橘子属于酸性还是碱性 细说橘子的食用价值

　　碱性食物有益健康，酸性食物可能让人体体质偏酸，要少吃，这是大家从各大网络媒体可能获取到的一些养生保健知识。确实，酸性食物可以让体质偏酸，酸性体质能诱发恶性肿瘤的发生。那么橘子作为一种常规水果，到底属于酸性还是碱性呢?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，为你细说橘子的食用价值，希望对大家有帮助。

　　橘子的口感是酸中带甜，橘子肉本身的PH值是小于7的，小于7意味着是酸性，但实际上，橘子确是人们公认的碱性食物。所以碱性食物并非只从口感上进行辨别。像橘子这类比较酸的水果，进入人体时给人体增加K、Na等离子，发生化学反应后，能生成对应的碱，从而成为了碱性食物。水果中大部分的有机酸都被分解掉了，人体的PH值反而升高。因此橘子是碱性食物。那么橘子的食用功效有哪些呢?

　　1、橘子富含维生素C及其柠檬酸，能美容养颜、消除疲劳。

　　2、橘子内侧白色的薄皮，膳食纤维及果胶含量丰富，能促进通便，还有一定的降脂作用。

　　3、橘子皮中含有橘皮苷，能增强人体毛细血管的韧性，还能降低血压，扩张冠状动脉，经常食用橘子能有效预防冠心病和动脉硬化等疾病。

　　综上所述，橘子属于酸性还是碱性?小编已经为你介绍了橘子的食用价值。橘子虽然口感是酸的，而且其PH值也小于7，但是橘子进入人体后，能增加大量的钠离子和钾离子，在体内生成碱性物质，在判断食物酸碱性时不能以口感作为标准，大部分像橘子这样的酸性水果都是属于碱性食物。