心火旺的症状有哪些

　　相信大家都有过心火旺的时候，但是心火旺的症状有哪些呢?专家表示心火旺是一种心理表现，可以分为实火和虚火，具体每个人有什么症状还是要因人而异的。现在为大家介绍心火旺的症状表现以及如何调理，希望大家都能有一个健康的身体。

　　1、虚火

　　虚火旺盛的主要表现是悸烦不宁和寐少梦多，还有患者会有手足心热和盗汗的情况，口干舌燥或舌疮频发也是常见的症状。如果为其把脉，会发现脉细数和身体比较虚弱。

　　2、实火

　　实火旺盛的主要表现是心悸阵作，患者可能经常会感觉烦热和躁动不安，睡觉的时候总是做噩梦，还会有面红目赤和口干苦等情况。甚至还会有口舌糜烂肿痛的现象，上厕所发现小便短赤灼热，舌苔发黄。

　　那么心火旺该怎么调理?

　　我们可以通过食疗的方法对心火旺盛的情况进行调理，比如说喝绿豆茶以及吃梨、桑椹、荸荠、百合、芹菜、黄花菜、藕等，这些食物都可以调理身体，能够对心火旺的情况进行缓解。推荐食用竹叶蒲公英绿豆粥和竹叶粥来去火。竹叶粥可以起到清心泻火的作用，对于心火炽盛、高热心烦、口舌生疮等情况均适用。而竹叶蒲公英绿豆粥有清胃热和泻心火以及利湿健脾的功效，是很好的去心火的食物。

　　其实除了食疗以外，心火旺的话我们还可以通过药物来进行治疗，主要就是吃一些下火药。上述就是对于心火旺的症状所做的简单介绍，希望我们大家可以对自己的身体进行密切的观察，发现异常及早处理，可以最大程度减小损伤。