女性特发性水肿如何判断 女性特发性水肿怎么应对_怎么判断女性特发性水肿

一、怎么判断女性特发性水肿

　　医学上所称的特发性水肿。这种病的机理至今不十分清楚，但多数学者认为可能与精神及自主神经紊乱有关。水肿常是某种疾病的提示，如肾病水肿表现为眼睑水肿，尿常规多有问题;心功能不全导致的水肿部位在下肢，大多伴有劳累气短、不能平卧的症状;甲状腺机能低下导致的黏液性水肿病人，表现有皮肤粗糙、怕冷、心率慢;肝病水肿多见于肝硬化腹水。排除这些常见病因，就是至今原因不明的特发性水肿。

　　特发性水肿多见于30～50岁的育龄妇女，多发生在情绪不稳定的女性，与精神刺激、过度疲劳、月经不调等有关。近年随着社会竞争带来的精神压力的加大，发病率呈上升趋势。患者因浮肿就诊，但各项检查都查不出什么毛病，临床表现为下肢、脚踝部位凹陷性浮肿，或无明显浮肿，自觉四肢、面部肿胀。患者白天尿量少，夜间尿量多，至夜间睡眠前体重较晨起多1～1.5kg。有些患者伴有不同程度的肥胖、胸闷胁胀或面部潮热、烦躁不安等。

　　1、水肿或浮肿：常见于青春期后的女性，多在立位活动后或下午出现足、踝、胫前凹陷性水肿，并有一些病人出现晨间眼睑、颜面浮肿、上肢远端肿胀;部分患者水肿的发生与炎热气候或月经周期有关。晚间睡前较早晨起床时体重增加，睡眠一夜后水肿消失，体重减轻。

　　2、肥胖：约一半的特发性水肿患者有肥胖，水肿更进一步增加了患者的体重。

　　3、头痛：由于颅内水肿可导致患者头痛。

　　4、部分由于微小血管障碍的患者在长时间直立后可出现类似风湿病的全身性疼痛。

　　5、可出现直立性低血压，自主神经功能失调的表现。

　　应与各种原因引起的症状进行相鉴别诊断：

　　1.药物性水肿：是指临床上应用某些药物而引起的体液平衡紊乱，体液潴留于组织间隙而出现全身或局部肿胀.

　　2.心源性水肿：常见于充血性心力衰竭、急或慢性心包炎等。

　　3.高温性水肿：在炎热的夏季，在户外活动后经常会出现手足轻度水肿。

　　4.*性水肿：失代偿期肝硬化水肿主要表现为腹水，也可首先出现踝部水肿，伴有肝掌、蜘蛛痣、肝区隐痛、乏力、面色灰暗黝黑、食欲减退、进食后饱胀、恶心、呕吐，门脉高压症的症状。

二、该怎样应对女性特发性水肿呢

　　1日内体重变化较大，清晨空腹和夜间睡前体重差(日体重差)较正常人多，正常人日体重差多在1kg之内，而患者常在1.5kg以上，重者可达3.0～5.0kg。约有半数患者有肥胖倾向，有人称之为水盐滞留性肥胖。

　　生活调节 特发性水肿并不可怕，只要合理调节生活起居，保持良好情绪,接受正确治疗，完全可以获得满意疗效。应鼓励患者解除精神负担，保持平静和愉快的心情，这对消退浮肿和改善其他症状十分有益。当浮肿严重时，应卧床休息一段时间。水肿期间可试用弹力袜和弹力绷带，以利下肢血液回流，减轻水肿。

　　药物调理 可适量服用调节植物神经功能的药物，如谷维素10mg，每日3次;在水肿较明显时可服用较平稳、安全的利尿剂，如安体舒通20mg，每日2次;或双氢克尿塞25mg，每日2次。运用中药治疗也有良效，可用茯苓皮9g，冬瓜皮9g，生姜皮6g，大腹皮9g，陈皮6g，桂枝6g，每日1剂，水煎服，每日多次饮服。

　　饮食调理 近年来，国外有关研究发现，自然界有许多植物含有与女性激素化学结构相似的物质，它们对人体也有生理活性，这些化学物质广泛存在于豆类、谷类及水果、蔬菜等植物中，如大豆、小麦、黑豆、扁豆、葵花子、梨、洋葱等。其中大豆中含有与女性雌激素相似的天然物质，是很好的雌激素替代物。水肿期间应禁忌油脂、海鱼、虾、蟹等。蔬菜中要忌用大量的葱、韭、姜、大蒜等辛辣食品，南瓜、雪里蕻等也应忌食。

　　在水肿期内，饭菜要清淡，每天食盐控制在3～5g。要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物，可选择植物油，如菜子油、葵花子油，吃些玉米面及蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等低胆固醇食物，多食大豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐干。

三、治疗女性特发性水肿的几个食疗方

　　鲤鱼粥取约500克的活鲤鱼1条，洗净切片煎汤；再取苎麻根20克，加水200克，煎成100克，去渣留汁入鲤鱼汤中，加入糯米50克，适量的葱、姜、油、盐等，煮成稀粥。每日早晚趁热服用，3-5天为一疗程。

　　茯苓红枣粥取茯苓粉15克，粳米50克，去核红枣5枚，加水煮粥，早晚服用。

　　冬瓜羊肉汤冬瓜50克，瘦羊肉50克切片，先将冬瓜煮熟，再将用葱花、香油拌匀的羊肉放入冬瓜中煮沸即成，可佐餐食用。

　　山药扁豆糕鲜山药500克、扁豆100克、红枣肉500克、陈皮丝6克，四药和匀，加入淀粉少许，放在碗中蒸熟，佐早餐食用。

　　冬瓜蚕豆饮取冬瓜50克，蚕豆瓣15克，生黄芪10克（纱布包），加水适量共煮，豆烂后弃黄芪，加红糖适量食用。

　　黑豆大蒜红枣汤黑豆100克，大蒜30克，红枣30克。洗净，放入砂锅中，加水适量，同煮至黑豆熟透，再加入红糖适量，煮沸后即可食用。

　　赤小豆粥赤小豆150克，入锅先煮；取重约500克的活鲤鱼1条去鳞及肠杂后，与粳米100克、陈皮6克，以及先煮好赤小豆一同煮粥。分2次服完，隔日1剂，连用数次。

四、女性特发性水肿有哪些表现

　　特发性水肿的特点主要是水肿的发生与体位有着密切的关系。在长时间站立或活动、吃盐后出现或加重，平卧位休息后又逐渐减轻至消失。水肿常发生在早晨，颜面及手部比较明显，下午以下肢和足部显著。此外，病人早晚体重变化较大，就寝前体重比起床时可平均增加1公斤或更多。特发性水肿虽然病程绵长，但大部分是可以自愈的。

　　女性特发性水肿的表现：

　　1、水肿或浮肿：常见于青春期后的女性，多在立位活动后或下午出现足、踝、胫前凹陷性水肿，并有一些病人出现晨间眼睑、颜面浮肿、上肢远端肿胀;部分患者水肿的发生与炎热气候或月经周期有关。晚间睡前较早晨起床时体重增加，睡眠一夜后水肿消失，体重减轻。 　2、肥胖：约一半的特发性水肿患者有肥胖，水肿更进一步增加了患者的体重。

　　3、头痛：由于颅内水肿可导致患者头痛。

　　4、部分由于微小血管障碍的患者在长时间直立后可出现类似风湿病的全身性疼痛。

　　5、可出现直立性低血压，自主神经功能失调的表现。