如何挑选保健枕头 违法宣传枕头功效莫轻信

　　一晚优质的睡眠能让人第二日一整天的工作和生活都精神充沛，要评价睡眠质量的优劣，枕头的舒适程度起到了至关重要的作用。特别是对于工作压力大或者睡眠时间越来越少的中老年人，如何挑选保健枕头是他们十分关注的问题，目前很多违法夸张宣传枕头功效的广告，也莫要轻信。

　　在我国保健枕还处在监管空白的状态，它不属于标准的保健品，但也不是医疗器材，所以并没有专门监管部门。很多关于保健枕头的宣传广告，宣传不但能健脑，还能缓解高血压、关节炎、颈椎等多种疾病。目前的保健枕头大多采用太空记忆棉作为枕芯，虽然有吸汗吸湿的功能，但是一些违法经销商宣传宣传枕头能缓解颈椎疼痛治疗三高等，并不科学。因颈椎退行性变化而患颈椎病是无法仅靠一个枕头治愈的，特别是那些卖三无产品的违法经销商，购买者一定不要盲目相信广告。

　　保健枕虽然有一些功效，最多能促进血液循环，对于颈椎病等不会有治疗作用。而且很多宣传中的某国太空记忆棉等枕头材质，有些专家表示根本没有这种材料，很多情况下都是商家过度的宣传。很多广告宣传具有治疗功效的枕头，是没有科学依据的，也尚无专业检测机构的评判标准。

　　判断如何选择保健枕的标准，要看自己的实际需求。比如老年人可以选择提高睡眠质量的药枕，孕妇可以选择软硬适中的保健头，硬度过高的枕头让人脖子悬空，质地太软的保健枕会让人血液循环不畅。选择枕头时注意确保其可以维护颈椎形态，特别是适合自己需求的高度和硬度，尽量选择质地材料安全，透气性较高的保健枕。