新陈代谢的周期表 认识人体新陈代谢的奥秘

　　不管我们的寿命是60年、70年或者更加长寿，但是我们的身体的某些部位可能只有几天的寿命，他们在不停的自我更新，维持人体基础的新陈代谢，新陈代谢是人体非常重要的活动。我们每时每刻都在长出新的细胞来代替掉网的细胞，关于身体的奥秘也是非常多的，下面来介绍新陈代谢的周期表。

　　人体的新陈代谢是有周期和标准的，那么新陈代谢的周期表到底有哪些呢?肠绒毛的寿命是2到3天，味蕾的寿命是10天，肺表面细胞的寿命是2到3周，红血球更新的频率是4个月，肝细胞的寿命只有5个月，指甲的完整生长是6到10个月。

　　人体的新陈代谢周期最短的有两天。头发的寿命取决于长度，每个月头发会生长1厘米，头发的生长是3到6年，骨骼更新一次是10年，心脏干细胞的寿命达到了20年，眼睛和大脑与自己的寿命是相同的，所以人类的身体的奥秘不比大自然少。

　　身体的某个部位都会存在着自己的傲慢和周期，人体的新陈代谢是身体用来维持生活和生命机能等活动所消耗的卡路里，新陈代谢的标准取决于年龄、性别、体重等等。新陈代谢能够促进人体的生理平衡，一旦新陈代谢受到影响，身体的健康就会受到威胁。

　　以上为大家介绍的是新陈代谢的周期表，人体新陈代谢的周期会有时间方面的限制，人体的新陈代谢的标准也会有严格的规定，想拥有健康的身体，我们就要有一个健康的生活方式，现代人的生活方式会随着环境和生活而改变，我们最好是养成良好的生活习惯，注意日常的饮食结构，避免新陈代谢受到影响。