小儿伤风感冒的症状 孩子感冒怎么护理_

一、小儿风寒感冒的症状有哪些

　　1.痰

　　如果宝宝咳嗽有痰的话，是白色的痰并且比较稀白，那就说明是风寒的咳嗽。很多孩子不会吐痰，家长要让孩子多尝试学习吐，吐出来会好很多的。

　　2.鼻涕

　　当小孩感冒时，一般都会流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，说明一般是风寒感冒;如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒了。有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕了，说明孩子有炎症了。

　　3.其他

　　风寒咳嗽嗓子不会疼，只是干咳，但没有红肿等情况;如果是嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热咳嗽了。如果咳嗽了口不干，说明是风寒感冒;如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热咳嗽了。一般来说，风寒咳嗽会比较明显的怕冷，体温升高;而风热咳嗽怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。但是小孩表现不出来，要多注意观察他是否打寒噤。风寒咳嗽的孩子无汗，不轻易的出汗;而风热咳嗽的时候，往往出虚汗的。

　　4.如果是患有风寒咳嗽的孩子，在平时最怕受外界的刺激，气道一旦有痒的感觉，随即就会出现剧烈咳嗽。因此，治疗风寒咳嗽适宜祛风散寒、温肺化痰止咳。

二、小儿风寒感冒护理要点

　　1、注意休息

　　给予充分休息及护理，待症状消失后再恢复活动，避免病根未除尽而发作。

　　2、合理饮食

　　1)、总体原则是选择易消化的食物，如流质食物、软质食物，少食多餐。可多喝一些果汁，补充营养。

　　2)、随着病情的好转，消化能力的提高，可适当改变食物稠度，直至可恢复平日饮食为止。

　　3、有效出汗

　　多饮水，增加出汗，促进循环，排出毒素，同时有利于降低体温。

　　4、环境适宜

　　1)、房间保持安静，保证患儿的睡眠。可以适当地轻声讲故事或听音乐，让患儿放松心情。

　　2)、保持房间空气流通，有助于出汗及降温。但是应避免直接对着患儿吹风。

　　3)、患儿应穿宽松衣裤，以利有效出汗和散热。过后衣服和盖过厚被褥，反而容易诱发高热惊厥。服用退热药后，及时更换有汗的衣服。

三、小儿风寒感冒食谱推荐

　　1、葱蒜粥

　　食材：小米及大米各50g，葱白10g，大蒜两小瓣。

　　做法：先将葱白清洗干净，切成细末，葱白最好选择大葱;在把大蒜剥皮切成蒜末;小米与大米混合淘洗干净，下锅加入适量的清水，把葱白末与大蒜末一同放入锅中，大火煮沸，转小火慢熬至大米开花即可。

　　2、姜糖水

　　材料：姜一大块,红糖适量，清水。

　　做法，先把姜块上的黄泥清洗干净，接着用刀背把姜块拍扁然后放入砂锅中，在砂锅中加入适量的清水，把砂锅放炉火上开大火将水煮沸后转小火，开盖把准备好的红糖放入砂锅中，盖上盖子慢慢熬制约20分钟即可。

　　对于小儿风寒感冒，家长在刚开始发现的时候，就要立即做出相应的护理措施，这个时候的感冒症状还不算严重，可以拿些热水给宝宝泡脚，最好能加点酒一起泡，同时要注意给宝宝添加衣物保暖，喝姜糖水、葱蒜粥都是不错的食疗方法。

四、有效预防宝宝感冒的方法

　　1、暖为上策

　　真正的冬季,父母都不会让宝宝冻着,但往往是春秋两季,掌握不好穿衣尺度,穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为,从小让宝宝皮实点儿,不用太管他,反而抵抗力会好,其实这是不对的,宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的,所以,在穿衣问题上,还是暖为上策。

　　2、温室健康花

　　春秋季节,家里没有暖气,要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定,室内温度变化大,更易增加宝宝患感冒的机会。

　　3、姜汁可乐

　　将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可口可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的姜和可乐的比例为1:100,宝宝可酌情调试。凉温后,加入适量冰糖或白糖,每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。可以根据宝宝的大小,来决定给他喝的量,1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺,1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底,两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。

　　可口可乐本身就是由两种可以预防感冒的中药做成的,姜丝可以帮助宝宝御寒,可乐本身的甜味比直接服中药更能让宝宝接受。

　　4、早餐亲自做

　　无论生活多么紧张、工作多么繁忙,要想让宝宝远离感冒,一定要让宝宝吃好早餐。很多父母认为早上的饭不用像中午和晚上那样隆重,越简单越好。这种观点真是大错特错!因为只有吃好早餐,宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。