切勿经常掏耳朵 保持耳朵不受伤害

一、经常用棉签掏耳朵的危害

　　耳屎不光能阻止灰尘及污物进入耳膜，同时还能提供额外的抗菌及润滑作用。另外就是人体众多神奇之处——其实你的耳朵是可以自动清理自己的。当耳屎变干之后，每次你动下巴时(无论是吃午餐还是和朋友扯淡)都会帮助你的耳朵把旧耳屎排出去(差不多就像坐电梯的感觉)。

　　问题就在于我们总是觉得我们比自己的身体机能要聪明得多，因此我们就爱在耳朵里戳来戳去。确实，棉签看起来很小，但他的作用其实是把耳屎推向了耳朵深处，推到了那些他们无法自动清理的地方， 耳屎被困在深处的同时也让真菌，细菌以及病毒在外耳处积累起来，让我们有可能感到疼痛并且感染。把耳屎推向深处也会阻断耳孔，从而导致听力问题，如果你把耳屎推到了更深处，导致耳膜破裂，那就不是疼能形容的了。

　　耳朵真正需要被清理的时间，或者说是找医生清理的时间，也就是当你觉得耳朵里堆满了这堆泥垢或者是你觉得耳屎太多听力下降的时候。AAO-HNSF觉得是该提醒一下民众了因此发表了一份官方声明，甚至建立了一个关于用棉签掏耳朵的网站，来讨论某个推荐大家用棉签掏耳朵的知名品牌是否可靠。

　　日常的生活当中建议各位朋友们，不要经常用棉签掏耳朵无论是成人还是儿童，这样对于自己的听力都是存在着一定的影响，可以进行适量的清理，但是不要过度。

二、经常掏耳朵易得癌症是真是假

　　耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。有的人耳朵痒了，常常用挖耳勺、发卡、火柴棍儿等掏耳朵，其实这样做有很多害处。外耳道皮肤比较娇嫩，与软骨膜连接比较紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道疖肿、发炎、溃烂，甚至造成耳朵疼痛难忍，影响张口和咀嚼。长期掏耳朵的慢性刺激还可能诱发外耳道乳头状瘤。我国自从废除理发师用剃头刀挖耳朵的做法后，外耳道乳头状瘤的发病率明显下降。

　　忠告：耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量的屑状耵聍，会随运动时的震动和下颌运动自行排出，大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出，千万别自己掏。如果真的痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻轻擦，但不要太往里伸。

　　经常掏耳朵是不是真的会致癌呢?

　　“一般来说，掏耳朵是不会导致外耳道乳状肿瘤的。”桂林医学院附属医院耳鼻咽喉—头颈外科住院医师易世江说，“这种病一般在欧美较为常见，我国出现较少。”

　　桂林市第二人民医院耳鼻喉科主治医师冯世斌则表示，只有掏耳朵用力过猛，损伤了外耳道或是鼓膜，引发外耳道炎、中耳炎之后，再经过长期的刺激才有可能出现外耳道乳状肿瘤，发生的可能性并不大。

　　两位医生同时强调，经常掏耳朵虽然未必会致癌，但会破坏耳道内的酸性环境，对健康不利。俗语说的耳屎，医学上叫“耵聍”，是一种弱酸性物质，会发出小虫子不喜欢的气味，有阻止小虫飞入、保护耳道皮肤的作用，最好不要经常抠挖。有些集结成块的耳屎堵塞耳道，尽量不要自己乱掏，而是要去医院由医生进行专业的清理。

三、掏耳朵过不要频繁

　　一、耳朵不要掏得很频繁

　　生活中不少人在坐着的时候，拿出耳勺，掏着耳朵;实在感觉到耳朵发痒，还会用小拇指进去转动几下，还别说，这样随便的在耳朵里转动几下，对于耳朵发痒还真有很好的改善。

　　其实在生活中，耳朵是我们身体中较为薄弱的一个器官，是不能经常掏耳朵的，耳朵掏得频繁，是会伤害耳朵的。

　　耳朵可不仅仅是让我们听到外面的声音那么简单，身体的器官是相互联系的，在这联系的过程中，能够有效的让我们察觉到身体的健康程度。但是，当我们长时间的掏耳朵会对耳朵造成很大的伤害。

　　二、经常掏耳朵会伤害耳膜

　　通常情况下，我们的耳朵是不需要经常掏的，更没有必要每天都掏，因为，耳朵会进行自我分泌，耳朵中的耳屎会自动的向外排放，例如，我们在吃饭的时候，用到了颞颌关节，这个关节在运动的时候，就会帮助我们不断的把耳屎从耳朵的最里面向外排出。

　　但是，当我们长时间的掏耳朵，其实是会影响到耳朵的正常运行，经常掏耳朵是会不断的刺激耳朵皮肤，使得皮肤变得非常敏感，不少人会说掏完耳朵，感觉非常的舒服，但是，这样的舒服是有一种疼痛感，长时间的让耳朵接受这种刺激，会对耳膜造成伤害。

　　耳屎的确是让人恶心的东西，但是，我们在掏耳朵的时候，是把耳朵里的耳屎打碎，把这些碎片慢慢的拨出来。

　　但是，在把耳屎打碎的同时，还有需要注意的地方，那就是被我们打碎的耳屎，很有可能会落在外耳道的深部，一旦耳屎黏在了耳朵的鼓膜上，还会引起“嗡嗡”的响声，这样的响声给人很不舒服的感觉。

　　三、掏耳朵会造成耳朵感染

　　在国外的一项科学实验中表明，耳朵其实是拥有自己生活环境的，这种生活环境包括生态环境、混合菌群，当我们不强制性的进行破坏，生态环境、混合菌群是会保持一种平衡的。

　　但是当我们经常掏耳朵，是会造成这种平衡状态发生改变，引起感染是常见的情况。掏耳朵的时候，掏耳勺是必不可少的，铁质的掏耳勺，塞进耳朵里，进行转动，别提有多么的舒服，但是，长时间的这样掏耳朵，是会伤害到耳朵的。

　　在掏耳朵的时候，是会引起感染的，这是因为我们的掏耳勺是不干净的物品，在掏耳勺上有很多的细菌，在生活中不乏一个掏耳勺几个人使用的情况。长时间的这样做，对于耳朵有很大的感染。

　　掏耳勺或者是棉签上的细菌会在掏耳朵的时候，进入到耳朵里，对耳朵内部造成伤害，这些都是会引起感染的。

　　外耳炎是生活中常见的耳朵疾病，不少人患上外耳炎，往往是因为使用不恰当的掏耳朵工具造成的。在掏耳朵的时候，是会使得新的细菌进入到耳朵里，对耳朵造成很大的伤害。

　　四、耳屎其实是耳朵的保护伞

　　我们在掏耳朵的时候，主要是为了把耳屎掏出来，耳屎是恶心的物品，耳朵里有过多的耳屎，对于个人形象有很大的影响，为此，不少人会忙着把耳屎掏出体外。

　　但是长时间的这样做，对于耳朵伤害是远远大于保护的，这是因为耳屎是人体耳道内耵聍腺分泌产生的一种油脂性的物质，这种物质能够保护耳朵的鼓膜，要是我们的耳朵里没有耳屎，就是一个小小的虫子，进入到耳朵里，也是会穿破耳膜的。

　　耳屎中的油脂，可以有效的滋润耳道皮肤上的细毛，使得细毛阻拦了外界进入的颗粒物，耳屎、细毛能够防止微生物对耳朵造成伤害，对于一些偶然进入的小虫，也能将其阻挡在耳朵的外面。

　　耳屎的特有苦味，会使得小虫知难而退，并且耳屎的保湿型是很强的，能够有效的防止耳朵变得干枯。

　　因而，在生活中，为了保护耳朵，不要经常掏耳朵。

四、如何保护耳朵

　　1、耳朵需要清洁

　　耳朵的清洁是值得大家关注的事情，这是因为个人体质不同，耳朵分泌也是不尽相同的，对于一些油脂分泌旺盛的人来说，要是不注意清洁耳朵，是非常容易造成毛孔的堵塞，形成皮脂腺囊肿是常见的情况。

　　当然，这样的清洁，是不需要用掏耳勺或者棉签的，用毛巾擦拭我们的耳廓、耳背也是能够有效的清洁耳朵的。

　　因而，在生活中，耳朵的清洁是需要注意的。

　　2、如何保护耳朵

　　经常掏耳朵对于耳朵的伤害大家都是知道的，在日常生活中，要减少掏耳朵的次数。

　　游泳是人们喜欢的运动方式之一，通过游泳能够很好的保健身体，但是，在游泳的时候，要注意水进入到水中，要是游泳池中的水，不小心的进入到耳朵里，不及时的清理，是会造成发炎的情况。

　　在生活中吃高脂肪的食物也是会伤害耳朵的，这是因为高脂肪的食物，是会造成血液中胆固醇浓度的升高，造成血管壁的粥样发生硬化，使得耳朵血液供应量减少，听力减退。而吃蔬菜、水果，则能有效的预防耳朵血管壁发生硬化。

　　要说到在生活中保护耳朵，最重要的方式，无疑就是不要听音乐，不少人会每天在耳朵上戴着耳机，耳机可以说是不离身，长时间的听音乐对于耳朵的耳道软骨有压迫的作用，会导致软骨损伤形成炎症。

　　因而，在生活中保护好耳朵是一件非常重要的事情。

　　总结：耳朵痒掏一掏没有事，就怕你过于干净，总是干预它，有时严重者会导致听力下降的哦。