脸上过敏可以吃笋吗 脸上过敏不可以吃什么

　　在生活中很多人或许都不知道自己过敏源在哪里，或者是一不小心吃了什么自己不应该吃的东西而造成的过敏。当然过敏的原因千千万万，所以在生活中大家应该注意自己自己身体的变化，为了防止自己过敏还不知道的情况。　　

　　脸上过敏可以吃笋吗?答案是不可以，虽然竹笋是常见的蔬菜种类，在现实生活中使用的频率还是很高的，说明它的营养价值是可以肯定的，只不过根据不同人的需求所做出来的成品和类型也不同。但是它们的本质营养是没有发生变化的，但是对于有过皮肤过敏的人来说食用食物都是需要先去了解它的种类之后才能够去食用，因为食物的属性不同对病情的影响也会造成伤害。

　　在过敏的时候不可以吃什么?

　　第一，发物类食物。豆乳制品，这类属于发性食物，所以尽量不要吃。

　　第二，海鲜类。比如说鱼类、虾类、螃蟹、海带、蟹棒等海鲜食品类型不利于皮肤的愈合。

　　第三，辛辣食物。期间不要过多的不要食用辛辣食品，比如葱、姜、蒜类食物不仅不利于皮肤的愈合，还会加重过敏症状。

　　第四，油腻食物。皮肤过敏期间千万不要多吃过于油腻的食物。

　　第五，菌类食物。木耳、蘑菇不要食用。

　　皮肤过敏期间应该多吃什么食物?

　　第一，蔬菜类：饮食以新鲜的青菜为主，大白菜，油菜等青菜可以帮助皮肤补充水份，促进肌肤能更好的新陈代谢能力。

　　第二，水果类：香蕉，西红柿，哈密瓜，葡萄，樱桃，西瓜等水果富含纤维素和VC，不仅可以促进肌肤的快速愈合，还可以美白皮肤。

　　第三，水。过敏期间一定要多喝水，它可以很有效的促进身体的新陈代谢能力，将肌肤垃圾迅速排除体外。

　　总体来说呢，在皮肤过敏期间，尤其是脸上过敏的时候，一定多加注意自己的饮食，要合理的安排自己的饮食。因为脸上的肌肤会比脆弱，所以在吃东西的时候一定要谨慎谨慎再谨慎，过敏期间可以多喝水，这样会促进我们体内的新陈代谢，会帮助皮肤的愈合。