吃饭就出汗是什么原因 出汗多警惕以下几种疾病

一、你了解的吃饭就出汗有哪些

　　出汗与气候、运动、情绪或药物无关者多是机体的阴阳失调，营卫不和，腠理开阖不利所致。《素问·阴阳别论》说：“阳加于阴谓之汗。”《素问·评热病论》说：“阴虚者，阳必凑之，故少气时热而汗出也。”第一种是太阳表虚，会全身汗出，并且伴有发热恶风，头项涌，鼻塞，苔薄白，脉浮缓等症状。　　第二种是阳明热盛，会出现全身大汗，并且汗量较多，心脏跳动加快，壮热或潮热，口渴喜冷饮，脉洪大有力。第三种是暑伤气津，也会全身汗出，并且频频不断，同时会有烦渴，胸膈痞闷的感觉，口渴喜饮，浑身无力，倦怠神疲，舌红，苔黄，脉洪大无力或濡数。最后一种是湿热交蒸，浑身上下，尤其是头部或手足部出汗明显，口中粘腻而苦，渴不欲饮，身热不畅，肢困烦躁，脘闷纳呆，小便不利，舌红苔黄腻，脉弦滑而数。针对以上的症状，应该对症下药，强健身体。

二、出汗多警惕以下几种疾病

　　低血糖　引起低血糖的原因很多，可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋。释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白，出冷汗、手足震颤等。

　　糖尿病　糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有“三多一少”：即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查一般不难做出诊断。

　　甲亢　即甲状腺机能亢进。怕热多汗是这一疾病的特征之一。而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降症状。

　　嗜铬细胞瘤　嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。

三、睡觉出汗的原因

　　有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。

　　根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。

　　轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

　　中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

　　重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。

四、出汗多请吃这些

　　(1) 百合粥

　　材料：百合20克、粳米50克、白糖少许。

　　用法：将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。

　　功效：润肺止汗、适用於肺热汗多。

　　(2) 黄蓍粥

　　材料：黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

　　用法：将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

　　功效：固表止汗，用於表虚自汗。

　　(3) 浮小麦饮

　　材料：浮小麦15克，红糖适量。

　　用法：熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。

　　功效：益气固表止汗，适用于小儿夜间盗汗或白天睡着出汗等症。

　　(4)小麦山药汤

　　材料：浮小麦15克，山药15克，白糖少许。

　　用法：二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。

　　功效：补气敛汗。