股骨头坏死注意事项有哪些 从哪几方面进行护理

　　股骨头坏死的患者，会有不同程度的疾病症状，疼痛是间歇性或者持续性的，长时间行走或者活动后疼痛会加重，病情严重后连腹股沟区、大腿内侧都会疼痛和麻木，更严重的会出现发病处关节僵硬与活动受限的症状。那除了积极治疗之上，对股骨头坏死患者的护理还应该有哪些注意事项。

　　1.股骨头坏死的患者，在平时要避免让身体出现过度劳累的情况，更不能长时间的行走和站立，剧烈活动对病情控制也不利，为了控制股骨头坏死的病情，平时还要避免身体关节有外伤损害，不能过度的活动关节，只有散步和不剧烈的运动才适合股骨头坏死患者。

　　2.虽然饮食不合理并不能直接引起股骨头坏死发病，但是对股骨头病人来说，合理的饮食对病情的控制和缓解有很重要的作用，因此病人要在饮食方面好好的调理，一些辛辣刺激、产湿热的食物都不适合股骨头坏死病人吃，股骨头坏死病人还要戒烟戒酒，不过可以少量的饮用葡萄酒。吸烟会使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩，对血液循环有影响，血液供应不足就不利于骨头节健康，还会因此加重病情。

　　3.股骨头坏死患者的饮食应该以清淡的为主，只要有营养不加重病情的食物都可以吃，股骨头坏死病人不需要盲目的吃太多营养品和补血的食物，股骨头坏死患者不是体内营养少和血少，而是血管内血流受阻才影响股骨头的供血，因此并不需要大补，股骨头坏死的患者因为活动受限，并不能进行剧烈的活动，这时候就得注意减少高脂肪、高热食物的摄入，避免因摄入脂肪太多而活动量又不够，使体内的血脂增高，血液粘稠度增加，这样使血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

　　股骨头坏死的注意事项大体就是上面这些，可以从饮食和关节调理两个方面入手，一些对恢复关节功能有益的食物要多吃，能起到清热祛湿作用的食物也适合股骨头坏死患者吃，在治疗和恢复期间，不要让关节受到外伤损害，适当活动多注意休息也是股骨头坏死患者应该注意的。