千日红的功效与作用有哪些 几个用处改善人体健康

一、千日红的功效与作用有哪些

　　清肝，散结，止咳定喘。治头风，目痛，气喘咳嗽，痢疾，百日咳，小儿惊风，瘰窃，疮疡。用于慢性或喘息性支气管炎、百日咳。

　　1.极高的观赏价值

　　千日红其观赏性能比较佳，在千日红的花期，其便会范围的绽放，紫红色的花朵配上绿色的叶子，给人一种自然、和谐的感觉，同时在紫红色的花朵外缘，还包裹着白色的绒毛，分外的迷人，能够有效的美化城市，无论是种植在公园当中还是花坛当中，其都能起到很好的装饰以及观赏作用。

　　2.药用功效与价值

　　千日红晒干后可入药，拥有清肺祛痰平喘的作用，同时能治疗肺病、呼吸道疾病等问题。可以作为一味中药用于中药方中，千日红味道略带甘甜，被现代医学技术开发出了千日红药片和药剂等不同的医药形式。千日红可以治疗头痛风、尿道不畅等疾病，尤其是对慢性气管炎等病症有很好地针对治疗作用。

二、千日红形态特征

　　一年生直立草本，高20-60厘米，茎粗壮，有分枝，枝略成四棱形，有灰色糙毛，幼时更密，节部稍膨大。叶片纸质，长椭圆形或矩圆状倒卵形，长3.5-13厘米，宽1.5-5厘米，顶端急尖或圆钝，凸尖，基部渐狭，边缘波状，两面有小斑点、白色长柔毛及缘毛，叶柄长1-1.5厘米，有灰色长柔毛。

　　花多数，密生，成顶生球形或矩圆形头状花序，单一或2-3个，直径2-2.5厘米，常紫红色，有时淡紫色或白色；总苞为2绿色对生叶状苞片而成，卵形或心形，长1-1.5厘米，两面有灰色长柔毛；苞片卵形，长3-5毫米，白色，顶端紫红色；小苞片三角状披针形，长1-1.2厘米，紫红色，内面凹陷，项端渐尖，背棱有细锯齿缘；花被片披针形，长5-6毫米，不展开，顶端渐尖，外面密生白色绵毛，花期后不变硬；雄蕊花丝连合成管状，顶端5浅裂，花药生在裂片的内面，微伸出；花柱条形，比雄蕊管短，柱头2，叉状分枝。胞果近球形，直径2-2.5毫米。

　　种子肾形，棕色，光亮。花果期6-9月。

三、千日红繁殖方法

　　播种法

　　9-10月采种，4-5月播种，6月定植。千日红幼苗生长缓慢，春季4-5月播于露地苗床。播种适温在20℃-25℃。因种子满布毛茸，因此出苗迟缓，为促使其快出苗，播种前要进行催芽处理。

　　播前可先用温水浸种一天或冷水浸种两天，然后挤出水分，稍干，拌以草木灰或细沙，用量为种子的2-3倍，使其松散便于播种。种子较大，约400粒/克。可采用普通播种地，选用阳光充足、地下水位高、排水良好、土质疏松肥沃的沙壤土地块作为苗床为好。播后略覆土，温度控制在20℃-25℃，约10-15天可以出苗。待幼苗出齐后间一次苗，让它有一定的生长空间不会互相遮盖，间苗后用1000倍的尿素液浇施，施完肥后要及时喷洒叶面，以防肥料灼伤幼苗。

　　扦插法

　　在6-7月剪取健壮枝梢，长约3-6厘米，即3-4个节为适，将插入土层的节间叶片剪去，以减少叶面水分蒸发。插入沙床，温度控制在20℃-25℃，插后18-20天可移栽上盆。如果温度低于20℃以下，发根天数会推迟5-7天。

四、千日红使用方法

　　第一：千日红茶

　　材料：千日红、冰糖。

　　做法：将千日红直接放到茶壶中，然后倒入烧开的清水，注意用量不要太多，然后盖上盖子。将茶壶拿起来之后轻轻的进行摇晃，然后将茶水倒出来。最后在茶壶中加入少量的冰糖，再加上开水并搅拌，五分钟之后可以揭盖服用。

　　功效：上文我们也和大家说，千日红这种药材使用后对身体的好处有很多，它含有人体所需要的大量维生素、微量元素以及氨基酸，服用后具有平肝熄火、止咳定喘以及降火补血等作用，能够有效的促进内脏恢复健康，同时也可以调节体内的内分泌。平时生活中科学的使用千日红茶，具有活血通经、清热明目、平肝清肺、降血压血脂以及利尿等作用。

　　第二：千日红菠萝饮

　　材料：菠萝、千日红、银耳、苹果、枸杞、清水、蜂蜜。

　　做法：将所有的材料准备好，然后菠萝去皮之后切块，苹果也需要洗干净后切块备用。银耳放入清水中泡发，再放入锅中，加上清水熬煮半个小时。再加上准备好的枸杞、千日红、苹果、菠萝等，准备好的药液起锅之后加上蜂蜜就可以了。

　　注意事项：这种千日红菠萝饮中所需要的银耳应该提前一个晚上泡发，同时蜂蜜应该在茶饮温热之后再添加，味道会更好。除此之外，这种千日红菠萝饮不是长期服用，否则身体会出现异常情况。

　　功效：这种千日红菠萝饮适合在春天的时候服用，因为春天气候干燥这个时候身体容易上火，所以需要补充做够的水果或者是蔬菜来降火。服用这种千日红菠萝饮就可以起到清热降火以及清肝明目的效果，生活中可以进行尝试。