激，诱发流产或早产。

勿用太热的水洗澡

在怀孕15～56天时，刚刚形成的胚胎正处于分化中，对于温度变化极为敏感，特别是神经组织。如果孕妇经常洗热水澡或经常处于高温环境下，易引起胎儿神经系统发育畸形，使无脑儿、脊柱裂的发生概率增加约3倍，因此洗澡水的温度以35℃～38℃为宜。

勿洗澡时间太长

每次洗澡以15～20分钟为宜，如果时间太长，孕妇易出现疲倦、头晕等不适，天气寒冷时还容易使身体受凉，可能引起流产或早产。

勿贪吃火锅

很多牛、羊体内有弓形虫寄生，如果吃火锅时只是把肉片在热汤里烫一下就捞出来吃，容易使孕妇感染上弓形虫，引起流产、早产。

勿饮刺激性饮料

刺激性饮料包括浓茶及含咖啡、巧克力的饮料，它们都可加重孕妇的食管肌肉松弛，促使胃酸反流，加重胃部“烧心”感。

勿随意用药

孕妇感冒发热或出现其他不适时，特别是在妊娠早期，勿自己随意用药，因为此时是胚胎对药物的敏感期。应该及时就医，并在医生指导下选用效果好且对胎儿无害的药物。

勿大吃特吃

有些孕妇认为怀孕应加强营养，就毫无节制地多吃。殊不知，如果在孕期吃得太胖，不仅容易导致妊娠高血压综合征，还会因胎儿长得太大而影响日后正常分娩，造成难产。