9个月的宝宝能睡枕头吗_如何给宝宝挑选枕头

一、宝宝多大可以开始使用枕头

　　为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在生后3个月给婴儿用枕头。高度可酌情调节，但不应超过4厘米。

　　1、刚出生的宝宝不需要枕头

　　刚出生的婴儿是不需要使用枕头的，这是因为新生儿的脊柱是直的，没有成年人脊柱特有的生理弯曲。新生儿在平躺时，后背与后脑自然地处于同一平面上。如果给新生儿垫了过高的枕头，反而容易造成其脖颈弯曲，呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。

　　2、3-5个月开始使用薄枕头

　　当婴儿长到3-5个月时，颈椎开始出现向前的生理弯曲，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿枕头高度应该设计成1-2cm为宜，这时可将毛巾对折一下给婴儿当作枕头。

　　3、6-8个月适当增加枕头厚度

　　当孩子长到6-8个月开始学爬、学坐时，他的胸椎开始出现向后的生理弯曲，同时其肩部也逐渐增宽。这时孩子睡觉就应该垫上3-4cm厚的枕头。 

二、如何给宝宝选枕头

　　宝宝枕头选枕标准一 ：一定不应超过4厘米

　　刚出生的宝宝脊柱基本是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上。不会造成肌肉紧绷状态而导 致落枕，加之宝宝头大，几乎与肩同宽，侧卧吋头和身体也在同一平面，比较自然。因此，这个时候没有必要使用枕头。但为了宝宝漾奶、侧睡需要加高、部分宝 宝发育较快，以及防止宝宝头型睡偏（现代医学已经证明，扁平的后脑勺会影响小脑发育，从外观上看也不美观）这些原因，多数妈妈苦于没有宝宝专用枕头，就用 毛巾折叠垫高代替。当宝宝长到3—5个月会抬头时，脊柱颈段出现凸向前面的颈曲;6个月后开始学爬、学坐的宝宝，脊柱胸段出现向后的生理弯曲。

　　建议：为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在生后根据情况1-3个月给宝宝用枕头。高度可酌情调节，但不应超过4厘米。

　　购买提醒：枕头最主要的功能是支撑颈椎，少了它，睡眠品质就会大打折扣了。市面上的枕头种类繁多，挑选产品时千万不可贪便宜，最好选择专业、具有信誉、标志完整的厂家，品质才有保障。

　　宝宝枕头选枕标准二：软硬适合

　　宝宝的枕头硬度要合适。由于宝宝颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，过硬的枕头可能会使已有早期佝偻病的宝宝造成偏头，偏脸等畸形，影响外形美观。还会把枕部的一圈头发磨损掉而出现枕秃。过于松软的枕头，不足以支撑婴幼儿躺上去时头部的压力，会使小年龄的宝宝，特别是新生儿发生窒息的危险。

　　建议：枕芯的选择一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬合适，吸湿性、透气性强，而且经济、易清洗。

　　购买提醒：选购枕芯时应当心，要嗅一嗅、闻一闻，并仔细阅读制作材料说明，避免选购含有毒物的产品；感受产品的软硬，检查其做工以及完整性，填充物最好选择 天然无毒的物质。例如：荞麦皮、菊花、茶叶等，千万不要被所谓的高科技工艺冲昏了头脑忘了实质性内容，结果捡了芝麻忘了西瓜。

　　宝宝枕头选枕标准三：柔软透气

　　宝宝的生长发育快，新陈代谢也旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上。加上宝宝经常流口水，清理不及时，长此以往就会散发出腐臭味。

　　建议：枕套可选择全棉布或蚕丝制作。

　　清洁提醒：枕套应经常清洗，枕芯也应拆下来换洗或者放在阳光下暴晒。利用阳光的紫外线杀灭附着在枕头的细菌及螨虫。给宝宝提供一个最舒适、最卫生的枕头，利于宝宝健康的成长。

三、目前市场上有哪几种宝宝枕的枕芯类型

　　挑选枕芯材质安全系数高的宝宝枕头，首先要了解目前市场上宝宝枕的枕芯类型。主要有三类枕芯：

　　1、颗粒状材质：

　　植物籽或植物壳。因为可以自由滑动，这种枕头，不会给宝宝的颈部压迫感，并可以任意的固定宝宝头部睡姿，防止呕奶呛鼻。吸湿性、透气性好的天然材质有益智健脑的作用，对宝宝头部有按摩作用，促进宝宝脑部发育。

　　2、化纤棉：

　　柔软的填充物。符合国家安全标准的宝宝枕头，材质环保，优质，能给宝宝睡觉舒适感，中间缝制出一个凹坑，以便固定宝宝头部姿势，保证宝宝睡眠健康。

　　3、混合材质：

　　柔软材质配合颗粒状材料。兼有前面两种枕头的优点。

　　选择专业品牌，具有信誉、标志完整的厂家，品质才有保障。此外，仔细比对表布及里布的材质，感受产品的密度及重量也很重要，同时要检查宝宝枕的外观是否完整，有无破损，这些都是必做的审查项目，可是不能马虎哦！

四、各阶段的宝宝应使用什么样的枕头

　　1、新生儿：

　　根据宝贝的年龄来选择，如果是新生儿，那么不用枕头是最好的。可以用毛巾等代替，这样枕头不高，不会影响宝宝脊柱发育；也会在宝宝吐奶时便于更换，保护他的幼嫩肌肤。

　　2、一岁以后：

　　宝宝在一岁以后就可以选用适当高度的枕头了，大概在3-4厘米左右为佳，枕面最好采用纯棉亲肤的面料，吸湿透气、也更加柔软。枕芯也不能太硬，会伤到宝贝骨头发育，长期使用有可能造成头部变形等。因此填充物选用棉花、蚕丝等天然填充物最佳。

　　3、五岁至十二岁以后：

　　五岁至十二岁以后的儿童是处于成长发育的最佳时期，睡眠尤为重要。枕头在填充物的选择上可以选用纯棉、荞麦皮、丝等，泡过的茶叶也可以作为填充物，茶叶的清香也有助于睡眠哦。枕头的高度也不适宜过高，应该在6厘米左右，否则会影响孩子脊柱发育成长，造成低头驼背的不良习惯。

　　同时，妈妈在为宝宝选择枕头时，也可以根据宝宝的喜好，选择颜色较为温和的卡通图案。