怎样有效治疗颈椎病_几个治疗颈椎病的最佳方法

一、怎样有效治疗颈椎病

　　1.药物治疗

　　可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子，并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。

　　2.运动疗法

　　各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

　　3.牵引治疗

　　“牵引”在过去是治疗颈椎病的首选方法之一，但近年来发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。

　　牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复，相反牵引拉直了颈椎，反而弱化颈椎生理曲度，故颈椎病应慎用牵引疗法。

　　4.手法按摩推拿疗法

　　是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。

　　5.理疗

　　在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

　　6.温热敷

　　此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

　　7.手术治疗

　　严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。

　　8.治颈椎病的中药处方

　　威灵苁蓉汤（丸）

　　组成：威灵仙15克，肉苁蓉15克，熟地15克，青风藤15克，丹参15克。主治：颈椎，腰椎及足跟骨质增生，老年骨关炎疼痛等。用法：每日1剂，煎2遍和匀，日2次分服。或研末炼蜜为丸，每粒10克，每服1粒，日2次。

　　白芍木瓜汤

　　组成：白芍30克，木瓜13克，鸡血藤15克，葛根10克，甘草10克。功效：舒筋活血，滋阴止痛。

二、颈椎病引起的头痛 你有没有这些症状

　　颈椎病引起的头痛在哪个部位

　　颈椎病引起的头痛，多为椎动脉型颈椎病的临床症状。颈椎的退行性改变，导致颈椎的椎间盘突出、骨质增生等病理改变，导致椎动脉受到刺激、牵拉或压迫，就会导致头痛症状的出现。椎动脉型颈椎病引起的头痛症状，主要是由于椎动脉受压导致供给枕大神经的枕动脉供血不足，而引起的枕大神经病变导致的。所以颈椎病引起的头痛多为枕大神经支配区的疼痛，临床上多呈间歇性跳痛，多从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射，并伴有灼热感。少数颈椎病患者由于痛觉过敏，在触及头部时就有明显的疼痛的症状。

　　颈椎病引起的头痛有哪些特点

　　颈椎病患者出现头痛的症状，是颈椎病常见的临床的表现。日常生活中，引起头痛的疾病有很多，我们如何才能根据自己的头痛的特点，及时的判断是否为颈椎病所引起的呢？颈椎性的头痛在临床上有什么样的特点呢？上海开元骨科医院的颈椎病专家，为大家总结了颈椎病引起的头痛在临床上所固有的特点。 颈椎病所引起的头痛的症状，根据患者的病变部位、受压的神经、血管等组织的不同以及病变的轻重程度不同而有所不同。颈椎病性头痛主要有以下几种：

　　1、局部性头痛。颈椎病引起的局部性头痛，多呈钝痛或隐痛，少数患者表现为刺痛，这是由于颈椎椎间关节之间位置的改变而引起的颈部肌肉疲劳紧张，使颈椎的结构稳定性失衡导致的。多与睡姿不当有光，晨起多见。

　　2、头痛伴有放射性的上肢痛。颈椎病头痛的患者，伴有上肢的放射性疼痛，是神经根型颈椎病常见的症状。临床上主要表现为沿上肢向手部的放射性疼痛，是脊神经根受突出的椎间盘髓核或骨质增生的刺激、压迫或牵拉所导致的。疼痛的分布区与所患病变部位的脊神经支配区相一致，多为刺痛，常伴有麻木感以及感觉的缺失。

　　3、血管性头痛：颈椎病引起的血管性头痛。是椎动脉型颈椎病常见的临床症状。由于颈椎病变导致椎动脉受到压迫或刺激，使椎动脉的供血不足而引起的。临床上常表现为偏头痛，且多为一侧。局限于颞部，发作短暂，呈跳痛或灼痛，常伴有眩晕及突然猝倒。每次发作多与旋颈或颈部侧弯有关。

　　4、头痛伴有牵涉性内脏痛。颈椎病头痛的患者，可出现牵涉性的内脏疼痛。这主要是颈椎病病变部位受到压迫的神经，支配着内脏的感觉所导致的。如头痛的患者伴有心绞痛与胃痛症状出现时，应高度警惕颈椎病的发生。

三、颈椎病早期症状

　　吞咽不畅

　　食管的上端和第六颈椎相邻，当第六颈椎出现增生，就会压迫和刺激食管，甚至造成食管周围炎症、水肿，在进食时产生异物感、吞咽不畅等症状。长时间对着电脑工作，且伴有颈肩痛的人，如果出现吞咽不畅、异物感时，要怀疑颈椎病的可能。

　　腹胀便秘

　　部分颈椎病人，因邻近的颈交感神经受到刺激和损伤，不适的感觉能上传至大脑，导致相关神经的兴奋性增强，使受其支配的胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、便秘等不适。因此，对于原因不明的顽固性便秘患者，要及时发现蛛丝马迹，找出病因。

　　视力障碍

　　有的颈椎病患者表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，甚至视野缩小、视力锐减。这与颈椎病造成自主神经功能紊乱，以及椎基底动脉供血不足引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性有关。

　　经常落枕

　　有的人对枕头、床等睡眠环境要求非常高，稍不注意就特别容易落枕，这往往是颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致，要当心发展成颈椎病。

　　脖*响

　　总觉得脖子有莫名其妙的不舒服，不自觉地想转脖子，并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服，这是典型的颈椎失稳表现。如不注意调养修复，颈椎受损会越来越严重。

　　心动过速

　　有的患者转头、扭脖子时，会感觉心跳明显加速，甚至出现胸闷等不适。这可能是颈椎的第四神经根受到刺激产生，在颈部位置突然改变时易出现。

　　突然跌倒

　　颈椎如果出现退变、增生等病变，可能压迫或牵拉椎动脉，引起基底动脉供血障碍，导致大脑缺血，出现头晕、头痛等症状，严重时可能在转头、改变体位时突然跌倒。

　　血压升高

　　有的人突然出现血压升高，吃了降压药也控制不好，此时，要注意是否有颈椎问题，特别是在年轻患者中。这是因为颈椎的错位、增生会压迫椎动脉或颈交感神经节，导致椎动脉痉挛，基底动脉供血不足，反射性地引起血管运动中枢兴奋性增高，导致血压升高。

四、颈椎病的预防如下几点

　　颈椎病的预防如下几点

　　1、经常保持乐观向上的好心情。心胸要开阔，有研究表明，性格压抑、多愁善感的人易患，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。

　　2、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，与人说话、看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。枕头不宜过高或过低，以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

　　3、加强体力锻炼。尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和伏案工作人员，每天要进行颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，爬山、游泳也对预防颈椎病效果较好。

　　4、电脑族及刺绣、绘画工要注意动、静结合。每工作一小时，应站起来活动四肢和颈椎，以消除颈部肌肉和韧带的疲劳。如果发生颈、肩、背软组织劳损要及早进行治疗，防止发展为颈椎病。

　　5、不要酗酒。酒精会影响钙质在骨上沉积，影响各种营养成分吸收，使人们易患骨质疏松症、骨质软化症。

　　6、认为核桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓功能，可在医生指导下合理地少量服用，以起到强筋壮骨，推迟肾与关节蜕变的作用。

　　7、平时要注意保暖，防止受寒凉。不要让电扇和空调直接吹向人体，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈，避免头颈负重物。