消肿化瘀的最快方法 选对方法效果快
2017-10-29来源:网友投稿 作者:岑怜蕾
撞伤瘀青在我们平时的生活和工作中是避免不了的,我们经常会在不经意间发现身上会有瘀青,撞伤不严重时有可能我们自己会没有感觉,撞伤严重的时候我们就会有疼痛感,有时也会红肿,下面我们来了解下发现红肿瘀青时有哪些快速的办法可以消肿化瘀。
1,我们可以在红肿瘀血形成的第一时间进行冷敷,可以用冰袋进行冷敷,冰袋和皮肤之间最好隔层东西,比如毛巾什么的,一次敷二十分钟就可以了,每次冷敷需要相隔两个小时。
2,我们也可以把毛巾或者是其它可以浸湿的东西放在冷水里,如果能加上冰块是最好的,最好是放上两块以上的毛巾方便给病人替换着敷,五分钟换一次,一天可以多次的冷敷,如果是手脚的话,我们也可以直接把手脚放在冰水里直接浸泡,不过浸泡一次的时间最好不要超过十五分钟。
3,如果是超过了二十四小时的话,我们就不能再冷敷了,需要用热敷,热敷分为干湿热敷,干热敷就是把灌上热水的暖水袋放在红肿瘀青的地方,一次放二到三十分钟,中间也可以隔着毛巾。湿热敷就是把两块以上的毛巾放在热水里浸湿了,然后拧下敷在红肿瘀青的地方,一次敷半个钟即可。不过需要注意的是,在发生红肿瘀青的一天之内,不可以用热敷,否则会加重病情的,等到一天过后我们就可以进行热敷也可以吃些活血化瘀的药。
通过以上的介绍,我们知道了用什么方法可以快速的消肿化瘀。有时候不小心受伤导致红肿瘀青了,先不要惊慌,只要在第一时间里进行冷敷,一天以后再进行热敷就可以了,并且也可以口服一些活血化瘀的药物,很快就会好的。
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