肩膀酸痛有时抬不起手的原因 肩膀酸痛该怎么治疗

　　许多朋友都会出现肩膀酸痛的症状，表现为躺在床上以后胳膊和手抬不起来，往往一往起抬肩膀也会觉得特别酸痛。而且平时坐着的时候胳膊向外用力时也特别费劲，导致无法抬起。那么肩膀酸痛有时抬不起手该怎么办呢?接下来就给大家介绍。

　　肩膀酸痛有时抬不起手该怎么办

　　引起肩膀酸痛、抬不起手的原因主要有劳累过度、严重受凉、风湿性关节炎、肩部劳损等等。在日常生活中多以部劳损或劳累为主，会出现肩部以及上肢部位疼痛以及肿胀的情况。像这种情况建议患者去医院的外科做一下详细检查，如果只是单纯劳损的话，通过局部热敷、外涂麝香止痛膏等方法就可以缓解症状了，如果比较严重的话就需要进行治疗。

　　肩膀酸痛有时抬不起手的治疗方法

　　1、物理治疗。就是通过电疗、微波、超声波的方式来治疗。通过热敷患处或者敷药的方法也能达到止痛和缓解肌肉紧张的目的。在肩膀酸痛的急性期可以用冷疗法进行治疗，这样可有效缓解疼痛，而且可以改善患处的血液循环以及营养供应情况。患者可以冰袋、冰按摩等方法来治疗，每次治疗需要半个小时。

　　2、一般治疗方法。可对肩关节进行推拿疗法治疗，这种方法既简单又方便，可有效缓解肩膀酸痛有时抬不起手的症状。

　　3、针灸治疗。针灸治疗可缓解患处痉挛、僵硬人情况，是一种疗效非常高的治疗方法。

　　在日常生活中劳累过度、严重受凉、肩部劳损等都会导致患者肩膀酸痛、抬不起手。因此大家在日常生活中一定要注意做好保暖工作，避免风寒入侵身体。平时要尽量安排好自己的工作和生活，避免劳累过度。如果症状比较严重的话可以用推拿疗法、针灸疗法、物理方法治疗。