有肝病的人吃什么好 肝病患者饮食指南

　　肝病可不是什么小病，它的危害还是比较大的，除了积极治疗，患者在饮食方面也要注意，要清楚肝病患者不能吃什么。肝病患者是不能贪吃的，要忌口，很多食物对于肝病患者是禁止食用的，即使在美味面前也得忍住。但是也有些食物是适合肝病患者吃的，这些食物是可以促进患者改善病情的。

　　对于肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，多摄取食物中的营养成分，每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复：

　　1、 因为奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素，这些是富含营养的食物。多吃有助于消化吸收，提高人体抗感染的能力。

　　2、鱼肉、豆制品等食物同样富含高蛋白、微量元素等，多吃这类食物有助于人体血液流通顺畅以及增强肌肉组织的生长。同时还可以增强大脑的营养，提高大脑记忆力。

　　3、多吃瓜果蔬菜、芋类、菌菇类等富含维生素和矿物质的食物，不必多说，蔬菜水果是养生的佳品，多吃不仅有助于人体的营养平衡，使人体吸收全面的营养，还可以改善皮肤细胞，维持年轻的体态。

　　4、为了保证肝病患者保持正常的体能，要多吃米饭、谷类等碳水化合物等食物，这类食物可以补充人体热量，提供人体生命活动的基本能量。

　　同样肝病患者需要禁食辛辣刺激性食物、油炸、高脂的食物、高糖的食物以及高胆固醇食物。因为这些食物会导致患者肝病复发，甚至会出现更加严重的情况。所以肝病患者要十分注意生活上的饮食习惯，不管是术前还是术后，都要严格约束自己，保持饮食的健康卫生，这样才能保证肝脏康复的更快。