油性头发每天洗头好吗 每天洗头的影响必知
2017-07-08来源:网友编辑 作者:齐天荷
一、油性头发天天洗头好吗
小编在这里准确的告诉大家,每天洗头并不健康,洗头是可以保持个人卫生,但是没有必要天天洗头。即便中西医在许多健康观念上存在差异,但是在洗头方面的观点却是一致的。洗头的最佳时间就是头发最好隔天一洗,也就是每周三到四次即可,不必每天洗头。
相关专家指出,每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求,但是这样做对头发并不好。特别是油性头发,每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌出的油脂,从而使头皮和头发丧失天然的保护屏障,因此不利于养护健康的发质。另外,频繁洗头还需要及时将头发吹干。每天使用电吹风的话可是会伤及发丝中的蛋白质的,从而令头发脆弱容易断。
如果不及时吹干头发容易引起失眠、头痛、脱发等不良情况的。所以,除非特殊工作环境或者行业的人需要每天洗头外,普通人最好不要每天洗头,隔天一洗头是最合适的。如果你的工作环境比较好,那么小编建议你最好是隔两天再洗。每天洗头好吗?现在知道了吧。
二、油性头发用什么洗发水好
要洗头就必须选择合适的洗发水,市面上的洗发水非常细分,专门针对油性发质的洗发水已经给MM们提供极大地选择空间了。那么这类洗发水有哪些特点呢?MM们如果不知道如何挑选油性头发适用的洗发水,赶紧到这里上来看看。
在针对油性头发的洗发水方面,选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品,是个不错的choice,比如洗发水中含有硫磺、酮康唑扥化学成分,就可以很好地改善出油问题。
另一方面,洗发水不仅要有利于控油,还应有良好的去油能力,具体使用效果如何,还需要MM们自己多次尝试,不断比较,从而找到让自己感觉最舒适的哪款洗发水哦。
需要注意的是,不管哪种洗发水,都不能阻止你的头发出油。因为头发出油是自身毛囊的分泌问题,洗发水只能部分减轻出油症状,真正根治出油问题还需要将医疗手段、饮食手段与护理手段(比如正确选择洗发水)相结合。
三、油性头发怎么改善
油性发质虽然与自身体质有关,但经过后天的调理,出油症状依然能得到一定的改善。从我们最易着手的日常生活来说,注意以下几个要点,即使油性头发也能让大大减少你的麻烦咯。
1、保证充足睡眠
睡眠!睡眠!睡眠!重要的事情真的要说三遍,毕竟熬夜现象在油性头发的MM们当中太常见了,这种不良的生活习惯直接导致头皮环境恶化,让头发出油更严重呢。
2、调整内分泌
内分泌失调会引起头发头发生长环境异常,过多的油脂通过毛囊分泌到头皮表面,导致头发变油,所以调整内分泌,及时补充维生素及微量元素是必不可少的。
3、学会舒缓压力
压力过大不仅影响消化器官,还会影响神经,尤其是头部神经,从而导致脱发,所以压力的时候要通过合理的渠道进行减压哦。
4、坚持适当运动
多运动可以让体内血液循环加快,有利于身体的新陈代谢,从而让头皮环境更健康,出油的症状也会大大减少呢。
5、使用合适的梳子
油性头发的MM最好不要用塑胶梳子,因为这种梳子容易产生静电,不利于梳头。木质梳子、牛角梳就是不错的选择。
6、警惕刺激性药物
有些太过刺激的药物同样会引起出油、脱发,所以日常用药要注意看说明,如果是药物性脱发,在停药后通常能够恢复,MM们不必太担心。
四、油性头发去油小窍
油性头发去油小窍门
顶着一头油腻腻的头发是MM们万万不想要的,要让头发时刻保持清爽,除了用对洗发水外,还必须掌握一些应急的去油小窍门。想知道吗?赶快往下滑吧!
1、用醋洗头
醋可以帮助头发恢复柔顺,每次洗头时用醋打湿头发,再轻揉2-3分钟,可以很好地控制油脂分泌哦。
2、洗头时中加盐
盐也有控油去油的作用,在洗头水中加入几匙盐,轻轻按摩头皮,出油症状会有一定改善。
3、补充维生素
油性发质的人体内大多缺乏维生素B2、维生素B6等,所以油性头发MM不妨去医院开点维生素类药物,服用后也有很好的改善。
4、用温水代替热水
热水虽然对油脂的溶解力较强,但往往容易伤害头皮,导致出油更严重,用温水代替热水洗头,对头皮反而更健康。