早上起来脚后跟疼是什么原因_ 什么病会引起脚后跟痛呢

一、早上起来脚后跟疼是什么原因

　　中医认为足跟痛，多是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、筋膜等处病变引起的，主要因受风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。中药贴贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。

　　风邪侵袭型：表现为行走则疼痛加剧，或伴畏风，舌淡苔薄白，脉浮。治法以祛风止痛为主。

　　湿邪重着型：表现为下肢麻木，手足沉重，屈伸不利。治法以驱邪除湿、软坚消肿为主。

　　湿热阻滞型：表现为伴口渴胸闷，小便短黄，大便秘结。治法以清热去湿，通经活络为主。

　　气血亏虚型：表现为头晕心悸，失眠多梦，肢软乏力，面色无华，肢体倦怠，舌淡苔薄白，脉细弱。治法以活血化瘀、补益气虚为主。

　　西医解析

　　足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、 筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X 射线片显示跟骨骨刺

　　上面就是对为什么早上起来脚后跟疼呢的介绍，通过了解以后我们知道遇到脚后跟疼的原因有很多种，不要单纯的以为是前一天太过于疲劳导致的，我们一定要掌握好原因看是否是腱鞘炎以及滑膜炎等引起的，必要的时候要及时到医院进行检查和治疗。

二、脚后跟痛吃什么药

　　脚后跟痛常发生于老年人，由于足部结构老化而出现各种问题。当然也包括其他因素引起的脚后跟痛，其中有以下几个方面引起：

　　1、跖筋膜炎，这是引起足跟痛的主要原因，是一种长期、慢性、积累型的病变，常发生于长期站立或行走工作的人。

　　2、跟垫痛，并发人群主要为老年人，青年时期，跟垫弹力强，可以吸收振荡。老年时，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。

　　3、足底筋膜炎，由于足底筋膜过度受压而引起，患者通常在早晨起床第一步是剧烈疼痛。

　　4、跟腱炎，因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。

　　5、跟骨后滑囊炎，最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。

　　以上为最容易引起足跟痛的几种因素，足跟痛给患者的生活带来了极大的不便，严重影响了患者的日常行动，症状较轻者可舒缓后症状慢慢减轻，症状较严重者则会导致长期不能站立行走，故而足跟痛也不是一件小事。

　　目前苗方跟痛贴治疗足跟痛有着确切的临床效果，患者使用后好评连连，其苗医治疗古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”的说法，故而采用传统庙苗药膏贴的形式作用与患部。

　　苗方跟痛贴针对各种因素引起的足跟痛都能有效地解除，其采用黔地特有的*野生草药以古法炮制而成，配方独特神秘，飞传统医药所能睥睨，将此方直接敷贴于患处体表，通过渗透入皮肤，内传经络、脏腑，起到消肿痛、化血瘀、通经络、壮筋骨等作用，快速解除足跟疼痛问题。

　　与西医治疗足跟痛相比较，普通的治疗方法也只是口服消炎药物、止痛药或注射抗生素，且不说不能够完全根治，就药物所带给患者的副作用就会使患者的肠胃功能受到影响，以及造成肝脏负担过重，故而苗药膏贴治疗病症安全无副作用，却使用方便，不耽误患者的任何个人时间与行动。

　　一般足跟痛严重患者还会被医生建议手术治疗、封闭针等形式，患者可依据个人情况进行选择，但其效果尚不明确，风险极大，由于足部神经血管较为丰富，故而非到万不得已时不建议手术治疗。

　　患者在治疗的同时亦要注意患足的日常护理：

　　1、注意患足不宜过于劳累、不可过度运动，适当减少走路，但不可以不走路。

　　2、患者需注意足部的保温，避免受凉。

　　3、选择穿软底的鞋子，不穿过硬的鞋子，减少走路。

　　4、患者可用冰袋针对患处冷敷，有一定的阵痛效果。

　　另外，专家建议体重过胖者应适当减轻体重，但不可过度节食，应循序渐进。饮食方面也需清淡、易消化，可多补充维生素。

三、脚后跟痛怎么检查

　　可以说脚后跟痛在我们的生活当中是很常见的，有很多人出现了这一症状，这就给人们的生活得到很大的不方便，行走上造成了很大的困难，所以说针对脚后跟痛大家应该做一个全面的了解，那么脚后跟痛怎么检查呢？都需要检查哪些方面呢？让我们来了解一下这个问题吧，希望能够给大家带来帮助。

　　足跟痛（calcanodynia），足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎 ，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋 膜纤 维断裂及 修复 过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。

　　足跟痛，其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛，步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及脂肪垫变性引起，发病多与慢性劳损有关。临床上主要有：

　　（1）跟腱周围炎；

　　（2）跟骨骨刺；

　　（3）跟骨骨膜炎；

　　（4）跟骨下脂肪垫损伤；

　　（5）跟骨骨折；

　　（6）跟骨皮下滑囊炎；

　　（7）跗骨窦软组织劳损；

　　（8）跟骨结核、肿瘤等。

　　相关的治疗方法

　　1、理疗。

　　2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；压痛点注射腊 酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间，摩擦损伤引起，表现囊内积液，肿胀压痛。避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效。

　　3、局部封闭治疗。

　　4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛；跟垫痛常见于老年人，跟垫弹力下降，整个足跟下方都有压痛。海绵跟垫及封闭疗法有效。

　　5、久治无效的足跟痛可行跟骨砧孔减压术。跟骨骨骺骨软骨病发生于9岁左右的男孩，跟 腱用力时疼痛及局部压痛。骨骺愈合后，症状自愈。距骨下关节炎常发生于跟骨骨折后，如保守治疗无效，应行跟距关节融合术。

　　针对脚后跟疼痛这个问题，文章对他进行了详细的介绍，患上了这个症状需要检查哪些方面，希望大家通过文章介绍之后都能够掌握，上面的文章还给大家介绍了治疗这一现象的相关措施，生活当中出现了这个症状就要积极的配合医生的治疗。

四、什么病会引起脚后跟痛呢

　　肝亏肾虚：中医讲肾藏精，主骨，肝藏血，主筋，人到中年，肝肾功能开始下降，精血不足，致筋骨失养，久而久之，易致病发。

　　风湿入侵：久居湿地，常涉水湿，使寒邪入侵机理，气血运行不畅，致卫阳不固，经气不利，日积月累，诱发脚跟疼痛。 比如产后足跟痛。

　　3.慢性劳损：常年从事久立或体力工作，足部肌肉长期处于疲惫劳累状态，气血不足，瘀血阻滞，从而使骨骼获得营养受到阻碍，导致跟骨部受损，因而产生疼痛 ，比如足底筋膜炎足跟骨刺。

　　4.外伤衍生：由于日常生活中的不小心摔倒或挫伤，脚跟用力过度，损伤筋脉，致使气血不畅而引起跟部疼痛 ，比如跟腱炎。

　　脚后跟疼不算什么严重疾病，但是容易使患者痛苦不堪，但是不用过于担心，现在治疗脚后跟疼主要分为理疗、医疗、中药、西药、等方法来治疗。也有治疗脚后跟疼的民间偏方，一般建议使用中医疗法，安全方便，无副作用，外贴|足跟痛-宁消贴|膏药直接外敷病灶，活血止痛、祛风散寒、促进局部血液循环，扩张血管等良好效果。同时更重要是日常生活中保养，如经常晚上温水泡脚，做一些足跟按摩等。

　　了解了什么病会引起脚后跟痛才方便我们选择一些针对性的治疗方法能够达到最佳的治愈效果，同时也可以用热水敷一敷我们的患病处，可以帮助我们达到一个很好的舒筋活血的效果，对于止疼效果也很好，大家可以尝试一下。