首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

右腿经常胀痛是怎么回事 绝经后女性为什么经常腿疼呢

2017-11-18 来源:快问养生编辑部 作者:蒋友绿

一、右腿经常胀痛是怎么回事

  也有可能是坐骨神筋有病。

  一. 根性坐骨神经痛

  在得病初期,其表现不典型,多为一侧腰痛,腰部酸胀、怕冷,部位较深。这种腰痛多在活动后出现,休息后消失。以后腰痛逐渐加重,转化为持续性疼痛,活动后加剧。疼痛向患侧臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射,伴有麻木或感觉异常。咳嗽、打喷嚏、大便可使疼痛加剧,多数病人描述这种疼痛为电流样的,由腰沿坐骨神经走行向远端放射。患者走路时身体向前向健侧倾斜,卧位时患腿屈膝屈髋,因为这样可以减轻疼痛。大多数患者在下腰部患侧棘突旁有明显压痛点,当压迫此点时,疼痛常由局部向该侧下肢放射。有时在患侧臀中部有压痛,而臀以下的坐骨神经压痛不明显。这种患者颏胸试验阳性(即患者仰卧,将其头被动前屈使下颏触及胸壁时,出现下肢疼痛或疼痛加剧),直腿抬高试验阳性。

  二. 干性坐骨神经痛

  疼痛部位多位于臀部、大腿后侧、小腿后外侧以及足部。疼痛呈持续性,阵发性加剧,有时为烧灼样或刀割样,夜间和活动后加重,咳嗽、喷嚏等动作时疼痛无加重。坐骨神经走行区压痛明显,而腰椎部位无压痛。这种病人直腿抬高试验阳性,即患者仰卧,两下肢伸直,将其患侧肢体保持膝关节伸直位抬起,在70度以内时即出现疼痛(正常人屈髋关节角度为90度)。

  无论哪种类型的坐骨神经痛都可出现臀部和小腿肌肉松弛。病程较长者可出现这些部位的肌萎缩,即患侧臀变小、小腿变细。可出现疼痛区的感觉异常,跟腱反射减弱或消失。个别病人还可出现患侧下肢皮肤发凉、干燥少汗或多汗

二、绝经后女性为什么经常腿疼呢

  1.经前综合征

  该病是女性特有的常见病。女性在来月经之前由于水潴留易引起双侧髌骨下脂肪垫发生病变,从而导致膝关节痛。其发作特点是在来月经的时候,经常感觉膝部疼痛,而且活动时膝部疼痛加重,休息后可以得到缓解;在膝关节完全伸直时疼痛也会加重,稍微屈曲时则疼痛减轻。如果病情反复发作,脂肪垫出现了纤维化,形成慢性病变时,该患者就应该实施手术治疗了。

  2.绝经期关节炎

  绝经期关节炎一般多累及膝关节,病人自觉膝部疼痛、肿胀,而且活动受限制。由于绝经期关节炎同患者体内雌激素的突然减少有关,因此,此类患者适量地补充雌激素可以减轻其症状。还有一种说法认为,绝经期关节炎与骨质疏松也有一定的关系,所以,此类患者应经常参加体育活动,多吃一些富含钙质的食物或适当补充维生素d。

  3、脂肪压痛综合征

  该病常见于绝经期后的妇女,其发病机理目前尚不明确,可能与患者内分泌紊乱有关系。该病好发于两侧膝关节附近,在病变部位可以触及一个肿块,由于该肿块与皮肤粘连,因而皮肤的表面会像橘子皮一样,同时还伴有疼痛感。该病一般无需治疗,如果局部疼痛较重时可进行封闭治疗以缓解疼痛。

三、是什么原因会导致脚跟疼呢

  中医认为,足跟部与肾经相关,人到中年,肾精始亏,肝血欠盈,肝肾精血不足,致筋骨失养,久而久之,易致足跟痛。针对其不同症状分为风邪侵袭型、湿邪重着型、湿热阻滞型、气血亏虚型四种类型的脚痛风。

  治疗脚痛风引起的脚后跟痛效果极佳,能让患者减少病痛,经过短期治疗让患者在临床上有着显着疗效,保证患者在治疗过程中无创、无痛、且能快速治疗。之后结合以上治疗方案配合中医理疗。中医理疗是通过利用人工或自然界物理因素作用于人体,产生有利的反应,达到预防和治疗疾病的方法,是康复治疗的重要组成部分。让患者真正达到此疗法的治疗目的。最后再配合科学饮食搭配,让痛风患者杜绝复发,轻松告别痛风。

  还有部分患者喜欢用一些偏方或者按摩、针灸等理疗方式进行治疗,之所以效果不会很好是因为,偏方是由民间搜集而来,欠缺科学性;而针灸、按摩则是辅助性的治疗方式,能够暂时缓解患者痛苦,并不能够彻底治愈病症。

四、肚子胀痛怎么办

  肚子胀痛的分析主要有两个原因: 1、是肠道内确实气体多。 2、是肠道内气体不多,但肠子敏感(肠易激综合征)

  保养方法:

  1、要少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类,以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

  2、拒绝不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。

  3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。

  4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。

  5、适当锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,还可帮助消化系统维持正常功能。

  6、注意某些疾患。对某些疾患来说,腹胀或是先兆,或是症状之一,它们包括:过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。