感觉喉咙有痰恶心干呕的原因 慢性咽炎的表现_

一、感觉喉咙有痰恶心干呕的原因

　　造成慢性咽炎的病因有很多，有一部分是因为过敏体质导致全身免疫力降低，咽部血液循环功能障碍，进而引起咽炎发作。还有就是咽喉邻近器官炎症或炎性分泌物刺激到咽部也会引发此病。气候骤变及季节因素也会引起咽炎。干燥季节里，一些粉尘会刺激咽部粘膜造成损害。乍暖还寒时，人们因为怕冷造成室内空气流通差，也容易导致病微生物入侵。如果喜欢辛辣刺激的食物，烟酒过度，也可能会损伤咽部粘膜上皮和腺体。长期疲劳，精神紧张等也是促进咽炎的常见因素。

　　慢性咽炎给人们的生活带来很多不便，那么要怎么治疗比较好呢?一般是通过口服含片或助消炎的药物来缓解炎症。还可以使用熏气或超声雾化吸入来治疗，这种方法能将药物直接用于病灶，效果也很明显。患者治疗期间要少碰烟洒，防备粉尘，尽量少说话，多做增强体质的运动会对病情有所帮助。

　　慢性咽炎如果预防的好的话，也是可以避免此病的困扰的。平时生活中要多喝水，每天记得用淡盐水漱口，多饮用可以清凉润喉的饮料，多吃一些新鲜的水果。少吃辛辣刺激的食物，也尽量避免烟酒。空气要保持空气畅通，湿润清洁。还要注意休息，减少疲劳，适当锻炼身体，提高免疫力。只有合理预防，我们才能更健康地生活。

二、慢性咽炎主要症状

　　很多人都或许有这样的体会：总是喜欢清清嗓子，总感觉咽喉处有异物梗阻，咳不下去，也吐不出来，刷牙时感觉喉咙有痰恶心干呕，到医院检查后，被医生诊断为慢性咽炎。咽喉异物感是慢性咽炎的主要表现，但也并非所有的咽喉异物感都是咽炎，除咽喉异物感症状外，咽炎患者还会有咽部充血、咽部淋巴组织增生等表现。咽喉异物感是耳鼻咽喉科门诊常见症状表现之一，中医称这种咽喉异物感为“梅核气”。

　　无论是功能性，还是器质性疾病均能引起咽喉异物感，功能性咽喉异物感，中年女性较多，男性较少。器质性咽喉异物感，男女发病率差别不显着。咽喉异物感不能通过咳嗽的方法缓解，有些人反而会越咳症状越重。咽部不停咳嗽反射后，将大量的空气吞咽入胃内，使原有的咽部异物感觉更为严重。其发生的机制为，咽部由极为丰富的神经支配，感觉神经和运动神经主要来自咽后壁的咽丛，它含有迷走神经、舌咽神经、副神经和颈部交感神经，并有三叉神经第二支司咽喉部感觉，因此咽喉部感觉非常灵敏，对咽部异常感觉叙述也复杂繁多。咽部的感觉神经受到刺激，或诱发神经炎症，咽肌痉挛或强直，或吞咽机能受影响，均可产生咽喉异物感。

三、慢性咽喉炎宜多吃的蔬菜

　　慢性咽喉炎宜吃的蔬菜：

　　1、冬寒菜：其营养丰富，维生素C和钙含量较高，冬寒菜易于咽喉肿痛时吞咽，它本身就是治疗咽喉肿痛的草药之一。

　　2、苋菜：具有清热解毒，明目利咽苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。

　　3、木耳菜：木耳菜有清热、解毒、、凉血的功效，它营养丰富，胡萝卜素、维生素和，蛋白质及多种氨基酸、多种糖类，钙、铁等元素含量甚高。对咽喉炎患者有缓和作用。

　　4、萝卜：有清热利尿等作用，萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。

　　5、冬瓜：冬瓜一年四季皆有，是大家喜爱的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉质细嫩，清淡爽口，且有清热、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季极好的蔬菜，冬瓜性味甘、凉、无毒，对动脉硬化症、冠心病、高血压、水肿腹胀等疾病有良好的辅助治疗作用。对慢患有高血压、冠心病、动脉硬化咽炎患者有良好的辅助治疗作用，同时也可清咽喉肿痛之热毒。

　　6、黄瓜：甘、寒，无毒。瓜含多缩戊糖，维生素B1、B2，烟酸，蛋白质，糖。种子含脂肪油。有清热利水，解毒消炎，对扁桃体炎、咽峡炎肿痛宜。

　　7、苦瓜：苦瓜性味苦、寒，具有清热泻火，除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。苦瓜是菜中君子，营养丰富，防治作用良好，并且苦瓜除含众多蔬菜的营养成分处，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，常食可增强人体免疫功能。苦瓜因含抗疟疾的喹宁可抑制过度兴奋的体温中枢，因此苦瓜清热解毒的作用更强。慢性咽喉炎，在很大程度上是因上火，长期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜对慢性咽喉者有宜。

　　8、碗豆苗：味甘、性平，有健脾和胃、利尿通便的功效。现代研究豌豆苗富含氨基酸、维生素和维生素C以及钾，其味清香、有解油腻、降血脂的功效。嫩豌豆荚和嫩绿的青豌豆还含止杈素、赤霉素和植物凝集素，有抗菌消炎，增强免疫功能的作用。鲜豌豆荚中所含的维生素C，能分解人体内的亚硝胺酶，有防癌抗癌的作用。因亚硝酸胺酶对咽喉病患有着直接的影响作用。并且咽喉炎患者多吃碗豆苗还可增强免疫能力。

　　9、绿豆芽：味甘、性凉，有清热解毒，利湿消肿的功效。现代研究，绿豆芽所含的蛋白质、维生素、纤维素高于绿豆，其解暑的作用也强于绿豆。可对咽喉肿痛有宜。

四、慢性咽喉炎宜多吃的水果

　　慢性咽喉炎宜吃的水果：

　　1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以防止痛风。

　　2、樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，提高免疫系统作用。

　　3、枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎患者起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。

　　4、甘蔗：甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸煩热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心煩口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为[天生復脈汤]。咽喉炎患者生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用。