痤疮粉刺的治疗方法有哪些 认识一些去痤疮的实用偏方

一、痤疮粉刺的治疗方法有哪些

　　经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

　　饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅，体内的毒素排出去了就不会长在脸上了。

　　平时多喝果菜绿豆饮料。制作方法：用小白菜、芹菜、苦瓜、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、去油脂、杀菌之功效。

　　丝瓜藤水：在丝瓜藤生长旺盛的时期，将离地面1米以上的茎剪断，然后把根部剪断部分插入干净的瓶中，注意不要让藤接触瓶底，用胶布封住瓶口，这样放置24小时，藤茎中有清汁滴出，用得到的丝瓜藤水擦拭患处，这对痤疮粉刺的治疗比较有帮助。

　　果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

　　取1000克红萝卜，洗干净后压汁，将8枚桃树叶煎成400毫升汁，然后混合萝卜汁搅拌均匀，每天用这个洗脸三次，一日一剂，坚持使用三天，就可以消除粉刺。

　　痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。

　　防止面部出现小痘痘、小脓疱，主要是平时要注意面部卫生，勤洗手，不能有爱挖鼻挤脸的坏习惯，同时也要注意少吃辛辣、油腻等刺激性强的食物，多运动，多喝水，常洗澡，保持皮肤毛孔畅通，也可选用一些无刺激性的护肤品。这样你的皮肤一定会清洁靓丽。

二、西医怎么治疗痤疮粉刺

　　1．内服药治疗

　　(1)内分泌制剂：如己烯雌酚1毫克，每日1次口服，10日为1疗程，女性要在月经后5日开始服用；尼尔雌醇1毫克，半月1次口服；安体舒通20毫克，每日3次，连服1个月。(2)抗生素：可选用四环素、红霉素、甲硝唑、美满霉素(50毫克，每日2次口服)、氟嗪酸(200毫克，每日1次口服)等，无论哪种抗生素均需坚持服药2～3月，甚至更长。

　　(3)维甲酸类：如维胺酸25毫克，每日3次口服；异维A酸(泰尔丝)10～20毫克，每日3次口服。

　　(4)其他：维生素B族、维生素A、E，硫酸锌，酮康唑，烟酸肌醇酯等亦可酌情应用。

　　2．外用药治疗

　　(1)维甲酸类：0．025％～0．05％维甲酸霜或乳膏、0．3％维胺酯乳膏等。

　　(2)抗菌素类：如2％红霉素软膏、2％氯霉素溶剂、2％灭滴灵霜、3％红霉素及5％过氧化苯甲酰凝胶(必麦森)剂等。

　　(3)其他：复方硫磺洗剂、5％过氧化苯甲酰、复方酮康唑霜、15％王二酸霜等，均可酌情应用。

三、中医如何治疗痤疮粉刺

　　【中医验方】

　　1．热毒型以脓疱、丘疹为主。治：宜清热解毒。用金银花、紫花地丁、野菊花、黄芩、知母、白芷、赤芍、连翘、生甘草各10～12克。水煎服。

　　2．血瘀痰涎型以结节、囊肿为主。治宜活血化痰散结。用桃仁、制半夏、丹参、象贝母、红花、川芎、牡蛎、蒲公英、银花、甘草各10～12克。水煎服。

　　3．肺胃热盛型以红斑、丘疹为主。口渴，多饮。舌红苔黄，脉数。治宜清泄肺胃。用枇杷叶、桑白皮、黄芩、生地、生石膏、知母、茵陈、栀子、蝉衣、甘草各10～1 2克。水煎服。若脓疱多加蒲公英、紫花地丁。皮脂多加苡仁、生白术。结节囊肿加夏枯草、浙贝。水煎服。

　　4．经期痤疮有些青年女性在月经期间皮肤发生很大变化，主要表现为皮肤油腻，毛孔粗大，出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎。这是由于月经期体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。治疗应注意调整内分泌的平衡。用生地20克，赤芍10克，白芍10克，当归10克，川芎6克，柴胡10克，香附10克，金银花15克，蒲公英lO克，桑白皮15克，黄芩8克，白花蛇舌草15克，丹参20克，甘草10克，益母草15克，熟地15克，元胡10克。每日1剂，水煎服。皮疹消失即停药，此后于每月行经前服5～7剂，连用4～5个周期。

　　【民间偏方】

　　方1：牛枇杷叶治痤疮

　　配方：生枇杷叶去毛，霜桑叶、麦门冬、天门冬、黄芩、杭菊花、细生地、白茅根、白鲜皮各12克，地肤子、牛蒡子、白芷、桔梗、茵陈、丹皮、苍耳子各9克。

　　制用法：水煎服，每日1剂。

　　功效：治痤疮。

　　方2：土茯苓治痤疮

　　配方：土茯苓30克，生地榆15克，赤芍10克，黄柏15克，蒲公英、茜草各10克，地肤子、金银花、板蓝根各15克。

　　制用法：水煎服，每日1剂。

　　功效：本方清热解毒，活血祛湿，适用于痤疮患者。

　　方3：白果治痤疮

　　配方：白果适量。

　　制用法：将药洗净，切开，绞汁，取汁频涂患部，干后再涂，直至汁尽，每日用2～3粒。功效：本方解毒排脓，平痤除皮，适用于痤疮患者。

　　方4：白芷苦参治粉刺

　　配方：白芷10～30克，苦参5～10克，白花蛇舌草10～30克，丹参20～30克，川椒3～5克，仙灵脾5～10克，甘草5～10克。

　　制用法：水煎服。

　　功效：治粉刺。

　　方5：丝瓜藤水治痤疮

　　配方：丝瓜藤水适量。

　　制用法：丝瓜藤生长旺盛时期，在离地l米以上处将茎剪断，把根部剪断部分插入瓶中(勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置1昼夜，藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜藤水擦患处。

　　功效：清热，润肤。用治粉刺，痤疮。

四、吃什么食物能去除痤疮粉刺

　　方l：茄汁炒藕片治痤疮

　　原料：鲜藕300克(切片)，番茄100克(绞汁)，调料适量。

　　制用法：先将藕片用菜油煸炒，然后加入调料，将熟时加入番茄汁即可。

　　功效：清热除湿，凉血益阴。

　　附注：鲜藕甘寒，清热除湿，凉血散瘀；番茄酸甘而微寒，清热养阴生津。是治疗痤疮属湿热上蒸证的常用食疗方。

　　方2：海带绿豆汤治痤疮

　　原料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花9克，红糖适量。

　　制用法：玫瑰花用纱布包好；甜杏仁用沸水浸泡去皮；海带温水泡发好切成丝。将以上各原料与绿豆放入锅内，加适量清水煮至绿豆开花软烂即成。拣去玫瑰花，吃绿豆粥。

　　功效：活血化瘀，消除粉刺。适用于痤疮。

　　方3：凉拌三菜治痤疮

　　原料：石花菜30克，嫩鱼腥草、芹菜各100克，盐、醋、白糖、芝麻油各适量。

　　制用法：将石花菜用水发软；鱼腥草折段；芹菜洗净切段，人沸水中焯一下，将上3味用盐、醋、白糖、芝麻油凉拌。佐餐食。分2次食用。

　　功效：清热润燥，利大小便。适用于脾胃湿热型痤疮，证见皮肤红肿热痛、大便秘结、小便黄少、少食腹胀、胸脘满闷、二便不利等。

　　方4：鱼腥草山楂饮治痤疮

　　原料：鱼腥草15克，山楂15克，地骨皮9克，枇杷叶9克。

　　制用法：鱼腥草洗净沥干水，与山楂、地骨皮、枇杷叶共人锅，加水适量，中火煎20分钟，弃渣饮汁。每日2次，连服数日。

　　功效：清热解毒。适用于丘疹、脓疱痤疮，小便黄短者。

　　方5：凉拌海蜇治痤疮

　　原料：海蜇200克(洗净切丝)，紫菜15克(撕碎)，芹菜50克(切丝)，调料适量。

　　制用法：先将芹菜丝用开水焯过，再以凉水浸渍，捞出控干，与海蜇丝、紫菜拌匀，加调料即成。

　　功效：活血通络，祛风散结。适用于前额、面颊甚至胸背处疙瘩丛生，多有脓疱、硬结者。附注：芹菜甘寒，泻热散结；海蜇性味成平，通络散结；紫菜甘咸而寒，软坚散结，清热，通络。

　　方6：枇杷石膏粥治痤疮

　　原料：枇杷叶10克，鱼腥草100克，石膏30克，粳米100克。

　　制用法：将枇杷叶、鱼腥草、石膏水煎取汁，放入粳米煮粥。分2次服。功效：清宣肺热，凉血，利湿。适用于肺经风热型痤疮，证见颜面潮红、粉刺湿热、疼痛、或有脓疮、舌质红等。

　　方7：黑豆益母粥治痤疮

　　原料：黑大豆150克，益母草30克，桃仁10克，苏木15克，粳米250克，白糖适量。

　　制用法：先将益母草、苏木、桃仁用水煎煮30分钟，滤出药汁，再将黑豆加药液和水，煮至八成熟，下粳米煮粥，粥烂加糖即可食用。每日早晚各服食1小碗。