降温当防中风！

中山大学孙逸仙纪念医院神经科主任彭英教授提醒，天气骤然变化，须防脑卒中发生。中风已成我国人口致死致残“首害”在我国死亡居民中，每五人就有一人死于卒中。

彭英指出，导致脑血管疾病的主要原因是血管的病理变化。出血性卒中占17% ，其中脑出血占59%，蛛网膜下腔出血占41%;缺血性卒中占83%，其中腔隙性脑梗占25%，血栓形成占20%，栓塞占20%。而且，我国缺血性卒中年复发率也很高。3个月之内的复发率为12.9%，6个月16%，12个月17.7%。

做到这几点中风远离你

彭英介绍，卒中的危险因素分为三类：

第一类“确切的不可控因素”，主要包括年龄、性别、出生低体重、人种、基因。这是爹妈给的，自己无能无力。

第二类“不确切的可能的可控因素”，包括代谢综合征、酒精滥用、药物滥用、口服避孕药、睡眠障碍性呼吸、偏头痛、高半胱氨酸血症、脂蛋白相关磷脂酶A2升高、炎症、感染、阿司匹林。这些是与中风有关的潜在风险因素。

第三类“确切的可控因素”,包括血压、吸烟、糖尿病、房颤、其他心血管疾病、血脂紊乱、无症状颈动脉狭窄、镰状细胞贫血、绝经后激素替代疗法、饮食和营养、缺乏体力活动、肥胖和体脂分布等等。这些因素与中风的关系已得到确认。

“血脂升高会引起动脉血管会发生周粥样硬化，形成脂肪条纹，成为纤维斑块，最后就把血管闭塞。这些斑块的成分大部分是胆固醇，胆固醇含量增高，卒中的发病率就会增高。因此，随着血脂异常病程延长，卒中发生率会逐年增高。”彭英指出，糖尿病很容易使血小板容易黏膜在血管壁上，最后形成血栓，也是脑卒中非常危险的因素。预防卒中，人们能够做到的就是把第三类因素控制好。