怎样可以矫正近视眼呢 近视矫正视力有哪些误区

一、教你如何正确的矫正近视

　　一、框架眼镜 适合发育中的青少年近视患者，应该半年复查一次，定期更换镜片。优点是安全、有效、经济，可随屈光改变而更换。缺点是对于高度近视、屈光参差(双眼度数差距大)、大散光和混合散光的患者矫治效果不理想。存在视野小(看东西比实际的要小，眼两侧镜框外的东西仍看不清)、易受外伤、眼睛变形等问题，并会因镜片更换不及时而影响矫治效果。

　　二、角膜接触镜 角膜接触镜分为角膜塑形镜(OK镜)、普通隐形眼镜、高透氧隐形眼镜。

　　1、角膜塑形镜(OK)镜：适合经济条件较好的青少年近视患者，应定期到眼科医疗机构复查。优点是矫治近视的同时，可以有效控制近视的发展，并方便青少年日常学习、体育锻炼与生活。缺点是对用眼卫生和摘戴镜护理要求高，费用较高。

　　2、普通隐形眼镜：不适合青少年近视患者和工作环境不佳的近视患者。优点是美观、视野广，对于高度近视、屈光参差的患者矫正效果好于框架眼镜。缺点是长期配戴会因角膜缺氧，使角膜形成新生血管，结膜炎、角膜感染、溃疡，严重都可导致失明。

　　3、高透氧隐形眼镜：适合经济条件较好的成年近视患者和圆锥角膜、高散光、高屈光参差等特殊人群。优点是具有隐形眼镜优点的同时，大大减少角膜因缺氧受损的风险。缺点是费用较高，需要到眼科医疗机构验配。

　　三、药物治疗：适合睫状肌痉挛导致的假性近视。优点是可以缓解眼球的睫状肌疲劳，对假性近视有一定疗效。缺点是对真性近视无确切疗效。

　　四、近视手术：适合18岁以上想摘掉眼镜并有能力负担手术费用的近视患者。优点是摘掉眼镜一劳永逸，矫治效果好，适应症广。缺点是一次性手术费用贵，有一定手术风险。

二、治疗近视眼的食疗方

　　1、猪肝羹

　　配料：猪肝100克，鸡蛋2只，豆豉、葱白、食盐、味精适量。制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。说明：鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝里含维生素A较多，可营养眼球，收到养肝明目的效果，适用儿童青少年性近视（兼用于远视的食疗）。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。

　　2、鸡肝羹

　　配料：鸡肝50克，食盐、味精、生姜适量。制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。

　　3、枸杞肉丝

　　配料：枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋（或玉兰片）10克，猪油100克，另炒菜佐料适量。制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，放入肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋入麻油即可。说明：枸杞可滋补肝肾，润肺明目。猪肉富含蛋白质，通过补益身体，使气血旺盛，以营养眼内各组织。

三、青少年近视矫正视力有哪些误区

　　误区一：电脑验光可以替代医学验光

　　有的学生在体检中知道自己近视了，于是到学校附近的眼镜店配了一副眼镜，可是自从戴上开始，就觉得眼眶疼、头疼，眼镜店的工作人员告诉说这是正常反应，戴几天适应了就好了。但是时间过去了两周，症状不但没有减轻，还越来越严重，最后不得不到眼科就诊。经医生检查，这是因为的眼镜度数和瞳距都不合适导致的。

　　对于近视患者而言，佩戴框架眼镜是目前最普遍的解决方式。那么眼镜应该到哪儿配才科学，医院和眼镜店验光方式到底有什么区别呢？北京英智眼科医院胡力中院长表示，对于近视眼患者，接受专业的医学验光很重要。据记者了解，很多眼镜店，使用的都是电脑验光，然后通过患者试镜来确定最终度数，患者主观感觉占主导，这样出来的度数很容易受当时患者的情绪和状态影响，加之有些眼镜店的产品质量也是参差不齐，很多患者会出现度数不合适的情况。

　　误区二：准分子激光近视手术人人都能做

　　作为准分子手术专家，虽然目前激光治疗近视手术已经很成熟，但也并非人人都可以做。比如未成年人和近视度数不稳定的患者，是不适合接受近视手术的；未满18岁的青少年由于眼球发育未定型，容易出现手术后近视回退现象，加上眼球仍处于变化之中，手术提早干预有可能会带来不良影响，近视手术的进行不能操之过急。

　　角膜厚度过薄的患者以及近视度数超过－15.00D的患者，都有可能因为不能预留安全的角膜厚度而导致并发症；此外，有严重干眼症以及活动性眼病的患者也是不适宜接受近视手术的。

　　误区三：近视手术术前检查哪里都一样

　　有一位高度近视患者想做准分子手术告别眼镜。当地医院告知，可以马上接受手术。但是这位患者因出差来北京又做了一次术前检查。医生则诊断他的视网膜出现裂孔，先为他进行了激光治疗，两周后，这位患者才成功地接受了准分子矫正近视手术，不仅视网膜情况良好，视力也一直保持在1.2。据主治医生介绍，像这位患者视网膜裂孔，如果术前检查不够详细，就不能及时发现，就有可能会造成视网膜脱离，视力会明显下降甚至失明。

　　很多近视患者盲从所谓的最新手术方式、最先进仪器，或者干脆被低廉的价格吸引，其实，选择一家正规、专业的眼科医院才是最重要的。除了手术医师和设备，专业全面的术前检查更是保证近视手术安全进行的关键环节。

　　近视眼患者由于眼球结构的变化，有些患者会出现不同程度的视网膜变性以及其他眼部病变，虽然近视手术在最外层的角膜上进行，可以说跟眼底的情况是“互不干涉”，但比起摘镜，眼底病变的早发现早治疗是更为重要和迫切的。因此，作为专业的眼科医院，近视术前检查项应该是很完善的，是对患者眼睛的一次“全面体检”，而不是局限于近视手术需要参考的几项。

四、几种近视眼恢复视力的妙招

　　治疗仪器：治疗近视眼的仪器设计是否达到了预定目标，并没有客观依据，在衡量疗效时又都是以视力为标准，而影响视力检查的因素又很多，例如睁眼与闭眼、用力调节和随意调节等等都可引起视力的变化，因此目前也就没有一个能客观准确评定仪器实际效果的方法。

　　自然恢复法：是常见的一种儿童近视眼的治疗方式之一。主要是纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到视力自然恢复的目的。这种儿童近视眼的治疗方法对初期发现的处于边缘状态的近视眼患者有效;对于大多超过100度的近视眼，效果不好。随着课业的逐渐加重，近视眼的情况会日趋严重。

　　镜片矫正：在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。该近视眼治疗方法的配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。

　　中医治疗：药用枸杞子、女贞子、肉苁蓉、锁阳、桑椹子、红参、菊花、菟丝子、熟地黄、茯神等药。药用党参、茯神、白术、怀山药、远志、五味子、车前子、泽泻、杞子、萸肉等。使用党参、酸枣仁、柏子仁、桔梗、生地黄、丹参、白术、茯神等药。以上的药方均可治疗近视眼。