脸上长黄褐斑的原因 晒斑和黄褐斑的区别_脸上长黄褐斑是什么原因_脸上长黄褐斑怎么调理好_脸上有黄褐斑怎么办好

一、脸上长黄褐斑是什么原因

　　一、精神因素：

　　这点常常不能引发我们的重视度，而我们长期紧张压抑、身体长期处于过度疲劳之中，给身心带来很大压抑感，这些会使肌肤细胞色素沉着，色素颜色加深，所以要预防黄褐斑我们要学会调节自身压力！

　　二、内分泌：

　　内分泌失调，甲状腺功能衰退，肾上腺皮脂功能变低，会导致黄褐斑的产生。像孕妇会出现黄褐斑主要因为雌性激素及孕激素增多，这也是人们常说的妊娠斑。妇女妊娠期的黄褐斑开始于妊娠3～5个月。

　　三、药物因素：

　　长期口服避孕药的女性9%~20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点：此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

　　四、慢性病：

　　一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑。

　　五、化妆品：

　　也是酿造黄褐斑的重要因素之一，因为化妆品中含有香料、防腐剂、铅、水杨酸盐等成分这些都是制造肌肤问题的源头，尤其一些劣质化妆品要避免使用，不要图一时的便宜，而造成高额的补偿。

二、脸上长黄褐斑怎么调理好

　　习惯一，做好防晒。

　　习惯二，杜绝浓妆艳抹。

　　习惯三，美白要适度。

　　习惯四，远离电脑。

　　习惯五，爱上体育锻炼。

　　如果您接受这些习惯，并准备付出行动的话，脸上长斑怎么办？让我们就进行下一步吧。

　　红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。红糖中含氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质。我们可以利用红糖自制排毒磨砂膏，让脸上的色斑立马消失。

　　将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦！敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

　　皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。但是你知道吗？我们平时吃的食盐竟然有去面斑的功效。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。

　　脸上长黄褐斑怎么调理？只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯，再加上合理的护理，色斑就会远离我们，我们就会拥有“零岁”一样白净、光滑、水嫩的肌肤。

　　1、茶汤洗脸

　　晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

　　2、茶叶面膜

　　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

　　将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。 柠檬含丰富的维生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

三、脸上有黄褐斑怎么办好

　　1、原因

　　黄褐斑产生的原因比较复杂，与下列因素有关：

　　（1）内分泌 特别是雌性激素失调。本病常见于未婚女性、孕妇和口服避孕药者，孕妇多在第3—5个月发病，分娩后逐渐减轻。

　　（2）肝功能不全 常见于慢性肝炎、肝硬化者，可能是肝脏对雌性激素的降解能力下降所致。

　　（3）体质因素 患慢性消耗性疾病如结核、慢支炎、尿毒症、肿瘤及恶液质者，常伴发本病。

　　（4）日光因素 本病常见于夏季和光照强的地区，提示日光可能是促发因素。

　　（5）营养素缺乏 缺乏维生素A、C、E、烟酸和某些氨基酸，可引起轻度黄褐斑。

　　（6）药物因素 服用某些药物，如苯妥英钠，部分人可产生黄褐斑。

　　（7）精神因素 精神紧张、熬夜、生活不规律者，易产生黄褐斑。

　　2、防治

　　（1）保持心情舒畅和良好的休息 生活要规律，多吃新鲜蔬菜和水果，少食刺激性食物，注重身体锻炼、增强体质。平时少晒太阳，外出时要遮挡阳光和涂搽防晒制品。

　　（2）积极治疗病因 针对不同的原因，作彻底的治疗。

　　（3）内用药物治疗 口服或注射大剂量维生素C，每天1—2克，连用2—3个月。中药六味地黄丸也可应用。

　　（4）外用脱色剂 如氢酪霜、曲酸霜、SOD霜、蛋白美容霜等外搽，坚持使用有较好的效果。

　　（5）面膜、倒模治疗 有较好的效果。

　　（6）外科治疗 用磨削、激光、冷冻和化学剥脱法，对治疗黄褐斑有良好的短期效果，但易复发，远期效果不佳，不宜推荐使用。

　　（7）气功治疗 坚持进行“美颜消斑功”锻炼，对消除黄褐斑有较好的效果。

　　3、内补

　　滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维生素C;

　　4、饮食

　　多吃有益于预防晒斑的食物，如西红柿、桔、柑及苹果等。

　　同时要注意：

　　按摩不可过频。按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

四、晒斑和黄褐斑的区别

　　晒斑和黄褐斑的区别

　　皮肤美容专家：分斑而治这是治疗斑点的基本的原则。如何区分晒斑和黄褐斑？晒斑一般不会对肌肤产生大的伤害，而黄褐斑对于女性的伤害是不容忽视的。所以我们要分清楚晒斑和黄褐斑，有针对性的加以治疗。

　　认识晒斑

　　晒斑一般容易出现在夏季，且常见于对光敏感的人。晒斑起初只是小红点，然后会根据自己肤质情况及日照肌肤受损情况，斑点会呈现不同颜色浅红色、红色甚至为深红色。并可能略有些突起，初呈现椭圆形，而过几日后椭圆形变成零碎的棕色斑块。而对于晒斑不仅仅出现在脸上，同时胳膊、大腿、背部露在外部的肌肤都可能出现晒斑问题。

　　黄褐斑

　　黄褐斑时常见于中年妇女的一种皮肤问题。发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。男性黄褐斑求美者多伴有阳痿、早泻、胃肠功能紊乱等。

　　上面就是晒斑和黄褐斑的区别，但是有一种说法是晒斑也是一种黄褐斑，由于没有科学的研究证明，所以还不能确定。在治疗晒斑之前，正确的判断脸上的斑点，对已治疗的方法的选择是很重要的。斑点不同相应的治疗方法也就所有差异。