水煮肉片的营养价值分析
2015-10-23 来源:网友分享 作者:吕夏菡
水煮肉片是一款地道的四川菜,并且是一种比较独特的饪方式做法。水煮肉片味道十分的鲜美,肉嫩味香受到了大家的喜爱,水煮肉片的营养分析为大家展示。
热量 (837.69千卡)
蛋白质 (40.66克)
脂肪 (66.39克)
碳水化合物 (17.48克)
膳食纤维 (4.56克)
维生素A (92.95微克)
胡萝卜素 (91.80微克)
硫胺素 (0.82毫克)
核黄素 (0.38毫克)
尼克酸 (8.91毫克)
维生素C (17.60毫克)
维生素E (40.90毫克)
钙 (114.73毫克)
磷 (400.31毫克)
钠 (5678.14毫克)
镁 (102.89毫克)
铁 (8.47毫克)
锌 (5.30毫克)
硒 (11.18微克)
铜 (0.60毫克)
锰 (1.70毫克)
钾 (748.42毫克)
碘 (8.16微克)
维生素B6 (0.01毫克)
泛酸 (0.04毫克)
叶酸 (8.60微克)
维生素K (0.70微克)
胆固醇 (82.50毫克)
水煮肉片的营养价值分析,看了这些介绍,是不是更令人心动呢?喜欢吃辣的朋友不妨多吃些水煮肉片这道才,美味营养兼得呢!
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