治疗前列腺炎的食物 前列腺炎如何预防_前列腺炎的病因有哪些呢_前列腺炎的症状表现在哪些方面_吃什么对前列腺炎好

一、前列腺炎的病因有哪些呢

　　1、感染因素

　　在细菌性前列腺炎中致病微生物与引起泌尿生殖道感染的致病菌相似，常见的致病菌是大肠埃希杆菌(大肠杆菌)，少数是变形杆菌，克雷白杆菌，肠球菌等;革兰阳性菌引起感染的机会不多，绝对厌氧菌很少引起前列腺感染，革兰阳性菌在病因学中的作用尚有争论，大多数研究者同意肠球菌引起慢性前列腺炎，然而其他革兰阳性菌如葡萄球菌属，链球菌，细球菌，类白喉对前列腺炎的致病作用。

　　2、化学因素

　　非细菌性前列腺炎的原因和致病原目前尚不清楚，致病菌有可能是无法确定的致病微生物，近年临床研究发现衣原体和支原体可能是慢性前列腺炎的主要致病菌，或者它是非感染性的疾病，有人推测可能是尿液反流入前列腺引起“化学性”前列腺炎。

　　3、免疫因素

　　关于前列腺炎的免疫学研究可以追溯到最初的通过研究前列腺液中的免疫球蛋白，发现抗体包被细菌，以及抗前列腺抗体的存在，最近应用动物模型成功模拟前列腺炎是一个自体免疫反应的过程，令人鼓舞的是研究发现在前列腺炎的发病过程中细菌产物提供了最初的抗原刺激，引起随后的免疫反应过程。

　　4、其他相关因素

　　以往的研究已发现，性激素营养，过去泌尿系感染史，紧张程度，精神因素，过敏性和性生活等等，都是引起前列腺炎的潜在因素，在下述的相关因素的研究中，欧美方面的研究较多，而国内尚缺系统性研究。

二、前列腺炎的症状表现在哪些方面

　　前列腺炎的临床表现主要分为三个方面：

　　1、急性细菌性前列腺炎：发病突然，有寒战和高热，尿频，尿急，尿痛，可发生排尿困难或急性尿潴留，临床上往往伴发急性膀胱炎，前列腺肿胀，压痛，局部温度升高，表面光滑，形成脓肿则有饱满或波动感。

　　2、慢性细菌性前列腺炎：有尿频，尿急，尿痛，排尿时尿道不适或灼热，排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出，有时可有血精，会阴部疼痛，性功能障碍，精神神经症状，前列腺呈饱满，增大，质软，轻度压痛，病程长者，前列腺缩小，变硬，表面不完整，有小硬结。

　　3、慢性非细菌性前列腺炎及前列腺痛：临床表现类似慢性细菌性前列腺炎，但没有反复尿路感染病史，主要为尿路刺激，排尿困难症状，特别是慢性盆腔疼痛综合征的表现，某些患者的前列腺液中可培养出支原体，衣原体。

三、吃什么对前列腺炎好

　　1、多喝水

　　患有前列腺炎的男性朋友在日常生活心中应该多补充水分，每天最好是喝2—3升的矿泉水，这样才能有效的刺激尿流，从而预防尿液滞留的情况出现。但很多男性朋友在日常生活中都没有喝水的习惯，有的甚至一天都能做到滴水不进，这样的生活习惯是非常不利于健康的。

　　如果体内长期缺水的话就会导致尿液的减少，长期不解小便会导致尿液中尿素含量的增加以及各种有害物质的增加，这些有害物质不仅会刺激膀胱同时还会刺激前列腺，因而很容易患有膀胱炎或者是前列腺炎。因此在日常的生活中一定要注意，每天一定要养成多喝水的好习惯。

　　2、吃南瓜子

　　男性朋友在日常的生活中还要注意，要想更好的预防以及治疗前列腺炎，多吃南瓜子具有很好的帮助作用。专家提醒患有前列腺炎的患者，每天都应该养成吃30克的南瓜子的习惯，这样对前列腺炎有着很好的治疗作用。如果没有南瓜子的话也可以通过服用南瓜子胶囊，同样具有很好的预防以及治疗前列腺炎的作用以及功效。

　　南瓜子之所以能够起到预防以及治疗前列腺炎的作用，是由于咋南瓜子中含有大量的锌，每天食用便可补充充足的锌，从而治疗前列腺炎。而且有研究发现，锌不仅便可以治疗前列腺炎，对所有前列腺毛病均有帮助。

　　3、含锌食物

　　在吃什么可治前列腺炎的问题上，日常生活中多摄取一些含锌的食物非常重要，如果男性长期缺锌的话就会导致诱发各种前列腺疾病。并且有研究发现，锌的缺乏与前列腺肥大有着极为密切的关系，因此要想治疗以及预防前列腺肥大以及前列腺炎，那么在日常生活中含锌的食物必不可少。

　　生活中含有锌元素的食物有很多，比如像我们吃的谷类外壳或啤酒酵母中丢付含有大量的锌，初次之外在牡蛎、猪肝等食物中锌的含量同样非常丰富。

　　4、蜂王浆

　　在吃什么能治疗=前列腺炎的问题上，患有前列腺疾病的男性患者在日常生活中还可以多吃些蜂王浆，对这些病症都具有很好的治疗效果。在服用的时候加入适量的温开水，然后每日口服2次，每次20-30毫升，只要长期服用不仅能够有效的预防以及治疗前列腺疾病，同时还能有效的预防病后复发的可能。

　　5、栗子炖乌鸡

　　把准备好的乌鸡去肠杂、毛并且清洗干净后切成块状，然后与栗子仁、海马及盐、姜等一块放入锅中并且放入适量的清水进行蒸熟。分2～3次吃完，多亏前列腺炎具有很好的治疗效果。

　　专家介绍说，常吃西兰花的可以产生一种抗癌基因，从而有效保护男性免受前列腺癌的袭击，而且除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，也具有一定的抗癌效果。西红柿也是一种男性不该错过的好蔬果，因为西红柿中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有疏通腺体的功效，能够起到一定的预防前列腺疾病的作用。

　　另外西红柿、西兰花等除了预防前列腺炎之外，还能对前列腺炎的治疗有一定的作用。治疗前列腺炎除了一些常规治疗，日常饮食也很重要，前列腺炎患者应挑选利尿食物，如：小米、豆腐、鸡蛋、冬瓜等，多吃蔬菜水果。

　　首先， 蔬菜的选择：可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有：冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。

　　其次， 饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时减少，尿液内的有害物质残留在体内，尿液返流进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。

　　最后， 吃南瓜子、核桃仁也可以起到保护前列腺的作用。而且南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。

四、预防前列腺炎的方法

　　1、多饮水，多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2、不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利，在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

　　3、节制性生活，预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲，性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间，当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　4、多放松，生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　5、洗温水澡，洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益，如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

　　6、保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染，因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节，另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

　　7、防止受寒，不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　8、避免磨擦，会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

　　9、调节生活，应尽量不饮酒，少吃辣椒，生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。