艾叶如何治疗湿疹 艾叶泡脚养生功效真不少

一、艾叶煮水治疗湿疹的方法

　　我国自古便有艾叶煮水治疗湿疹的说法，那么艾叶煮水治疗湿疹是真的吗?艾叶怎么煮水治疗湿疹呢?在生活中，湿疹的确是很大的一个问题，我们一起来看看!

　　1、艾叶煮水治疗湿疹吗?

　　艾叶具有抑菌杀菌的作用，在很早的时候就被用来预防瘟疫，同时也会用它泡澡来治疗一些皮肤病。那么用艾叶煮水能治疗湿疹吗?

　　相信大家对湿疹一定不陌生了，湿疹是一种常见的皮肤病，是由多种内外因素引起的一种皮肤炎症，其病发部位和人群都是不固定的。它不但影响到肌肤的健康，会诱发各种皮肤炎症，还影响美观。

　　而在我国古代医学著作中，有这样提到：艾叶煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒，这也就说明，艾叶煮水对治疗湿疹是有一定作用的。现在医学研究也证明，艾叶中含有的挥发油等物质，能够很好的预防和改善湿疹症状，因此，有湿疹的患者不妨用艾叶煮水泡澡来治疗。

　　2、怎么用艾叶煮水治疗湿疹?

　　用艾叶煮水治疗湿疹的方法有两种，泡澡和直接涂抹，患者可以根据自身具体情况选择。

　　1)泡澡：将新鲜艾叶晒干或者是直接买干枯的艾叶回来，取约四株的量，清水洗去杂陈，放入锅中，加水煮开，然后小火继续煮大约5-10分钟左右。这时候将艾叶捞出来，将药汁倒入澡盆中，温度适宜时用来泡澡就可以了。用艾叶煮好的水泡澡来治疗湿疹，是比较传统的一种方法，比较适合大面积患有湿疹的人群。

　　2)直接涂抹于患处：把艾叶煮成浓缩水，装入瓶中，放入冰箱保存。每天取适量涂抹在湿疹的部位，3-7天后就会有明显效果了。

二、孕妇和宝宝能用艾叶治疗湿疹吗

　　1、孕妇可以用艾叶煮水去湿疹吗?

　　孕妈妈们是可以用艾叶煮水去湿疹的，不仅能去湿疹，还能够使孕妈妈们的皮肤更加滑嫩，使气血畅通，整个人看起来也更健康。孕妈妈在孕期由于各种原因很容易产生一些肌肤问题，湿疹也是其中一种，当然也不乏孕妈妈本身就是寒湿体质，这样就导致了湿疹的发生。

　　而用艾叶煮水能够帮助孕妈妈们祛除体内的寒气和湿气，使得经脉畅通，让细菌无处可待，自然而然的，孕妈妈的肌肤就会恢复光滑柔嫩的状态，还能起到改善体质的作用。需要注意的是，孕妈妈在用艾叶煮水去湿疹的时候，如果是采取泡澡的方式，在泡澡完毕之后要注意保暖，避免感冒。

　　2、宝宝可以用艾叶煮水去湿疹吗?

　　宝宝同样可以用艾叶煮水去湿疹，不仅可以用来去湿疹，还能用来增强宝宝的免疫力。

　　我们都知道宝宝的抵抗力是比较差的，而艾叶具有增强抵抗力、消毒杀菌的作用，给宝宝用艾叶煮水洗澡，不仅治疗湿疹，还能让真菌无法浸入宝宝肌肤，让宝宝肌肤健康身体更强壮!长期使用还能够让宝宝的肌肤变得更加滑嫩!

　　在很多地方，宝宝在出生的时候老人家都会用艾叶煮水来给宝宝洗澡，就是为了让宝宝健健康康的长大。不过需要注意的是，用艾叶煮水给宝宝治疗湿疹的时候，要注意温度不要太高，以免烫伤宝宝肌肤;还要注意不要同时用婴儿沐浴露之类的给宝宝洗澡。

三、艾叶泡脚的神奇养生功效

　　1、艾叶泡脚能治风湿吗?

　　艾叶泡脚能治牙龈炎，能治口腔溃疡，能治牙周炎，还能治脚气……一口气也说不完的好处，那么它既然如此地强大，是否强大到可以治风湿呢?

　　艾叶性温燥，芳香而辟秽，能祛寒、除湿、通经络。特别是现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的小帮手啦。艾叶在治疗风湿、类风湿性关节炎及寒湿性关节疼痛也起到重要的作用。根据专业医师的介绍，艾叶泡脚是对风湿有一定的作用的。因为艾叶泡脚对全身气血的运行，关节经络的通利都会有好处，但是只是有一定的缓解作用，能根治的说法就不太现实了。所以，即使艾叶泡脚对风湿有起到一定的作用，也不可以完全依靠这个方法就以为可以治好风湿了哦。

　　除此之外，腰腿疼痛即可用适量艾叶煎汤，先熏蒸后泡洗;肩膀痹痛可用艾叶和米醋拌炒后装入布袋中热敷;用艾叶、生姜、食盐加黄酒共同翻炒后装入纱布包外敷，可以缓解急性关节炎及类风湿所引起的疼痛。

　　2、艾叶泡脚能治感冒吗?

　　艾叶泡脚可以让整个身体都暖和起来，而且还可以治疗某些小疾病呢。人类都想有一个一方千用的梦想，也就是有一个靠谱的方法，能治各种各样的小病小痛，但是梦想在艾叶泡脚上能实现咯!艾叶泡脚除了可以治风湿、治脚气、治牙周炎等之外，还可以治感冒哦!

　　感冒期间可以用艾草泡脚，但也要注意配合其他食品进行调理。当受凉感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

　　所以说，简单的艾叶泡脚，在加上一些饮食上的注意就可以让你轻松驱赶感冒了。这么有用的小妙方赶紧收起来吧!

　　除此之外，如果你最近上火的东西吃太多了，导致口腔溃疡、咽喉肿痛，甚至还牙龈出血，像这些虚火、寒火有关的症状，也可以尝试一下艾叶泡脚哦，取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

四、艾叶泡脚的正确方法及注意事项

　　艾叶最常见的用法就是冬天用来泡脚，可以去脚气，可以治感冒，还可以去风湿。那么，艾叶泡脚怎么泡才好呢?

　　1、艾叶泡脚的方法：

　　艾叶泡脚有着不可估量的作用与功效，你是否心动了?但是艾叶如何泡脚才是最合适的?艾叶泡脚要讲究方法，不能胡乱地来，可能某一步骤出错，原本是有治疗作用的，反倒会影响个人身体健康;所以应该有方法地泡。艾叶泡脚的方法如下：

　　①准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;②然后加水1500毫升煮开;③滚15分钟左右，捞去艾叶;④把水倒出就可以了。

　　但是需要注意的是最好不要参冷水进去哦，直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦。如果在泡的过程中水冷了，可以再加艾叶水，反复地热泡。艾叶泡脚的时候还要注意保暖哦，不要边冷还边泡，也就是脚是热的，上身却冷得直打哆嗦。并且，还要注意不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。

　　2、艾叶泡脚注意什么?

　　了解艾叶的朋友们都会知道艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。除了在这个方面需要注意之外，还有没有其他需要注意的地方?虽说艾叶泡脚可以治疗很多的疾病，但是也还是需要对它深入了解后，才能更好地扬长避短。

　　艾叶泡脚也是要选体质的，不同体质的人用法也会有些许的差别哦。如果是身体寒湿重的人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，最好就是在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气呢。

　　艾叶泡脚还需要注意频率。有些人身体非常虚弱，虚不受补，吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等。这时候，应该等什么时候上火了再用艾叶水泡脚，没火时就继续食补就可以了，也不要泡脚的次数太频繁。

　　3、艾叶泡脚多久一次?

　　有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处，就经常用艾叶泡脚，甚至每天都泡，其实这种做法是不可取的，因为凡事都是要把握好这个度。那么艾叶泡脚最好是多久一次呢?这个问题是不是又考到大家了?

　　其实，知道了艾叶泡脚的功效之后，即使内心狂热到想每天都泡，但是为了你的健康，还是要克制住哦，因为艾叶泡脚通常都是一周2到3次是最佳的。因为艾叶泡脚次数太多了，会将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。

　　所以，爱就要克制，爱自己就要克制次数，让自己的身体更健康吧。如果有这样误区的朋友们，赶紧调整过来吧!