胸部疼要怎么办 导致乳房疼痛的原因

一、胸部疼要怎么办

　　热敷
　　热敷是一种比较传统的中医的治疗方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。
　　减“盐”运动
　　在月经来前的7~10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了，饭馆里的食物往往添加大量的佐料，所以其盐分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的炖菜或零食，也不要立即喝大量的水，因为这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管。
　　穿合适胸衣
　　如果不穿胸罩的话是会让乳房下垂的，所以呢在白天出门的时候需要选择穿好合适胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的，还有就是可以防止受到压迫的乳房的神经继续的受到压迫的，这样也是可以减轻一些乳房的不适感的。胸罩能够有效防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，从而消除不适。
　　多食用维生素
　　维生素，降低催乳激素：催乳激素会引起乳房的膨胀，因此可多摄入些富含维生素C和维生素B群的食物，调节列腺素E的制造，帮助抑制催乳激素的生成。

二、导致乳房疼痛的原因

　　引起乳房疼痛有多种原因，生理性乳房疼痛无需处理，但千万不能以为所有的乳房疼痛都不要紧。常见的引起乳房疼痛的病理性情况有如下几种：
　　哺乳期乳腺炎：发病年龄多为育龄期产后妇女，处于哺乳期。给予排乳和抗炎治疗能很快痊愈。如不积极治疗迁延不愈化脓性乳腺炎就只有切开引流，痛苦非同小可。
　　乳腺增生性疾病：发病年龄20岁到50岁，大部分妇女会出现周期性胀痛，经前疼痛加重，经后疼痛减轻，有部分患者激素水平严重失衡会出现持续性疼痛，各项检查均显示正常，临床称其为：乳痛症，为激素刺激导管扩张，组织增生修复不全，局部水肿所致。轻度、中度，可通过调理好心情和饮食，规律的生活习惯，症状会自行消失。重度乳房疼痛影响到日常生活和工作，可通过药物调节。
　　乳腺癌性乳房疼痛：早期乳腺癌几乎没有什么症状，大部分女性察觉不到乳房的变化，随着乳房肿块的日益增大，渐渐突出身体表面，可以见到紫色或红肿的，或接近皮肤的肿物时，还是有一小部分女性感觉不到疼痛的。

三、乳房疼痛要紧吗

　　首先，对于女性朋友最关注的乳房疼痛问题，原则上来说，乳房疼痛不可怕，不疼痛的肿块才可怕。因为一般情况下，乳腺癌主要表现为无痛肿块，带来疼痛的多为乳腺增生等良性疾病。
　　如果这种疼痛出现在月经期前，应该属于生理性增生痛，属于正常现象。有些女性月经前乳房胀痛明显，有些有阵痛、针刺样感觉，有些女性感觉并不明显，即使以前没有出现过类似的症状，如果近期生活压力大、生活规律改变，疼痛就会比较明显，如果疼痛持续到月经来临就逐渐消失，就不用过虑，调整生活，注意休息就好。如果持续疼痛建议就医。
　　但需要注意的是，并非所有的乳腺癌都不疼，也有一小部分乳腺癌患者中后期会出现乳房疼痛，所以，如果疼痛持续，而且疼痛的情况在持续加重，建议还是去医院做一个乳腺彩超或乳腺钼靶。

四、乳房疼痛需要做什么检查

　　乳房疼痛是很多女性都会遇到的问题，通常在治疗乳房疼痛之前，医生会让你做一些检查，帮助诊断。做定期的健康检查能有效预防乳腺癌的发病几率。健康检查包括自我乳房的自检，另外到医院的检查，包括医生的体验和相关的辅助检查，比如说钼靶、B超的检查。
　　乳腺触诊：有专业的医生通过乳腺触诊，对乳房疼痛的范围、位置等作出初步的了解。
　　B超：乳腺脂肪组织多，非常适合超声检查，而且费用低廉，无任何创伤。
　　乳腺钼靶：它能清晰显示乳腺各层组织，可以发现、各种良性肿瘤以及乳腺组织结构紊乱，可观察到小于0.1毫米的微小钙化点及钙化簇，是目前早期发现、诊断的最有效和可靠的方式。不过这种检查比较适合年纪大的女性，对年轻女性效果不是很好，因为年轻女性对乳腺钼靶不太敏感，而且有一点创伤，在哺乳之前最好不要让乳腺接受太多射线。
　　病理学检查：常用的方法有细胞学检查、活估组织检查等，是准确可靠的检查方法。其中，细胞学检查包括针吸细胞学检查、乳头溢液细胞学检查、刮片（抹片）或印片细胞学检查等，它可以帮助判断是乳腺增生、炎症还是癌症，是定性诊断，非常有价值，但穿刺术会对乳腺有一定的创伤，不过会很快痊愈。
　　做定期的健康检查能有效预防乳腺癌的发病几率。因此一旦发现异常积极治疗，以免延误病情。