冻伤怎么做 双手冻伤后的养护方法_冻伤的治疗方法_中医治疗冻伤的方法

一、冻伤的治疗方法

　　冻伤基本治疗目标是迅速复温，防止进一步的冷暴露以及恢复血液循环。冻伤的早期治疗包括用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位或其他身体表面使之保持适当温度，以维持足够的血供。需要快速水浴复温，水浴温度应为37℃～43℃，适用于各种冻伤。除非有禁忌，止痛剂应在快速解冻时服用，以便止痛。当皮肤红润柔滑时，表明完全解冻了。禁忌用冰块擦拭冻僵的肢体、干热或缓慢复温，这可进一步损伤组织；对受伤部位的任何摩擦都是禁止的。

　　应予以支持疗法，如卧床休息、高蛋白、高热量饮食、保护伤口以及避免创伤。在伴有冻伤的低体温患者，最重要的是肢体复温以前先完成体液复苏和恢复核心体温，以预防突然出现的低血压和休克。建议使用抗凝剂以预防血栓形成和坏疽，己酮可可碱、布洛芬和阿司匹林可能有效。应用抗菌药物以预防感染，并及时免疫注射破伤风抗毒素。恢复过程长达数月。侵袭近端指趾骨、腕骨或跗骨的损伤，有可能需要截肢。

二、中医治疗冻伤的方法

　　冻伤是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病，是一种冬季常见病，以暴露部位出现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂，溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。对于一些年轻女士而言，不仅影响了双手的美观度，还给生活带来了极大的不便。在治疗方面，虽方法较多，但很少能根治，所以常令人感到棘手，下面介绍冻伤的中医治疗方法。

　　1、内服方：

　　当归10克，白芍10克，桂枝6克，细辛3克，炮姜10克，大枣15克，甘草6克，气虚怕冷者，加黄芪30克；局部硬结明显者加鸡血藤20克；用水煎服，每天一剂，连服两三周。

　　2、外敷法：

　　辣椒膏预防冻疮。取尖辣椒，凡士林各适量（一般用量1：4，多少看使用面积而定）。将尖椒焙干，研细粉，同凡士林搅匀备用。在严寒季节涂擦于耳郭，脸部，手背，足跟等易冻伤处，特别是上年冻伤处要提前预防。

三、双手冻伤后的养护方法

　　双手对于我们来说太重要了，我们几乎每时每刻都需要用到双手。到了冬天，天气寒冷，我们不可能总是带着手套保暖，这个时候手就容易出现冻伤，而且冻伤以后往往还要继续使用双手，这也就导致手部冻伤难以痊愈。

　　如果是严重冻伤，必须立即求医，不可自己盲目处治，以防处置不当导致手部坏死而截肢等严重后果。只有比较轻的冻伤，或是中度冻伤经医生治疗恢复到一定程度了，才能自己护理处治。

　　晚上不需要工作和学习，就可以进行养护啦。先用牛奶和清水1:1体积混合，然后下锅烧至温热（稍烫），然后倒在盆子或是直接在锅里泡手，至少泡30分钟。如果不能恒温，中途水冷了，再加热继续泡。最好用原奶，尽量不要用脱脂奶。

　　接着，找一些动物油脂，下锅烧至温热（稍烫），然后倒到盆子里，把双手放进去泡30分钟。中途如果冷了，再加热继续泡。来源方便一般就是用猪油了，效果则是鱼油最好。泡够时间后，用温热水和毛巾洗擦干净双手，不要用肥皂和洗洁精等洗擦。

　　然后找一只干净的碗，打2个鸡蛋清，再加两汤匙的蜂蜜，加5克朴硝（中药店有卖的，没有可以不加），加一点点面粉，把这些东西调成稠糊状，然后涂抹在双手冻伤处，最后用纱布把手包起来，第二天起床再解开纱布，并用温热水洗干净双手。

　　至此，一个护理流程就结束了。操作虽然稍有麻烦，但对于常见的手冻裂和冻疮，一般两三次护理就能快速恢复，且不留瘢痕。

　　除了晚上的护理，第二天的工作和生活，还是需要注意保暖的，不能出现二次冻伤，否则恢复比较难。手部保暖最基本的就是穿戴手套了，建议戴棉质手套。

　　此外，白天还应该涂点防冻霜，有利于防止二次冻伤。如果双手冻伤裂得比较厉害，则可以擦点爆擦灵、雪花膏、冻裂膏一类的防冻止裂二合一霜膏，能让冻手更快痊愈。

四、冻伤如何预防

　　冻伤是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病，是一种冬季常见病，以暴露部位出；现充血性水肿红斑，遇温高时皮肤瘙痒为特征，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。该病病程较长，冬季还会反复发作，不易根治。预防胜于治疗，那么，冻伤如何预防呢？下面专家介绍冻伤的预防措施。

　　1、注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。

　　2、注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。

　　3、在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后，可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品，以保护皮肤的润滑。

　　4、经常进行抗寒锻炼，用冷水洗脸、洗手，以增强防寒能力。

　　5、患慢性病的人，如贫血、营养不良等，除积极治疗相应疾病外，要增加营养、保证机体足够的热量供应，增强抵抗力。