瘾少女怎么办 什么是瘾少女

一、少女有瘾的具体特征

　　1、平时双眼无神，一见电脑就两眼放光，对无关的事情，没有过多兴趣;

　　2、对人冷漠，情绪低落，缺乏时间感;

　　3、睡眠没有周期性，经常失眠、头痛;

　　4、经常恶心厌食、消化不良，造成体重急剧下降或增长;

　　5、注意力不能集中或持久，严重时记忆力减退;

　　6、每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。

　　7、头脑中一直浮现和网络有关的事。

　　8、无法抑制上网的冲动。

　　9、上网是为逃避现实、戒除焦虑。

　　10、不敢和亲人说明上网的时间。

　　11、因上网造成课业及人际关系的问题。

　　12、上网时间往往比自己预期的时间久。

　　13、花许多钱更新网络设备或上网。

　　14、花更多时间在网上才能满足。

　　儿童青少年自控能力本来就弱，好奇心和接触新事物的能力又强，他们接触网络后更容易产生网瘾。具体表现为长时间使用网络，不顾及学习和生活，甚至来不及饮食和通宵上网。以至于出现逃学、偷钱、撒谎等品行问题。在网络中，他们获得了短暂的与现实世界的隔离，进入了虚幻的世界中，在打打杀杀的游戏中感受自由、控制、抑或刺激等情绪体验，异常兴奋。一旦脱离网络则显得焦躁和心神不定，表现出戒断反应;同时对本该需要投入精力的学习和日常生活失去兴趣和动力。如果家长和老师对孩子的网络成瘾干预不当，则往往恶性循环，问题持续多年而得不到有效解决，甚至导致孩子过早的辍学，或父母放弃，孩子也会破罐子破摔，对未来失去信心，出现混日子的情况。

二、少女上瘾的原因

　　网瘾患者的一个普遍共同点：缺乏生活目标和毅力，逃避现实的生活责任。网瘾的病因很多，可以总体归纳为外因和内因两个方面，外因主要是指社会环境和家庭教育的影响;内因主要是指满足感缺失、生理及人格方面的影响。

　　外因

　　1、社会环境：包括网吧的出现，网络游戏的流行、同学之间的攀比从众等;随着高科技的出现，网络已逐步走进我们的生活，除了满足我们正常工作、学习、沟通交流外，开发者也始终不忘对游戏和*项目的开发，因此出现了惊险的网络游戏、激情的*和有趣的网络聊天等，最大的满足了青少年的心理需求。鉴于青少年意志力薄弱，善于群体活动，他们会更多的相互模仿，攀比，而很多成年人也会有网瘾，同时影响到孩子，所以青少年网瘾与社会环境有着密切的关系。

　　2、家庭教育：包括家庭环境及教育方式等;

　　家庭教育是导致青少年网瘾的重要因素，一方面受家庭环境的影响，很多家长因工作忙，没有时间照顾孩子，或是父母本身就是网迷，更加滋生了孩子上网的欲望;另外还有很多家长对于已经染上网瘾的孩子，实施打骂及家庭暴力，或是干脆放弃对孩子的教育，最终错过了戒除网瘾的最佳时机，毁了孩子的学业。

　　内因

　　1、满足感缺失：包括学业失败、孤独感、人际障碍等;

　　网瘾的大部分人群都会出现学业失败，从而导致心理空虚，缺乏自信，长时间会有一种孤独感，经历这些情况的青少年，为满足自己的内心，通常会选择逃避，最容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。

　　2、生理及人格：主要包括人格特征和生理特点等;网瘾的高发人群多为12-18岁的青少年，以男性居多，男女比例为2：1，而这个时期的孩子，本身大脑皮层发育不完善，意识也比较弱化，理解判断力差，自控能力也比较差。他们大多都处于青春期，反叛心理严重，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的人生需求，而网络出现之后，网络游戏、*和聊天，恰好对应了青少年的心理需求，自然就会网络成瘾。

三、少女成瘾的诊断标准

　　按照《网络成瘾诊断标准》，网络成瘾分为网络游戏成瘾、网络*成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络交易成瘾5类。标准明确了网络成瘾的诊断和治疗方法。

　　1、对网络的使用有强烈的渴求或冲动感。

　　2、减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应;上述戒断反应可通过使用其他类似的电子媒介，如电视、掌上*等来缓解。

　　3、下述5条内至少符合1条：

　　为达到满足感而不断增加使用网络的时间和投入的程度;

　　使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经多次努力后均未成功;

　　固执使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道网络使用的危害仍难以停止;

　　因使用网络而减少或放弃了其他的兴趣、*或社交活动;

　　将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。

　　网络成瘾的病程标准为平均每日连续上网达到或超过6个小时，且符合症状标准已达到或超过3个月。

四、怎么处理少女有瘾

　　首先，不能全盘否定网瘾的孩子，这是最需要注意的事情。我们曾经帮助网瘾的孩子成为出色的网络工作者，他们对网络的敏感和把握能力远远超过普通人。如果一竿子把他们的网络特长打灭了，他们其它方面又能力不足，缺乏自信， 其实是很容易死灰复燃的，也很容易出现从一个极端走到另一个极端的反复不定。这也是为什么戒网瘾不成功的因素之一。

　　其次，培养孩子良好的心理素质和完善的性格，这是网瘾戒断的根基。然而，目前无论是我们的家庭教育还是学校教育，虽然倡导素质教育，部分家长和老师还是过于关注孩子的文化课成绩和名次，以至于学习变得枯燥无味，同时忽略了孩子的兴趣爱好，忽略了生活能力和人际交往能力的培养，忽略了优良品格的塑造。孩子的梦想都变成了“考上好大学”、“找份好工作”、“不能再吃苦受罪”了。这是多么可怕的误导。孩子的梦想应该是“成为一个对家庭、社会和国家有用的人”。

　　最后，帮助孩子发展其它方面的能力和自信，这是戒除网瘾的关键。曾经有一位网瘾的初中学女生，她谈吐清晰、彬彬有礼，我们引导她往播音主持方面发展，她很快找到超越同龄孩子的自信，她发自内心的愿意将来做一名优秀的播音主持人。显然她知道纵容自己沉迷网络是不会实现自己的愿望的，约束上网行为成了她自己的事情。世界上找不到两片相同的树叶，每个孩子都有自己的特点和优势。千里马常有，伯乐不常有。家长和教育工作者能否真正做到因材施教，能否发现孩子身上的闪光点，是成功戒除网瘾非常关键的部分。

　　网瘾不可怕，网络也不可怕。一个不接触网络的孩子是不会产生网瘾的，但他一定会成为另一种我们不愿看到的封闭。允许孩子犯错，给予他们纠正的机会。一度陷入网瘾又成功战胜网瘾的孩子一定是优秀的孩子，他们的未来将会更加的精彩!