山药膏的做法
2015-10-26来源:网友分享 作者:范夜山
我们都知道山药的营养价值和功效相当的不错,适合人们食用。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。下面我们就一起来看看山药的做法大全之山药膏。
材料:
山药 400g,糖桂花 1汤匙(15ml),枸杞 10g
做法:
山药削去外皮,冲洗净表面黏液,切成小块。枸杞用温水浸泡。
大火烧开蒸锅中的水,放入切好的山药块,蒸10分钟,至山药熟软。
将蒸好的山药块放入搅拌机中,搅打成糊状。将搅打好的山药糊倒入碗中,淋上糖桂花,点缀泡好的枸杞即可。
以上就是山药的做法大全之山药膏的做法,山药性味温和,具有补益脾胃的作用。特别提醒,处理山药时最好戴上一次性手套,因为山药皮的黏液会刺激皮肤,导致皮肤瘙痒和过敏。
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