艾滋病的主要传播方式有哪几种 艾滋病通过哪些方式传播呢

一、艾滋病的传播方式介绍

　　⑴性接触传播

　　是HIV感染者和AIDS的主要传播途径。

　　①性传播 与受艾滋病病毒感染的异性的所有性行为方式均可引起艾滋病病毒的传染。异性传播是艾滋病流行最重要的原因。

　　②同性传播 与受艾滋病病毒感染的同性所有性行为方式均可引起艾滋病病毒的传染。

　　⑵血液传染

　　是艾滋病传播的三大途径之一，也是我们最防不胜防的一个途径。

　　①使用了使用过的针头或注射器。

　　②输入了被HIV污染的血液及血液制品。

　　这个可能是献血者未经艾滋病病毒检验。1995年，广东省在一次抽查中，一下便发现15名职业献血者HIV抗体阳性，即感染了艾滋病病毒;另据报道，我国河南也有个艾滋病献血村。在我国，职业献血者有可能成为感染艾滋病的第二大人群。当然有时候，即使经过了艾滋病病毒的检验，但如果处于"窗口期"，也是检测不出来的。

　　③重复使用医疗器械。使用未经消毒的牙科器械和其它手术器械;医疗机构的注射器和注射针头未经消毒;计划免疫注射未按照要求做到一人一针一管。

　　④移植或接受了HIV感染者或高危人群的器官、组织或精液。

　　⑤其它可能引起血液传播得途径

　　理发、美容、穿耳、纹身和修脚等所使用的*、针具不消毒;相互借用或几个人共用刮脸刀、电动剃须刀和牙刷等; 救护流血的伤员;长时间唇舌接触的深吻;皮肤有创伤或患皮肤病时相互身体直接接触的拥抱和握手。

　　⑶母婴传播

　　怀孕时通过胎盘传播; 分娩时通过产道传播; 哺乳时通过乳汁传播。

　　由此，这种原本在非洲黑猩猩间传播的疾病进入人类社会后，经过进化病毒转录，越来越适应人体，所以传播上似乎越来越快，既然知道了它的传播方式，那么每个人都应该从自身做起，洁身自好，如果在不正规的医院做了有创治疗一定要抽个时间去做一下检测。

二、艾滋病的饮食护理

　　忌食生、冷、油腻防腹泻

　　慢性腹泻是艾滋病常见的并发症。因此，减轻腹泻、提高食物的吸收率，对维持病人正常的体重是十分必要的。

　　艾滋病患者预防腹泻应食用一些含脂肪低的食物，每天摄入脂肪在40g左右，每天蛋白质摄入量应在100g左右，能量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之间，不要食用过多，难消化会加重腹泻。食物烹调时应限制植物油的使用，以蒸、煮、烩、烧等方法为主，禁用油炸、煎、爆炒等。另外可吃一些脂肪含量较低而蛋白质含量丰富的容易消化的食物，避免吃纤维多和粗糙的食物。要补充维生素和矿物质。

　　吃不下饭时有方法

　　当患者吃不下饭，专家说也可以应对的，但要遵循原则，比如备一些营养丰富的食品放在身边，以便觉得有胃口时可以进食;少食多餐;细嚼慢咽，这样能使胃不至于太快充实;在进食前不要喝太多的液体，如水、饮料等，进食时喝少量的液体，两次进餐之间喝一些汤;喝有营养的饮料，如牛奶、豆浆与酸奶;在晚上睡觉前可以吃些食物;在一个放松的环境，与朋友一起或听喜欢的音乐进食。

　　嘴中有异味要变化饮食

　　如感到吃肉的口味不好时，换吃鸡、鸭、鱼或蛋;设法增加食物的香味，如在蔬菜中加些香肠、火腿、咸肉或葱等以刺激食欲食欲;有时调味品能去除异味，可在食品中加入醋、柠檬汁，也可吃些泡菜、咸菜;多喝茶、水、咖啡、水果或者糖;不吃有强烈腥味的食物如鱼、虾等。

　　恶心呕吐更应按时就餐

　　感染和药物都会引起呕吐反胃，切不可不想进食就不吃。少吃或不吃只会使情况更糟。这时候可以让医生开治恶心呕吐的药，在就餐前半小时口服;少量的低脂食物能抑止恶心和呕吐;尽量吃干的食物，如馒头干、面包干、饼干等;吃咸的食物，不要吃甜食;喝清汤;饭后不要立即躺下，最好隔一小时，如果感到体力不支，可半躺半坐;饭后要松衣带，并尽量呼吸些新鲜空气;如果一闻到食物的气味就恶心，那在短时间内不要吃该食物，同时在烹调时，尽量不要让患者闻到烹调的气味;可采取少量多餐的方式;不要食用辛辣、高脂以及含*的食物。

　　最后补充一点，口腔或咽喉有炎症或肿胀时，专家建议先应消除炎症。患者不要食用粗糙、含纤维高、需要大量咀嚼、坚硬的食物;要吃软食，蔬菜和肉都应切得很细或者吃半流质，如汤、香蕉、粥类等都是是不错的选择;避免吃太酸或太咸的食物，橙汁、葡萄汁、番茄汁等酸性果汁也不要饮用，会刺激口腔;不吃辛辣的食品;要吃温食，不要吃太烫的食物;冰棒、冰激凌类的冷冻食品可以减轻吃东西时的疼痛和吞咽，可以试着把一些可以作成冰棒的食物以冷冻方式处理后食用;用吸管、杯子或直接饮用半流质，比用匙吃刺激口腔的机会少。有些药物的副作用可以导致口干，可以多喝一些清淡的果汁(如苹果、水蜜桃汁);吃些较酸的糖果，使分泌唾液湿润口腔;必要时找医生开一些人工唾液。

三、艾滋病的预防方法

　　如何预防母婴传播?

　　母婴传播最有效的方法是预防育龄妇女感染艾滋病病毒。有感染危险的妇女，如多性伴或怀疑自己与艾滋病病毒感染者有过性接触的妇女，在怀孕前或怀孕期应考虑做艾滋病病毒抗体检测，已感染了艾滋病病毒的妇女应避免怀孕。一旦决定怀孕，应该咨询有经验的艾滋病方面的医生，并给予全程的干预措施，使这种传播的危险降到最低。

　　如何防止医源性传播?

　　医务人员要严格执行消毒隔离制度，溅出的血液可用次氯酸钠等消毒液擦洗。在进行注射、拔牙和外科手术等创伤性操作时，应严格消毒并谨慎处理锐器，避免造成病人之间、医患之间传播并避免刺伤自己。个人在医疗过程中，在情况允许下，尽量不使用血制品和血液，必须使用时，应向大夫提出要求检测血制品及血液，最好使用一次性注射器。尽量使用口服药。

　　如何防止血液感传播?

　　专家提醒大家在日常生活中尽量避免输血，必须使用时，你有权要求对所用血液进行艾滋病病毒抗体检测。当有疗效相同的口服药时，就尽量不用注射药治疗。也不要为了所谓“增加抵抗力”而盲目使用血液制品。切不可到没有消毒保障的地方打针、输液、手术、拔牙、针灸、以及穿耳、纹眉、纹身等。不要与他人共用剃须刀、牙刷等。避免直接接触他人的血液和伤口，必要时带医用手套或使用其它能隔离的用品。有高危险行为的人要避免供血、献器官或献精液。

　　如何防止性生活传播?

　　提倡安全性行为：在所有的性行为中使用安全套。没有全程正确使用保险套的性交模式，如阴道交和*是一种高危行为。少数人透过和艾滋病感染者进行***而通过伤口被感染，但这种方式通常被认为是低风险的。但是，无论如何，如果你希望绝对的安全，甚至在***中也应当使用安全套。

四、艾滋病前期多种症状套也挡不住

　　1、发烧

　　作为艾滋病，最常见的症状，就有发烧，咳嗽等等。总之，这一些艾滋病早期症状，大多是类感冒性质的，所以不太好辨认。

　　因此，应该与其他几种艾滋病的症状结合起来，才能够进行判断。

　　2、皮肤病

　　比如弥漫性丘疹、带状疱疹等等，另外，在口腔，或者是咽喉，也会出现一些粘膜炎症。

　　3、盗汗

　　艾滋病的早期症状，在夜间睡觉的时候，经常会出现盗汗的情况。

　　4、体重

　　艾滋病的早期症状，还表现在患者的体重上面，在患病以后的三个月之内，患者的体重，就会减轻10%左右，甚至更多。人也会显得比较瘦削。

　　5、厌食

　　艾滋病早期症状的体重变化，还会表现在患者的饮食上，在患病以后，患者的食欲会大幅度的下降，而且还容易出现恶心、呕吐等情况。

　　6、淋巴

　　艾滋病的早期症状，还会表现为全身淋巴结的肿大，而且随着病情的恶化，淋巴结肿大的情况，会越来越明显。另外，还有呼吸困难，胸部疼痛等情况。